Більшість людей стикалися з сухими і потрісканими губами. На додаток до тривожного зовнішнього вигляду, цей стан може викликати у вас дискомфорт і біль. Тому важливо знати причину сухості і тріщин, щоб правильно з ними боротися. Тому що нерідко сухі та потріскані губи не в змозі встояти, щоб не злущити шкіру з губ. В результаті ця звичка фактично змушує ваші губи боліти, поки вони не кровоточать.
Що викликає сухість і потріскання губ?
Губи, схильні до сухості та тріщини. Шкіра губ відрізняється від інших шкір тіла. Тому що шкіра на губах тонша і гладка. Шкіра губ також не має сальних залоз для підтримки вологи, тому губи стають сухими і тріскаються. Вплив сонячних променів, недостатня вологість, вплив холодної погоди, вживання гострої їжі, звичка облизувати губи, дихати через рот, вживання деяких ліків також можуть викликати сухість і потріскання губ. Тому, знаючи причину потрісканих губ, безумовно, можна запобігти погіршенню цього стану. Нижче наведено повне пояснення різних причин сухих і потрісканих губ.
1. Зміни погоди
Погода є однією з основних причин сухих і потрісканих губ. Наприклад, в холодну погоду губи будуть більш схильні до пересихання і тріскань.
2. Звичка облизувати губи
Наступна причина сухих і потрісканих губ – звичка облизувати губи. Коли губи сухі, людина може облизувати губи, щоб вони знову зволожилися. Насправді, як впоратися з сухими і потрісканими губами, облизуючи губи, триває лише деякий час. Ця звичка насправді змусить слину випаровуватися на губах і витягувати вологу з губ. В результаті поверхня губ буде більш сухою.
3. Вплив сонця
Вплив сонячного світла може зробити губи сухими і грубими. Було доведено, що причиною сухих і потрісканих губ є надмірний вплив ультрафіолетових (УФ) променів сонця. Тривале перебування на сонці також може призвести до захворювання, яке називається актинічним кератозом. Цей стан може викликати сухість, потріскані губи та грубу текстуру.
4. Використання певних косметичних засобів
Чи знаєте ви, що використання певних косметичних засобів також може викликати сухість і потріскання губ? Косметичні продукти, такі як
бальзам для губ до помади, потенційно містять інгредієнти, які можуть спричинити потріскання губ. Наприклад, ментол, фенол, камфора. Деякі люди, які мають алергію на косметичні продукти, навіть на продукти зубної пасти, також можуть відчувати сухість губ як алергічну реакцію.
5. Дихання через рот
Причина сухих і потрісканих губ ця може стати звичкою, яку ви часто робите. Дихання через рот може видаляти вологу з губ, що робить поверхню губ сухою. Якщо залишати безперервно, можуть з’явитися потріскані губи.
6. Вживайте солону і гостру їжу
Гостра та солона їжа може викликати подразнення шкіри на губах.Якщо останнім часом у вас з’явилися сухі та потріскані губи, постарайтеся звернути увагу на їжу, яку ви їсте. Причина в тому, що надмірне вживання солоної і гострої їжі виявляється причиною сухих і потрісканих губ. Вміст солі в солоній їжі може притягувати вологу і дратувати шкіру губ, роблячи її схильною до сухості, навіть тріщин. Те ж саме стосується гострої їжі.
7. Зневоднення
Ще однією причиною сухих і потрісканих губ є зневоднення або нестача води. Коли ваше тіло зневоднене або не вистачає води, це може вплинути на здоров’я шкіри, включаючи поверхню шкіри на губах. Як впоратися з сухими і потрісканими губами через зневоднення, а саме, регулярно випиваючи 8 склянок води в день.
8. Вживання деяких лікарських засобів
Використання деяких ліків може збільшити ризик сухості та потрісканих губ. Наприклад, антигістамінні, сечогінні препарати, хіміопрепарати. Деякі типи цих препаратів можуть підвищити ризик зневоднення, що може призвести до сухості губ.
