Подолайте роздутий живіт у дітей за допомогою цих 7 природних способів

Метеоризм у дітей може виникати через різні причини, починаючи від споживання занадто великої кількості газоподібної їжі до інших розладів травлення, таких як запор або запор. Отже, спосіб поводження з нею також потребує коригування. Якщо ваша дитина відчуває, що його шлунок переповнений газами, то перший крок, який ви можете зробити, — це з’ясувати причину. Крім того, ви можете забезпечити відповідне та ефективне лікування.

Причини метеоризму у дітей

Є кілька речей, які можуть викликати метеоризм у дітей, а саме ковтання занадто багато повітря, їжа під час руху, їжа під час гри гаджети, вживання занадто великої кількості газоподібних продуктів або напоїв, запор або непереносимість лактози.

Жувальна гумка може викликати роздуття живота у дитини

• Заковтування занадто великої кількості повітря

Заковтування занадто великої кількості повітря або те, що можна назвати аерофагією, може викликати не тільки здуття, але і зниження апетиту. Такий стан може виникнути, коли дитина занепокоєна або нервує. Занадто часте жування також призведе до потрапляння повітря в травний тракт.

• Їсти під час надмірного руху

Нерідко діти хочуть їсти лише тоді, коли їх нагодують і під час гри чи навіть бігу. Це, крім того, що дітям важко звикнути до правильного харчування, також може викликати у них розлади травлення, такі як метеоризм. Коли дитина їсть занадто багато, вона зазвичай їсть занадто швидко, не пережовуючи належним чином. Щоб при ковтанні в травний тракт потрапляло більше повітря.

• Їжте під час гри в гаджети

Під час їжі під час григаджети або переглядаючи свою улюблену передачу, то дитина схильна їсти більше, ніж його шлунок може вмістити. Це може спровокувати роздутий живіт.

Надмірне вживання газованої води може спровокувати метеоризм у дітей

• Вживання занадто великої кількості газоподібних продуктів і напоїв

Такі продукти, як брокколі, квасоля і цвітна капуста, якщо їх споживати занадто багато, можуть викликати здуття живота. Це тому, що ці продукти містять багато газів. Крім того, такі напої, як газовані напої та пакетовані соки, також можуть спровокувати здуття живота у дітей.

• Запор

Запор або запор також можуть бути однією з причин метеоризму у дітей. Цей стан зазвичай зустрічається у дітей шкільного віку. Однією з найпоширеніших причин запорів у школярів часто є затримка випорожнення під час навчання в школі. Якщо ця звичка зберігається, здуття живота і біль під час випорожнення часто неминучі.

• Непереносимість лактози

У дітей з непереносимістю лактози споживання молока або інших молочних продуктів може спровокувати накопичення газів у шлунку та викликати здуття живота та діарею.

Як боротися з метеоризмом у дітей

Оскільки причини різноманітні, спосіб боротьби з ними також потребує коригування. Ось кілька кроків, які батьки можуть зробити, щоб впоратися з метеоризмом у дітей.

Дайте дитині порцію, яка відповідає його віку, щоб зняти здуття живота

1. Переставте його раціон

Щоб зняти метеоризм у дітей, першим кроком, який необхідно зробити, є скоригувати їх раціон. Давайте дитині достатньо порцій, не перестарайтеся. Крім того, уникайте також кілька днів поспіль давати дітям продукти, що містять підвищене газоутворення. Перемішувати з іншими продуктами, щоб уникнути скупчення газів, що в кінцевому підсумку викликає здуття живота у дитини.

2. Масаж шлунка

Ви також можете спробувати помасажувати дитину, щоб позбутися від зайвого газу в його шлунку. Акуратно помасажуйте живіт дитини, після цього можна помасажувати спину, щоб вийшов весь вітер або газ.

3. Допомагати дітям «трохи займатися»

У дітей, які ще немовлят, ви можете полегшити здуття, яке вони відчувають, рухаючи ногами, наче крутите педалі на велосипеді. Цей рух вважається ефективним для видалення газів у шлунку.

Вживання більше води може допомогти зменшити здуття живота у дітей

4. Слідкуйте за тим, щоб діти пили більше води

В умовах здуття живота, викликаного запорами, вживання більшої кількості води може допомогти згладити випорожнення кишечника. Чим більше вага дитини, тим зросте і потреба в рідині.

5. Прикладання теплого компресу

Одним із простих способів зняти метеоризм у дітей є теплий компрес. Покладіть теплий компрес на живіт на кілька хвилин, щоб допомогти вивести гази в травному тракті.

6. Заміна дитячого молока соєвим

Якщо метеоризм у вашої дитини викликаний непереносимістю лактози, то вам слід замінити молоко на соєве, а не на коров’яче.

7. Забезпечити пробіотики

Пробіотики, такі як йогурт, вважаються корисними для травного тракту. Вважається, що, крім того, що він може допомогти подолати запор і діарею, цей прийом допомагає зменшити здуття живота у дітей. [[Пов'язана стаття]]

Коли дитину потрібно вести до лікаря?

У багатьох випадках метеоризм у дітей не є небезпечним. Однак цей стан може свідчити про більш серйозний розлад. Негайно відвезіть дитину до лікаря, якщо вона відчуває наступні симптоми.

Після здуття живота вага дитини зменшився
Здуття живота супроводжується діареєю, яка не проходить через 7 днів
Дитячий живіт виглядає більше
Дитина виглядає млявим
Здуття живота не проходить, навіть якщо ви змінили дієту
Біль у животі, який не проходить
У його калі кров
Немає апетиту
Часта блювота і нудота

Ви можете спочатку відвести дитину до лікаря загальної практики. Потім, при необхідності, лікар загальної практики може направити дитину до фахівця, який вважається в змозі забезпечити більш специфічне лікування.