Здоров'я

Як позбутися закладеності вух, що безпечно робити

Закладеність вух не є умовою, яку слід ігнорувати. Причина в тому, що закладеність вух може викликати багато шкідливих симптомів, таких як біль у вухах, дзвін, зниження слуху, запаморочення, кашель. Тому знати, як боротися із закладеністю вух, дуже важливо. Так само, як і ніс, вуха також можуть бути забиті. Особливо, якщо у вас надмірне вироблення вушної сірки, ви часто подорожуєте літаком або любите пірнати на дно моря. Давайте визначимо 8 способів подолати цю закладеність вуха.

Як впоратися із закладеними вухами, які безпечні

Не варто недооцінювати закладеність вух. Як один з найважливіших органів для людини, здоров’я вух необхідно підтримувати. Саме тому закладеність вух – це не той стан, яким можна просто ігнорувати. Нижче описано деякі способи боротьби із закладеністю вух.

Як позбутися від закладеності вух через бруд

Природно, у ваших вухах виділяється віск. Однак деякі люди можуть виробляти більше вушної сірки, ніж звичайна людина. Якщо це сталося, виконайте такі дії:

1. Розм’якшити вушну сірку

Неправильно підібраний метод очищення вух може призвести до накопичення вушної сірки всередині, її затвердіння і, зрештою, її важко видалити. Тому перший спосіб впоратися із закладеністю вух — розм’якшити вушну сірку, щоб її вивести. Щоб виправити це, спробуйте засіб для чищення вух, наприклад, гліцерин. Закапати 2-3 рази, поки вушна сірка не розм’якшиться і її легко очистити.

2. Вушний шприц

Вушний шприц - це інструмент, який може допомогти вам видалити засмічену вушну сірку. Щоб правильно вилікувати закладеність вух, ви, безумовно, повинні бути обережними з ними. Якщо ви зробили перший крок (розм’якшення вушної сірки), зараз саме час налити чисту воду у вухо за допомогою вушного шприца. Після цього поверніть голову вбік, щоб гравітація могла допомогти видалити вушну сірку разом із водою, яка була включена. Однак такий спосіб лікування закладеності вух не варто робити тим, у кого є отвір в барабанній перетинці. Це може призвести до проникнення води глибше у вухо.

Як позбутися від закладеності вух в літаку

Подорож на літаку також може призвести до закладеності вух. Насправді, різниця в тиску повітря в літаку і в барабанній перетинці може викликати біль. Щоб впоратися із закладеністю вух і болем у літаку, виконайте наступне:

1. Виконайте маневр Вальсальви

Ви можете виконати маневр Вальсальви, щоб відрегулювати тиск у вусі. Просто зробіть глибокий вдих, затисніть ніс великим і вказівним пальцями, а потім закрийте рот. Після цього спробуйте видихнути через закриті ніздрі. Це може бути простий спосіб впоратися із закладеними вухами, який можна зробити будь-де!

2. Виконання пасивних прийомів

На додаток до маневру Вальсальви існує кілька інших пасивних прийомів, за допомогою яких можна регулювати тиск у вусі, наприклад, позіхання, пиття води, жування гумки або ковтання їжі.

3. Встановіть беруші (затички для вух)

Ці беруші мають спеціальний фільтр, призначений для збільшення потоку повітря.Вушні пробкиЦе також може допомогти збалансувати тиск у вусі. Ви можете використовувати його, щоб уникнути закладеності вух, коли ви перебуваєте в літаку. Немає жодних наукових доказів, які б могли пояснити ефективність цих берушей. Тим не менш, анекдотичні звіти або результати збору даних шляхом прямого спостереження показують, що беруші можуть запобігти закладенню вух.

4. Прийом протинабрякових препаратів

Прийом протизастійних засобів перед поїздкою літаком може допомогти запобігти набряку слизових оболонок, що часто викликає тиск у вухах. Однак кажуть, що такий спосіб боротьби із закладеністю вух є більш ефективним як профілактичний захід.

Не дивно, що Каліфорнійський університет в Берклі, США, рекомендує приймати протинабрякові препарати приблизно за 1 годину до польоту в літак.

Як позбутися від закладеності вух у плавців

У медицині закладеність вуха, яку відчувають дайвери, відома як вухо плавця (зовнішній отит) або вухо плавця. Це трапляється, коли є інфекція, яка викликана вологістю внутрішньої сторони вуха. В результаті в ньому розмножуються бактерії.
  • Зберігає вуха сухими

Висушіть вуха відразу після купання, плавання або занурення в океан. Проте витріть тільки зовнішню частину вуха чистою сухою тканиною. Крім того, ви також можете розташувати голову набік, щоб вода, яка потрапляє у вухо, могла виходити через слуховий прохід. Фен також можна використовувати для висушування внутрішньої частини вуха. Місце фен для волосся, приблизно 0,3 метра від вуха. Це робиться, щоб уникнути пошкодження вуха.
  • Капає спирт

Вважається, що відмова від алкоголю або суміші спирту та оцту допоможе вам висушити закладені вуха, щоб слух знову був чистим і нормальним. Але будьте обережні, перед цим проконсультуйтеся з лікарем. Щоб вуха не забивалися, під час пірнання або плавання тримайте вуха сухими, дотримуючись наведених вище порад.

Що викликає закладеність вух?

Як згадувалося раніше, є кілька причин, які можуть викликати закладеність вух. Деякі проблеми зі здоров’ям, такі як застуда, порушення євстахієвої труби та різниця в північному тиску, можуть викликати у вухах відчуття, що вони заблоковані. Мало того, як чистити неправильні вуха, наприклад, використовуючи ватяна паличка може втиснути віск у вухо, що спричинить закупорку вуха. Цьому також сприяє вироблення вушної сірки, ніж зазвичай.

Коли слід звернутися до лікаря?

Різні причини закладеності вух також вимагають різного лікування лікарів. Перш ніж робити, як боротися із закладеністю вух вище, бажано проконсультуватися з лікарем, щоб з’ясувати найбезпечніший спосіб. [[пов’язані статті]] Крім того, якщо вухо заблоковано, це призводить до таких причин:
  • Висока температура, що досягає 38 градусів Цельсія і більше
  • Біль у вусі, який не проходить
  • Кров'яниста або гнійна рідина зсередини вуха
  • Зниження слуху
  • Запаморочення, яке не покращується
Догляд за вухами не варто недооцінювати. Вухо є дуже чутливим органом, тому його можна легко поранити. Тому спочатку проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж пробувати різні способи закладеності вух вище.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found