9. Певні медичні стани
Деякі медичні умови можуть викликати сухість і потріскання губ. Наприклад, захворювання щитовидної залози та дефіцит поживних речовин, таких як комплекс вітамінів В,
цинк , прасувати. У рідкісних випадках хвороба Крона також може бути причиною потрісканих губ.
Як боротися з сухими і потрісканими губами?
Як позбутися сухих і потрісканих губ, як правило, можна зробити простими кроками. Ось як впоратися з сухими і потрісканими губами повністю.
1. Пийте багато води
Пийте багато води, щоб запобігти зневодненню організму. Один із найпростіших способів впоратися з сухими губами природним шляхом – це пити багато води. Вживання великої кількості води може допомогти зберегти організм добре зволоженим, включаючи поверхню шкіри на губах. Завдяки цьому ваші губи будуть виглядати здоровими і уникнути сухих умов, які призводять до тріщин.
2. Нанесіть бальзам для губ
Як боротися з потрісканими губами, що не менш важливо, це наносити зволожуючий крем як натуральний засіб для потрісканих губ. Приклади бальзамів для губ, які можна використовувати:
бальзам для губ які містять
вазелін , ланолін , дан
бджолиний віск . Однак уникайте використання бальзамів для губ, які містять ароматизатори або парфуми, барвники, ментол або саліцилову кислоту. Це пояснюється тим, що ці інгредієнти можуть дратувати шкіру і сушити губи. В результаті стан потрісканих губ може погіршитися. Регулярно використовуйте бальзам для губ, який містить сонцезахисний крем, щоразу, коли виходите на вулицю, щоб запобігти впливу ультрафіолету.
3. Уникайте звички облизувати губи
Припиніть звичку облизувати губи, щоб впоратися з сухими і потрісканими губами. Це тому, що слина є дуже сухою і летючою рідиною. В результаті губи стають ще більш сухими, якщо їх часто облизувати. Цей сухий стан може призвести до потрісканих губ.
4. Регулярно відлущуйте шкіру
Регулярне відлущування губ також є способом позбутися потрісканих губ, який необхідно зробити. Процес відлущування відлущить потріскану шкіру на губах, щоб нова шкіра могла вирости. Ви можете зробити процес пілінгу за допомогою продукту
скраб губа . Більшість цих продуктів містить цукровий пісок або
Харчова сода (Харчова сода). Пам’ятайте, що не рекомендується відлущувати поверхню потрісканих губ, оскільки є ризик кровотечі, подразнення шкіри та погіршення стану.
5. Використовуйте натуральні інгредієнти
Алое вера може допомогти зволожити губи Є кілька натуральних інгредієнтів домашнього стилю, які допомагають боротися з сухими губами за допомогою натуральних інгредієнтів. Наприклад:
- Мила . Можна спробувати лікувати сухість губ медом в домашніх умовах. Крім зволоження, переваги меду можуть запобігти інфікуванню губ, оскільки мед містить антиоксиданти, протизапальні та антибактеріальні властивості. Вам не потрібно плутатися, тому що як його використовувати, просто наносячи мед на губи.
- огірок . Огірок містить вітаміни і мінерали, які покращують стан сухих і потрісканих губ. Просто регулярно наносьте огірок на поверхню губ.
- Кокосове масло . Переваги кокосової олії для губ можуть пом’якшити поверхню губ, щоб запобігти інфекції та заспокоїти губи завдяки його протизапальним і антимікробним властивостям. Просто нанесіть кокосове масло на поверхню губ.
- Оливкова олія . Користь оливкової олії для сухих і потрісканих губ пов’язана з вмістом вітаміну Е і антиоксидантів, що містяться в ньому. Як позбутися від потрісканих і сухих губ можна, застосувавши суміш оливкової олії і цукру.
- алое вера . Переваги алое вера для губ можуть пом’якшити губи, зменшити пошкодження та запобігти подальшому інфікуванню губ.
6. Дихайте носом, а не ротом
Намагайтеся завжди вдихати і видихати через ніс, щоб впоратися з сухими, потрісканими губами. Дихання через рот змушує людей частіше облизувати губи, що призводить до їх пересихання і погіршує стан потрісканих. Якщо у вас часто закладений ніс, зверніться до лікаря за допомогою, щоб подолати це, щоб ви могли знову спокійно дихати через ніс.
