27 тиждень вагітності: біль у спині і положення плода починають залишатися

27 тиждень вагітності - це термін вагітності, другий триместр вагітності майже закінчився. Дні очікування особистої зустрічі з Малим стануть коротшими. Коли плід вступає на 27-й тиждень, відбувається великий розвиток. Тим часом у матері ще з’являться деякі симптоми. Однак не забувайте, що до симптомів вагітності, які будуть супроводжувати вас протягом третього триместру, вам все одно потрібно готуватися.

27 тиждень внутрішньоутробного розвитку

27 тиждень вагітності відзначається легенями плода функціонує 27 тиждень розвитку плода відзначається зростаючим організмом. Насправді малюк вже завбільшки з кольорову капусту. Плід на 27 тижні вагітності зазвичай має довжину 36,6 см і вагу 875 грам. Однак розміри плода можуть змінюватися в залежності від розвитку, а також генів батька і матері. У цьому віці плід також зазнає багато змін, таких як:

• Його легені вже можуть використовуватися для дихання
• Шкірні складки починають заповнюватися жиром
• Всі внутрішні органи починають дозрівати
• Приготуйтеся до життя поза маткою
• Його мозок активізується
• Серцебиття плода починає зменшуватися в порівнянні з попереднім, що становить близько 140 ударів в хвилину
• Звук серцебиття також буде легше почути через стетоскоп

Читайте також: Розвиток плода і матері на 28 тижні вагітності У той час як нормальна висота фудуса на 27 тижні вагітності така ж або недалеко від терміну вагітності. Це означає, що при вступі на 27 тиждень вагітності нормальна висота фудуса становить 27 см, вона також може бути вище або нижче від нього як мінімум на 3 см. Наприклад, термін вагітності 27 тижнів означає, що нормальна висота фудусу становить від 24 до 30 см.

Симптоми, які з’являються на 27 тижні вагітності

Опухлі ноги часто спостерігаються на 27 тижні вагітності. Оскільки на 27 тижні вагітності розмір дитини стає все більшим, жінки на 27 тижні вагітності зазвичай відчувають такі скарги:

• Тіло легко втомлюється
• Навіть розум відчуває втому
• Дихання стає коротким
• Біль у спині, це пов’язано зі збільшенням шлунка, через що мати відчуває цю скаргу.
• Печія
• Опухають ноги, а також пальці на руках і ногах
• З’являється геморой або геморой
• Безсоння
• судоми ніг
• Запор
• Волосся і нігті ростуть швидше, але стають більш ламкими
• Часте сечовипускання
• Груди стають більше
• Збільшення ваги, якщо вага збільшується, перевищуючи поріг, акушер порадить підтримувати вагу.

[[пов’язані статті]] Радимо негайно звернутися до лікаря, якщо у вас є симптоми, які вказують на порушення під час вагітності, такі як:

• Набряк, який виникає на стопах, пальцях і обличчі, є сильним і раптовим
• Кровотеча з піхви
• Спазми в шлунку або сильний біль у животі
• Важко дихати
• Рухи дитини в утробі різко зменшуються

Ви також почнете ризикувати ішіас або защемлення нервів, що характеризується болем в області тазу. Це пояснюється тим, що на 27 тижні вагітності положення плода в шлунку встановилося, і головка плода починає обертатися вниз до стегон і піхви, щоб підготуватися до процесу вагітності.

Зберігання вагітності на 27 тижні

Виконуйте вправи під час вагітності, щоб зберегти гнучкість ваших м’язів на 27 тижні вагітності. Щоб підтримувати здоров’я вас і плода в утробі матері, можна зробити кілька методів лікування вагітності, наприклад:

1. Планові огляди вагітності

Під час цієї вагітності лікарі зазвичай проводять тести для виявлення гестаційного діабету або діабету, який зустрічається тільки у вагітних жінок. Такий стан може виникнути через гормональних змін, які відбуваються у вагітної жінки, досить значних, тим самим заважаючи роботі інсуліну. [[пов’язана стаття]] Гестаційний діабет може бути небезпечним як для матері, так і для дитини. Тому дуже важливо раннє виявлення. Під час акушерського огляду на 27 тижні вагітності ваш лікар може також призначити вам деякі вакцини, якщо це необхідно.

2. Продовжуйте займатися спортом

На 27 тижні вагітності фізичні вправи все ще важливі. Для вагітних жінок одним із видів вправ, який підходить для виконання, є йога. Йога корисна для розгинання м’язів тіла. Крім того, вивчення о Клінічне акушерство та гінекологія пояснили, що йога на 27 тижні вагітності корисна для зменшення тривоги, депресії, стресу, болю в спині, до розладів сну. Вправи для тазових м’язів також корисні для підготовки до пологів.

3. Їжте здорову їжу

Вживання здорової їжі корисно не тільки для вас, але і для дитини в утробі матері. Наступаючи на 27 тиждень вагітності, можна їсти здорову їжу з високим вмістом клітковини і по можливості уникати фаст-фуду з високим вмістом жирів і солі. Читайте також: Як зберегти здоров’я вагітних і плодів Не забувайте також задовольняти свої щоденні потреби у вітамінах і мінералах. Якщо лікар призначить добавку, то приймайте її за правилами і не пропускайте.

4. Достатньо відпочивайте

Однією з речей, які часто недооцінюють на шляху людини до здорового тіла, є відпочинок. Щоб бути по-справжньому у формі, потрібно висипатися, особливо під час вагітності. Тому що щоденні виклики стають важчими, ніж зазвичай.

5. Підтримуйте психічне здоров’я

Крім фізичного здоров’я, потрібно звернути увагу і на психічне здоров’я. Бути вагітною мамою – справа непроста. Любіть себе, і це не зашкодить, якщо ви приймаєте його час від часу я-час відгул на роботі або заняття хобі на 27 тижні вагітності. Ви також можете звернутися до лікаря або психолога, якщо вам це дійсно потрібно.

Нотатки від SehatQ

Вступ на 27 тиждень вагітності означає, що ви вже на півдорозі до пологів. Ви точно не можете дочекатися, щоб побачити обличчя свого малюка. Тому намагайтеся зберегти себе та свою дитину максимально здоровими. Наступаючи на 27 тиждень вагітності, перевірте свою матку у найближчого акушера або проконсультуйтеся через чат лікаря тут. щоб отримати належне лікування. Завантажте зараз наApp Store і Google Play . [[Пов'язана стаття]]