Sepak takraw — гра з м’ячем, схожа на волейбол, але м’яч б’ють ногами. Саме слово sepak takraw походить з двох мов. Сепак, що походить з малайської мови, що означає удар ногою, і такрау, що походить з тайської мови, що означає м'яч з ротанга. Під час гри гравці можуть взагалі не використовувати свої руки і можуть торкатися м’яча лише стопами, головою, грудьми та колінами. Сепак такрау походить з регіону Південно-Східної Азії і популярний у кількох країнах, таких як Малайзія, Таїланд та Індонезія. Цей вид спорту існує з 15 століття, але лише в 1940-х роках були створені офіційні правила сепак такрау.
Правила в sepak takraw
Основні правила гри в sepak takraw насправді досить прості. На що варто звернути увагу:
1. Правила щодо гравців у команді такрау
В офіційному матчі сепак такрау кількість гравців у кожній команді становить 3 особи. Нижче наведено пояснення гравців у кожній команді.
- Гравець, який перебуває в середині поля і виступає в якості подачі або який починає м’яч, відомий як теконг.
- Двох інших гравців називають фідерами та нападаючими.
- Фідер - це гравець, який знаходиться з внутрішньої сторони ліворуч, а нападник - з внутрішньої сторони праворуч.
- Завдання фідеру та нападнику — обробити м’яч на полі та віддати його теконгу, який стоїть посередині.
- Теконг не повинен стояти за межами центрального кола під час подачі.
2. Обладнання для гри в сепак такрав
У традиційній грі sepak takraw м’яч виготовляється з ротанга, який скручується таким чином, що він утворює коло. Однак в офіційних матчах є умови, яких необхідно дотримуватися для використання м’яча, а саме:
- Усі м’ячі, які використовуються в матчі, спочатку мають бути затверджені місцевим офіційним комітетом.
- М'яч виготовлений з певного синтетичного матеріалу, який сплетений як ротанг і має 12 отворів і 20 точок перетину.
- Поле, яке використовується, має площу 13,4 х 6,1 метра.
- Сітка встановлюється в середині поля зі штабелями, які мають висоту 1,5 м для гравців-чоловіків і 1,42 м для гравців-жінок.
3. Система оцінки в sepak takraw
Кожна команда отримає рахунок, якщо їй вдасться ввести м’яч у поле суперника без повернення або якщо суперник припустився помилки. Гра в сепак такрау складається з двох сетів. Кожен сет буде завершено, якщо команда набере 21 очко. Якщо кількість очок у кожної команди дорівнює 20-20, то гра продовжується до тих пір, поки кожна команда не матиме різниці рахунків 2, а максимальний бал для команди становитиме 25. Якщо кожна команда виграє в одному сеті, то буде додатковий виклик
«тай-брейки» з переможним результатом 15 очок. Якщо під час тай-брейку рахунок залишається в серії 14-14, то гра продовжується до тих пір, поки не знайдеться команда, яка виграє з 2 очками або не досягне максимальної кількості 17 очок.
Читайте також:Повне пояснення гри у волейбол та її основних прийомів
Як грати в sepak takraw
Щоб мати можливість набирати очки, гравці повинні виконати наведені нижче дії.
- Подачу розпочинає теконг після того, як дає пас від фідера або ударника.
- Очки будуть нараховані вашому супернику, якщо ваша команда змусить м’яч торкнутися сітки або приземлиться на власному майданчику.
- Подачу завжди починає команда, яка щойно забила.
- Кожна команда може передати м’яч 3 рази, перш ніж направити м’яч в ігрову зону суперника.
Якщо один із гравців вашої команди припустився помилки, суперник отримає очко. Ось речі, які не слід робити, щоб суперник не отримав очко.
- Теконг стрибає під час подачі
- Гравець торкається сітки під час кидання м’яча
- М'яч не зміг перейти на майданчик суперника
- М'яч перетинає сітку, але потрапляє за межі лінії гри
- М’яч передається більше 3 разів за один прийом
- Торкається м'яча, поки він все ще знаходиться в ігровій зоні суперника (м'яч не перетнув сітку)
- М'яч торкається руки
- Випадково тримає м'яч
- М'яч торкається стійки або інших предметів на полі
Сепак такрау добре підходить для фізичної підготовки, і в нього можна грати з простим обладнанням. Цей вид спорту також став офіційною галуззю, яка бере участь в азіатських спортивних змаганнях, таких як SEA Games або Asean Games.