7. Не палити
Куріння може викликати роздратування в області губ Тютюновий дим від сигарет може викликати подразнення в області губ, особливо у тих із вас, хто має чутливу шкіру. Це може стати причиною потрісканих губ і погіршити стан.
8. Обмежте вживання гострої та солоної їжі
Тим із вас, у кого чутлива шкіра, слід уникати вживання гострої їжі. Як було сказано раніше, гостра і солона їжа може подразнювати шкіру губ. Якщо ваші губи сухі та потріскані, цей стан може погіршитися, якщо ви будете вживати гостру та солону їжу.
9. Уникайте перебування в холодному середовищі
Буде краще, якщо ви уникаєте занадто довгого перебування в холодному середовищі, щоб впоратися з потрісканими губами. Це включає перебування в кімнаті з кондиціонером. Оскільки холодне середовище може висушити шкіру, збільшуючи ризик сухості губ. Якщо вам доводиться рухатися в холодну або вітряну погоду, захистіть свої губи, прикривши їх маскою, тканиною або шарфом. [[related-article]] Причина сухих і потрісканих губ, як правило, не є серйозною проблемою. Але, щоб повернутися до комфорту, обережно застосовувати різні способи боротьби з сухими та потрісканими губами. Зверніться до лікаря, якщо цей стан не проходить або навіть погіршується, навіть якщо ви зробили, як подолати потріскані губи вище. У деяких випадках сухість губ може бути ознакою більш серйозного захворювання, такого як сухість у роті (ксеростомія), рак ротової порожнини тощо.
пряма консультація лікаря через програму SehatQ Family Health, щоб дізнатися більше про причини та способи боротьби з потрісканими губами. метод,
завантажити зараз в
App Store і Google Play .
Губи, схильні до сухості та тріщини. Шкіра губ відрізняється від інших шкір тіла. Тому що шкіра на губах тонша і гладка. Шкіра губ також не має сальних залоз для підтримки вологи, тому губи стають сухими і тріскаються. Вплив сонячних променів, недостатня вологість, вплив холодної погоди, вживання гострої їжі, звичка облизувати губи, дихати через рот, вживання деяких ліків також можуть викликати сухість і потріскання губ. Тому, знаючи причину потрісканих губ, безумовно, можна запобігти погіршенню цього стану. Нижче наведено повне пояснення різних причин сухих і потрісканих губ. 
Вплив сонячного світла може зробити губи сухими і грубими. Було доведено, що причиною сухих і потрісканих губ є надмірний вплив ультрафіолетових (УФ) променів сонця. Тривале перебування на сонці також може призвести до захворювання, яке називається актинічним кератозом. Цей стан може викликати сухість, потріскані губи та грубу текстуру. 
Гостра та солона їжа може викликати подразнення шкіри на губах.Якщо останнім часом у вас з’явилися сухі та потріскані губи, постарайтеся звернути увагу на їжу, яку ви їсте. Причина в тому, що надмірне вживання солоної і гострої їжі виявляється причиною сухих і потрісканих губ. Вміст солі в солоній їжі може притягувати вологу і дратувати шкіру губ, роблячи її схильною до сухості, навіть тріщин. Те ж саме стосується гострої їжі. 
Пийте багато води, щоб запобігти зневодненню організму. Один із найпростіших способів впоратися з сухими губами природним шляхом – це пити багато води. Вживання великої кількості води може допомогти зберегти організм добре зволоженим, включаючи поверхню шкіри на губах. Завдяки цьому ваші губи будуть виглядати здоровими і уникнути сухих умов, які призводять до тріщин. 
Алое вера може допомогти зволожити губи Є кілька натуральних інгредієнтів домашнього стилю, які допомагають боротися з сухими губами за допомогою натуральних інгредієнтів. Наприклад: 
Куріння може викликати роздратування в області губ Тютюновий дим від сигарет може викликати подразнення в області губ, особливо у тих із вас, хто має чутливу шкіру. Це може стати причиною потрісканих губ і погіршити стан. 
