Як правильно носити маску, зелену чи білу сторону зовні?

Коли хтось хворіє, наприклад, на грип, застуду чи кашель, зазвичай вони носять маску. Він спрямований на запобігання поширенню хвороби від пацієнтів до здорових людей, які їх оточують. Маски, які зазвичай використовуються багатьма людьми для запобігання поширенню хвороби, мають дві різні сторони, а саме синю або зелену та білу. Але чи знаєте ви, як правильно носити маску?

Коли потрібно носити маску для носа?

Маска для носа - це предмет, який використовується для запобігання поширенню хвороби. Ця маска оснащена мотузкою або гумою, вільної форми, захищає область носа і рота. Насправді, носити маску для носа рекомендується лише тоді, коли у вас застуда, кашель або інші види захворювань. Ця маска здатна запобігти поширенню крапель слини або слизу в повітря, які можуть містити мікроби. Маска для носа також може захистити вас від розбризкування рідин тіла інших людей під час кашлю та чхання, щоб ви не підхопили хворобу. Крім того, маски також слід використовувати на:

Люди, які хворіють на респіраторні інфекції. Наприклад, грип, пневмонія, бронхіт, туберкульоз (туберкульоз) та інші.
Люди, які доглядають за хворими на респіраторні інфекції.
Люди, які відвідують лікарню чи клініку, включаючи лікарів, медсестер та медичних працівників, які там працюють.
Робітники, які займаються їжею.
Офіцер громадського транспорту.

На додаток до масок для носа, цей тип маски широко відомий як хірургічні маски, процедурні маски або медичні маски.

Як правильно вибрати медичну маску

Вибираючи правильну медичну маску, необхідно враховувати кілька моментів, а саме:

Виберіть тип маски або хірургічної маски, яка служить для захисту від мікроорганізмів, рідин організму та великих частинок у повітрі.
Прикрийте область носа і рота.
Виготовлений з м'якого матеріалу і зручний у використанні.
Зазвичай упаковується в коробку з одноразовими масками.

Міфи про те, як носити маску, можна перевернути

Багато індонезійців носять маски, перевертаючи їх догори дном. При застуді білу частину маски можна використовувати всередину. Вважається, що він здатний фільтрувати мікроорганізми, щоб вони не поширювалися та не заражали інших людей. Тим часом, якщо у вас немає застуди, білу частину можна використовувати на вулиці, припускаючи, що вона призначена для фільтрації мікроорганізмів із зовнішнього середовища, щоб вони не потрапили всередину. Отже, це правда? Відповідь — міф. Якщо ви хворі або здорові, правильний спосіб носити маску полягає в тому, що блакитна або зелена сторона повинна використовуватися зовні, а біла – всередині. Біла сторона маски виконує роль фільтра. Коли у вас застуда, грип або кашель, біла сторона служить для запобігання поширенню вірусів або бактерій, які викликають захворювання. Але коли ви не хворієте, біла сторона захистить вас від впливу мікроорганізмів ззовні. Крім того, біла сторона виконана з поглинаючих матеріалів. Це спрямовано на подолання дискомфорту і вогкості при диханні в масці. З іншого боку, зелена сторона маски не виготовлена з абсорбуючого матеріалу, тому якщо використовувати її всередині, вона може викликати дискомфорт при диханні. ВІДЕО: Міф чи факт? Зелена бічна маска, якщо хвора, біла — якщо здорова

Знати, як правильно носити маску

Хоча це виглядає легко, як носити маску не повинно бути довільним. Ось рекомендація щодо того, як правильно носити маску:

Переконайтеся, що розмір маски для носа підходить вашому обличчю, не занадто великий або занадто маленький.
Вимийте руки проточною водою з милом або дезінфікуючий засіб для рук перед тим як надіти маску.
Крім того, правильний спосіб носити маску — це носити маску із зеленою або синьою зовнішньою стороною маски, тоді як внутрішня частина маски, яка прикріплена безпосередньо до області рота та носа, має білий колір. Потім переконайтеся, що верхня сторона маски позначена лінією для носа.
Для цього типу гумової маски вам потрібно лише зав’язати гумовий ремінець за обома вухами.
Тим часом для тих, хто носить мотузкову маску, розташуйте дротяну лінію над носом, а потім прив’яжіть мотузку з обох боків на маківці голови. Якщо маска висить, потягніть маску вниз, щоб закрити рот до підборіддя. Далі зав’яжіть нижній ремінець навколо потилиці або задньої частини шиї.
Після того, як маска надійно прикріплена до вашого обличчя, затисніть або зрівняйте дріт, щоб слідувати вигину носа для більш щільного ущільнення.
Якщо маска встановлена правильно, не торкайтеся до маски. Якщо ви хочете доторкнутися до маски, обов’язково спочатку вимийте руки.

Після використання медичні маски слід викинути. Краще не використовувати маску більше однієї доби. Замініть маску для носа, якщо вона забруднена або пошкоджена.

Як правильно знімати маску з носа?

Якщо маска забруднена, пошкоджена, і її потрібно викинути, виконайте наступний правильний спосіб видалення маски:

Перш ніж зняти маску, вимийте руки з милом або проточною водою дезінфікуючий засіб для рук .
Знімаючи маску, не торкайтеся передньої частини маски. Чому? Тому що частина сповнена мікробів, які прилипають зовні. Таким чином, ви повинні торкатися тільки мотузки або гумового гачка.
Щоб зняти гумову маску, тримайте дві гумки, прикріплені до обох вух. Зніміть маску з вуха.
Тим часом, щоб зняти маску ремінця, відкрийте нижній ремінь, потім зніміть верхній.
Викиньте маску в смітник. Потім знову вимийте руки або використовуйте дезінфікуючий засіб для рук очистити його від мікробів.

[[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Завжди захищайте себе від впливу шкідливих речовин, а також вірусів і бактерій у повітрі, надягаючи маску або відповідні засоби індивідуального захисту. Якщо ви відчуваєте розгубленість або відчуваєте труднощі з вибором маски, яка відповідає вашому стану, ніколи не завадить звернутися до лікаря. Таким чином ви також отримаєте рекомендації, як правильно носити маску.