Здоров'я

Ось як подолати нічне нетримання сечі у дорослих природним і медичним шляхом

Звичка намочити ліжко вночі зазвичай асоціюється тільки з дітьми. Насправді, дорослі також можуть відчувати це. Цей стан може бути викликаний різними медичними станами, від легких до небезпечних. Давайте дізнаємося більше про причини і способи їх подолання намочити ліжко у наступних дорослих.

6 способів подолати намочити ліжко у дорослих природним і медичним шляхом

Є кілька способів подолання намочити ліжко у дорослих природним і медичним шляхом, що ви можете зробити, зокрема:

1. Зверніть увагу на споживання рідини

Намагайтеся обмежити потребу в рідині вдень і ввечері, щоб не перестаратися.

2. Встановіть будильник

Уникати намочити ліжко, спробуйте встановити будильник, щоб ви могли прокинутися посеред ночі. Після цього поспішайте у ванну пописитись. тому намочити ліжко можна уникнути.

3. Ніколи не тримайте мочу

Подолати намочити ліжко на ніч не рекомендується затримувати сечу. Якщо є можливість, намагайтеся регулярно мочитися протягом дня. Крім того, пам’ятайте, що перед сном завжди потрібно мочитися.

4. Уникайте їжі та напоїв, які можуть викликати подразнення сечового міхура

Деякі продукти та напої можуть дратувати сечовий міхур, наприклад, кофеїн, алкоголь, штучні підсолоджувачі та напої з високим вмістом цукру. Сподіваємося, уникайте цих різноманітних продуктів і напоївнамочити ліжко знову вночі.

5. Медичні препарати

Існує ряд препаратів, які лікарі можуть призначити для лікування намочити ліжко у дорослих. Наприклад, антибіотики для лікування інфекцій сечовивідних шляхів і антихолінергічні засоби для лікування гіперактивних м’язів сечового міхура. Для тих із вас, у кого низький рівень гормону АДГ, ваш лікар може призначити препарати десмопресину ацетату. Після цього, якщо намочити ліжко те, що ви відчуваєте, викликано збільшенням простати, лікар може дати вам ліки Інгібітори 5-альфа-редуктази, наприклад фінастерид.

6. Операція

Якщо різні природні та лікарські методи, наведені вище, не можуть впоратися з цим намочити ліжко ви відчуваєте, ваш лікар може порекомендувати хірургічне втручання. Одним з них є хірургічне втручання священнийнервистимуляція який має на меті вставити невеликий пристрій у тіло, щоб м’язи в сечовому міхурі не скорочувалися надмірно. Крім того, лікар може порекомендувати хірургічне втручання молюскцистопластика відкрити сечовий міхур і вставити невеликий кишковий м’яз, щоб можна було збільшити ємність сечового міхура.

10 причин намочити ліжко у дорослих

Існує багато причин нічного нетримання сечі у дорослих. Дослідження стверджує, що приблизно 1-2 відсотки дорослих відчувають часте нетримання сечі. намочити ліжко під час сну вночі. Якщо це трапляється лише один-два рази, ця проблема не викликає занепокоєння. Однак якщо інцидент намочити ліжко Якщо це трапляється часто або заважає вашому життю, слід негайно звернутися до лікаря. Знаючи різні способи боротьби з нічним нетриманням сечі у дорослих природним і медичним шляхом, також знайте різні причини нетримання сечі, які відчувають дорослі сьогодні.
  • Проблеми з гормонами

Антидіуретичний гормон (АДГ) наказує ниркам сповільнити вироблення сечі вночі. Перед сном організм виробляє цей гормон АДГ, тому вам не потрібно спатинамочити ліжко. Однак у деяких випадках організм не в змозі виробляти гормон АДГ намочити ліжко Це може статися і у дорослих. Ваш лікар може зробити тест, щоб визначити рівень гормону АДГ у вашому організмі. Якщо рівень низький, лікар може призначити такі ліки, як десмопресин. Ваш лікар також може перевірити причину низького рівня гормону АДГ у вашому організмі.
  • Сечовий міхур не може утримувати сечу

Коли сечовий міхур не може утримувати сечу, сеча може витікати вночі і викликати намочити ліжко.
  • Надмірна активність м’язів сечового міхура

М’яз детрузора – це м’яз сечового міхура, який виконує важливу роботу. Ці м’язи розслабляться, коли сечовий міхур наповнюється, і скорочуються, коли сечовий міхур збирається випустити сечу. Якщо м’яз детрузора скорочується в неправильний час, ви не зможете контролювати виділення сечі намочити ліжко вночі може статися.
  • Рак

Ракові утворення в сечовому міхурі та передміхуровій залозі можуть блокувати сечовивідні шляхи. Цей стан може призвести до того, що ви не зможете утримувати сечу, особливо вночі.
  • Цукровий діабет

Цукровий діабет також може бути причиною намочити ліжко у дорослих. Тому що при підвищенні рівня цукру в крові збільшується і кількість сечі в нирках. Цей стан може викликати намочити ліжко, надмірне сечовипускання (3 л сечі на добу), часте сечовипускання.
  • наркотики

Деякі снодійні та антипсихотичні засоби можуть подразнювати сечовий міхур, викликаючи у дорослих намочити ліжко ввечері. Ці препарати включають клозапін і рисперидон.
  • Апное сну

Апное сну - це розлад сну, який може призвести до того, що людина раптово перестане дихати вночі. Дослідження доводить, що 7 відсотків людей з апное сну відчувають апное сну намочити ліжко. Будьте обережні, чим сильніше апное сну, тим частіше ви будете відчувати апное снунамочити ліжко ввечері.
  • Генетичні фактори

я частонамочити ліжко ввечері? Можливо, твої батьки теж це пережили. Тому що, згідно з дослідженнями, генетичні фактори також можуть викликати у васнамочити ліжко під час сну вночі. Досі дослідники не знають, яка генетика може передати цей стан від батьків до дітей.
  • Нервові розлади

Деякі неврологічні розлади, такі як розсіяний склероз, хвороба Паркінсона, до судом, можуть викликати у дорослих намочити ліжко ввечері. Крім того намочити ліжкоЦя серія захворювань також викликає часте сечовипускання під час сну.
  • Інфекції сечовивідних шляхів

Інфекції сечовивідних шляхів можуть викликати несподіване сечовипускання та невідкладне сечовипускання. Ця проблема може викликати запалення і роздратування сечовивідних шляхів, що може погіршити звичку намочити ліжко ввечері. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Крім порушення якості вашого сну, намочити ліжко вночі також можете збентежити себе. Тому не зволікайте з приходом до лікаря і негайно проконсультуйтеся! Для тих із вас, у кого немає часу прийти до лікарні, спробуйте безкоштовно звернутися до лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте його в App Store або Google Play зараз!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found