Здоров'я

Уже знаєте функції колінної чашечки

Крім ліктя, кістка в коліні є однією з найміцніших кісток людського тіла. Функція колінної чашечки - захищати колінний суглоб і допомагати рухатися. [[Пов'язана стаття]]

Яку функцію виконують кістки колінної чашечки?

Колінна чашечка - це невелика кістка, яка знаходиться між стегновою кісткою і гомілкою. Колінна чашечка має довжину близько п’яти сантиметрів і покрита міцним і гнучким хрящем. Колінна чашечка покрита сухожиллям, що з’єднує м’яз стегна з кісткою гомілки під колінним суглобом. Ось деякі функції кісток колінної чашечки:
  • Формування колінного суглоба

Колінна кістка бере участь у формуванні колінного суглоба разом з двома іншими кістками, а саме стегновою кісткою і гомілкою.
  • Допомагає колінам згинатися і рухатися

Кістки колінної чашечки виконують основну функцію згинання та руху коліна, і відіграють роль у будь-якому русі, який вимагає використання стегна.
  • Допомагає і врівноважує рух колінного суглоба

Ще одна важлива функція колінної чашечки - допомогти колінному суглобу рухатися. Кістки колінної чашечки дозволяють колінному суглобу оптимально розтягуватися. Мало того, кістки колінної чашечки також врівноважують ногу і стегно в русі, регулюючи напрямок, тиск і довжину сухожиль стегна і коліна.
  • Захищає колінні суглоби

Хоча колінна чашечка не є основною функцією, вона все ж виконує функцію захисту колінного суглоба від зовнішніх травм.
  • З’єднайте м’язи стегон і гомілки

Колінна кістка виконує функцію з’єднання переднього м’яза стегна з кісткою гомілки.
  • Збільшити силу м’язів стегон

Колінна чашечка може збільшити силу м’язів стегна, оптимізуючи рух коліна. З колінною кісткою сила м’язів стегна може збільшитися на 33-50 відсотків.
  • Захистіть сухожилля в стегні

Колінна чашечка діє як посередник між гомілкою і сухожиллям, що зменшує тертя і тиск гомілки на сухожилля і рівномірно розподіляє ці навантаження на гомілку. [[Пов'язана стаття]]

Проблеми з колінною чашею

Деякі розлади можуть знижувати функцію кісток колінної чашечки і ускладнювати ходьбу, біг або інші види діяльності, для яких потрібні ноги та стегна. Вивих колінної чашечки є однією з найпоширеніших травм, з якими стикаються люди, які активно займаються спортом. Коли людина відчуває вивих колінної чашечки, її необхідно повернути на початкове місце. Однак не тільки вивихи, які можуть перешкоджати функціонуванню кісток колінної чашечки, є кілька інших проблем, таких як:

1. Передколінник бурсит

Порушення препателлярний бурсит Він характеризується запаленням і набряком в передній частині колінної чашечки. Зазвичай з цією проблемою стикаються люди, які тривалий час займаються діяльністю з великою кількістю колін, наприклад садівники.

2. Надколінник підвивихи

Цей розлад також відомий як нестабільна колінна чашечка. Люди з цим захворюванням мають колінну чашечку, яка неправильно прикріплена до кінця стегнової кістки.

3. Хондромаляція колінної чашечки

Крім вивихів, іншими поширеними розладами є: хондромаляція надколінка. Цей стан виникає, коли відбувається запалення хряща, який покриває кістки колінної чашечки або під кістками колінної чашечки.

4. Переломи колінної чашечки

Як і інші кістки, колінна чашечка також може зламатися або тріснути, коли ви отримуєте травму, наприклад, в автомобільній аварії, падінні з ударом коліна об підлогу тощо. Якщо зламана колінна чашечка, хворому буде важко розтягнути коліно і ходити. Тріщини в колінній чашечці можуть розламатися на дві частини або розколотися на кілька частин. Тріщини в колінній чашечці можуть виникати у верхній, нижній або середній частині кістки. Іноді перелом може статися в більш ніж одній ділянці колінної чашечки. Вам необхідно звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте:
  • Набряк, що виникає раптово або триває більше 48 годин
  • Під час травми лунає сильний звук
  • Біль у коліні дуже болісна або триває більше 48 годин
  • Аномальна форма колін
  • Коліна не можна рухати або фіксувати в тому самому положенні
  • Коліно нестабільне або не може витримати вагу тіла
Лікування будь-яких розладів колінної чашечки залежить від причини. Тому зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте скарги на коліно або відчуваєте перераховані вище умови.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found