Здоров'я

Грати в жертву – це поведінка, коли звинувачують інших, що її викликає?

Менталітет жертви або граючи в жертву це умова, коли хтось кидає кривду, яку він зробив комусь іншому, щоб взяти на себе відповідальність. На цьому не зупинилося, зловмисники навіть позиціонували себе як жертви, бо вважали, що не мають правосуддя. Отже, які фактори це викликають?

Тому що люди роблять граючи в жертву

Існують різні фактори, які спонукають когось зробити щось навмисне граючи в жертву . Цю дію можна зробити для досягнення певних цілей, які з'явилися в результаті травми в минулому. Нижче наведено ряд факторів, які викликають ігрові жертви:

1. Травма в минулому

Минулі події, які залишають травму, можуть викликати поведінку граючи в жертву . Однак не у всіх, хто пережив травму, розвивається така поведінка. Емоційний біль може змусити людей почуватися безпорадними і вирішити відмовитися від ситуації.

2. Став жертвою зради

Менталітет жертви вона може з'явитися, коли ви стаєте жертвою зради, особливо якщо це робиться неодноразово. Цей стан може змусити вас відчути себе жертвою і втратити довіру до інших.

3. Наркоманія

Поведінка граючи в жертву може розвинутися, коли ви відчуваєте залежність у стосунках. Залежні люди, як правило, готові пожертвувати своїми цілями заради свого партнера. Цей стан може викликати почуття роздратування та розчарування, тому що ви відчуваєте, що ніколи не отримуєте того, що вам потрібно, не визнаючи, що ви відіграєте роль у ситуації.

4. Маніпуляційна форма

Деякі люди роблять це навмисне граючи в жертву маніпулювати іншими. Самі цілі різняться, наприклад, змушувати іншу людину відчувати провину, залучати симпатію або щось інше за бажанням.

5. Шукання прибутку, будучи жертвою

Менталітет жертви може виникнути, коли ви задоволені перевагами бути жертвою. Деякі з переваг, які можна отримати від позиціонування себе як жертви, включають:
  • Може грати в драму
  • Може уникнути гніву
  • Інші відчувають, що змушені протягнути руку допомоги
  • Не потрібно нести відповідальність за допущені помилки

Ознаки людей, які це роблять граючи в жертву

Люди, які люблять робити граючи в жертву зазвичай мають однакову модель поведінки. Суть дій полягає в тому, щоб позиціонувати себе як жертву для досягнення певної мети. Ось деякі дії, які можуть бути ознакою когось менталітет жертви :
  • Зосередьтеся більше на проблемах, ніж на рішеннях
  • Будьте песимістичними у вирішенні проблем
  • Будьте аргументованими, щоб боротися з почуттям розчарування
  • Сприйняття позитивної критики як форми знущань або переслідування
  • Звинувачувати інших, коли все йде не так
  • Припускаючи, що іншим людям досягти успіху легше, ніж йому
  • Вважаючи себе об’єктом звинувачення, коли трапляються погані речі, а насправді це не так

Як поводитися з людьми, які граючи в жертву

Спілкування з людьми, які роблять граючи в жертву може бути викликом саме по собі. Хоча кривдники люблять звинувачувати інших у власних помилках, деякі з них можуть робити це, тому що вони стикаються з важкою або болючою подією в житті. Кілька порад, які ви можете застосувати для спілкування з людьми менталітет жертви , в тому числі:
  • Уникайте етикетці

При зіткненні зі зловмисником граючи в жертву , уникайте робити етикетці кажучи, що вони поводяться як жертви. Замість цього вкажіть дії зловмисника, такі як скарга, перекладання вини та невиконання своїх обов’язків відповідно до вказівок, щоб він знав причину та міг знайти рішення.
  • Застосовувати обмеження

Якщо ти не хочеш бути жертвою граючи в жертву , накладають кордони з винними. Однак не потрібно переривати спілкування з ним. Ви все ще можете спілкуватися один з одним, але тільки у важливі моменти.
  • Дізнайтеся, чому вони це зробили

У деяких випадках, менталітет жертви вона може з’явитися, коли людина відчуває такі стани, як безвихідь, невпевненість у собі, низька самооцінка, щоб боротися з депресією. Коли ви дізнаєтеся причину, ви можете запропонувати винному підтримку або допомогу, щоб усунути погану поведінку. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Граючи жертвою є актом перекидання відповідальності за власні помилки на інших з певною метою, наприклад, уникнення гніву або отримання бажаного. Коли ви зустрічаєте людей з менталітет жертви , уникайте маркування, встановлюйте обмеження та з’ясуйте, чому вони це роблять. Щоб обговорити далі про граючи в жертву і як реагувати на людей з такою поведінкою, запитайте лікаря безпосередньо в додатку здоров’я SehatQ. Завантажте зараз з App Store та Google Play.