Здоров'я

Причина болю в правій сідниці, якої ви повинні остерігатися

У порівнянні з руками, головою або ногами, сідниці є частиною тіла, яка рідко відчуває біль. Отже, якщо в цій області є біль або біль, деяким людям може бути важко знайти причину. Насправді існує багато станів або захворювань, які можуть викликати біль у правій сідниці. Щоб з’ясувати причину болю в правій сідниці, необхідно правильно визначити симптоми, які відчуваються. Починаючи від інтенсивності, тривалості, до факторів, які можуть зменшити або посилити біль. Крім того, необхідно також знати супутні симптоми, які можуть прояснити причину болю.

Причини болю в правій сідниці

Існує багато можливих причин болю в правій сідниці. Тимчасові порушення, такі як синці або напруга м’язів; до більш серйозних захворювань з довгостроковими наслідками, наприклад, артриту або защемлення нерва. Ось кілька можливих причин.

1. Синці

Синці виникають через скупчення крові з пошкоджених кровоносних судин під шкірою. Розпізнати синці нескладно через їх характерні особливості, а саме чорно-сині і болючі на дотик. Біль у правій сідниці через синці, як правило, є наслідком травми внаслідок впливу на цю частину.

2. Напруга м'язів

Виконання вправ без розминки або виконання певних рухів, наприклад, перерозтягнення, може призвести до травми або розриву м’язів сідниць. Цей стан може бути причиною болю в правій сідниці.

3. Защемлення нерва

Грижа міжхребцевого диска або защемлення нерва - це стан, при якому диски хребта зсуваються з місця через пошкодження їх зовнішнього шару. Диск може тиснути на сусідні нерви, викликаючи біль, оніміння та слабкість. Залежно від уражених нервів цей стан також може викликати біль у правій сідниці. Біль може іррадіювати в стопи. У людей похилого віку, ожиріння та часто підняття або перетягування важких предметів вищий ризик грижі міжхребцевого диска.

4. Грушоподібний синдром

Грушоподібна м’яз – це м’яз, який проходить від нижньої частини спини до верхньої частини стегна. Від нижньої частини хребта також йде сідничний нерв, який проходить через сідниці до задньої частини стегна. При пошкодженні грушоподібного м’яза запалений м’яз тисне на сідничний нерв. Цей стан може бути причиною болю в правій сідниці. Синдром грушоподібної м’язи може викликати тазовий біль, який віддає вниз від сідниць до задньої частини ноги. Крім того, ви можете відчувати симптоми оніміння або поколювання. Біль у сідницях може посилюватися під час ходьби, бігу або сидіння.

5. Артрит

Артрит або артрит - це захворювання, яке викликає біль і скутість в суглобах. Існує не менше сотні видів артриту. Артрит може бути викликаний природним витонченням суглобів з віком і різними видами діяльності. Крім того, артрит також може бути викликаний порушеннями імунітету, які атакують суглоби. Артрит, який є причиною болю в правій сідниці, є типом запалення, яке виникає в тазостегновому суглобі.

6. Інші причини

Крім перерахованих вище п’яти захворювань, існує багато інших можливих причин болю в правій сідниці. Деякі з них – фурункули, кісти, бурсити, оперізувальний лишай тощо. Для встановлення точної причини необхідне обстеження та діагностика.

Як лікувати біль у правій сідниці

Розтягування можна зробити, щоб полегшити біль у правій сідниці. Враховуючи багато можливих причин болю в правій сідниці, види лікування можуть відрізнятися. Для самостійного первинного лікування ви можете спробувати наступні кроки:
  • Стисніть хворобливу ділянку пакетом з льодом або гарячим компресом, щоб зняти набряк і біль. Ви можете використовувати один або чергувати пакет з льодом і гарячий компрес. Прикладайте лід або тепло до ураженої ділянки на 15 хвилин за раз.
  • Зробіть м’яку розтяжку на ногах, стегнах і сідницях. Не змушуйте, якщо біль посилюється.
  • Нанесіть достатню кількість олії або бальзаму, щоб полегшити м’язові болі, щоб розслабити защемлені м’язи. Не масажуйте занадто сильно, масаж не слід робити недбало.
  • Достатньо відпочивайте, щоб полегшити біль.
  • Уникайте діяльності або причин, щоб біль у правій сідниці посилився.
  • Приймайте безрецептурні знеболюючі, такі як напроксен або ібупрофен.
[[пов’язані статті]] Якщо протягом кількох днів біль у правій сідниці не зменшується або навіть посилюється, негайно зверніться до лікаря. Ви можете звернутися до лікаря загальної практики, ревматолога або ортопеда. На додаток до фізичного огляду, в деяких випадках може знадобитися проведення візуалізації для пошуку причини болю в правій сідниці. Може бути запропоновано кілька видів лікування, в тому числі:
  • Ін’єкції кортикостероїдів для лікування запалення
  • Фізіотерапія для поліпшення стану м’язів
  • Хірургічне втручання для відновлення диска або заміни пошкодженого суглоба.
Новий план лікування можна скласти після того, як лікар точно дізнається причину болю в правій сідниці. Якщо у вас виникли запитання щодо причини болю в правій сідниці, не соромтеся звертатися до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте зараз з App Store або Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found