Здоров'я

6 способів правильно підстригти нігті, щоб вони були чистими і здоровими

Правильно підстригати нігті потрібно, щоб уникнути різних інфекцій, таких як грибкові інфекції та врослий ніготь. Експерти в галузі охорони здоров’я стверджують, що нігті ідеально підходять і доглядають за ними, якщо вони виглядають чистими або без видимих ​​забруднень. Чим довші нігті, тим більша ймовірність того, що в них міститься пил або бактерії та поширюються певні захворювання, наприклад, глисти.

Як правильно стригти нігті, щоб вони були чистими

Підстригання нігтів може бути тривіальним заняттям і часто виконується недбало. Насправді, правильний спосіб підстригання нігтів потрібно виконувати акуратно, щоб не викликати проблем, наприклад, погану форму нігтів, поки не з’явиться інфекція нігтя. зараз Щоб цього стану не виникло, ось як правильно стригти нігті за рекомендаціями Американської академії дерматології.

1. Розм'якшити нігті

Розм’якшіть нігті, змочивши нігті в мисці з теплою водою. Один із найкращих способів підстригти нігті – спочатку їх розм’якшити. Сухі або не розм’якшені нігті, як правило, більш жорсткі і можуть викликати виразки після стрижки. Тому ви можете зробити найкращий час, щоб підстригти нігті після купання, щоб ваші нігті були м’якими. Якщо ви не робите цього після душу, ви можете замочити нігті на кілька хвилин в тазику або ємності з теплою водою, щоб вони були м’якими під час стрижки. Розм’якшення нігтів також потрібно використовувати тим, у кого товсті нігті, щоб їх було легше стригти.

2. Використовуйте правильні інструменти

Правильний спосіб стрижки нігтів також вимагає уваги до використання інструментів, або в даному випадку використовуваних кусачок. Переконайтеся, що ви стриглите нігті кусачками, а не бритвами, ножами чи іншими невідповідно гострими інструментами. Щоб забезпечити чистоту кусачок для нігтів, які ви хочете використовувати, краще протерти або змочити їх у 70-90% ізопропіловому спирті. Потім потріть область стрижки нігтів за допомогою щітки для стрижки нігтів або невикористаної зубної щітки. Після використання промийте кусачки для нігтів гарячою водою і висушіть на чистому рушнику, перш ніж покласти їх на місце.

3. Відрізати прямо

Зрізання нігтів у прямому напрямку може запобігти зараженню нігтів. Рекомендований спосіб стригти нігті — це стригти їх у прямому напрямку. Таким чином, форма зрізу на кінчику нігтя буде виглядати квадратною, а не овальною або вигнутою. Як підстригати нігті в прямому напрямку, можна запобігти зараженню нігтів. Крім того, такий правильний спосіб підстригання нігтів може запобігти утворенню занадто глибоких дуг на кінчиках нігтів, які більш схильні до врослого нігтя. Це також стосується підстригання нігтів на ногах. Як підстригати нігті на ногах, слід вести прямий бік, щоб запобігти ймовірності врослого нігтя.

4. Розгладьте його напилком

Після того, як правильно підстригти нігті, ви можете продовжити цей етап обробки нігтів за допомогою пилочки, щоб краї нігтів були м’якшими. Підпилюйте нігті в одному напрямку (а не вперед-назад), тобто від основи нігтя до кінчика в одному напрямку, щоб нігті не стали ламкими. Підпиляючи нігті в одному напрямку і не застосовуючи занадто сильного тиску, можна запобігти витончення нігтів і їх відшаровування.

5. Не обрізайте кутикулу

Кутикула являє собою тонкий білий шар мертвої шкіри, який оточує нігті на руках і ногах. Якщо ви робите манікюр і педикюр в салоні краси, деякі терапевти можуть обрізати вашу кутикулу нігтів, щоб ваші нігті виглядали чистішими, красивішими і довшими. Однак деякі дерматологи погоджуються, що кутикулу нігтів не потрібно обрізати або видаляти . Причина в тому, що обрізання кутикули нігтя насправді може збільшити ризик проблем зі здоров’ям, бактеріальних інфекцій, які призводять до появи врослого нігтя до грибка нігтя. Крім того, видалення кутикули нігтя зробить ніготь більш сприйнятливим до інфекції, оскільки він служить захистом нігтя від мікробів або бактерій, які потрапляють в шкіру. Обрізання кутикули також може пригнічувати ріст нігтів, викликаючи зморшки і білі плями або лінії на нігтях.

6. Використовуйте зволожуючий крем

Якщо ви правильно підстригли нігті, і поверхня ваших нігтів виглядає сухою і потрісканою, нанесіть після цього зволожуючий крем. Читайте також: Як доглядати за нігтями, щоб вони були чистими та красивими Якщо під час методу стрижки нігтів ви випадково поранили навколишню шкіру і закінчили кровотечею, негайно притисніть ділянку чистим ватним тампоном, поки кровотеча не припиниться. Потім очистіть ділянку шкіри навколо пошкодженого нігтя за допомогою мила і проточної води. Потім накрийте місце стерильною марлею. Однак не обмотуйте цю ділянку ретельно стерильною марлею, оскільки це може зменшити приплив крові до пальця і ​​спричинити травму

Небезпека, яка виникає при неправильному підстриганні нігтів

Якщо стригти нігті правильно, то чистота і зовнішній вигляд нігтів буде збережено. Однак, якщо метод стрижки нігтів зроблений необережно, то можуть виникнути кілька захворювань нігтів, наприклад:

1. Вузлики нігтів (завіска)

Вузли на нігтях – це шкіра навколо нігтів, яка виглядає розірваною або відірваною від нігтів. Проблеми з нігтями зазвичай виникають на пальцях рук, але не виключають можливість появи в області нігтів. Хоча це не поширена проблема з нігтями, завіска Він може стати інфекцією при контакті з бактеріями або грибками. Вузлики нігтів, які пізно інфікуються, характеризуються появою набряку, почервоніння, болю. Зазвичай цей стан проходить самостійно протягом тижня. Однак, якщо після цього немає ніяких змін, слід звернутися до дерматолога.

2. Врослий ніготь (врослий ніготь)

Врослий ніготь на нозі може виникнути, якщо спосіб підстригання нігтів виконаний неправильно. Цей стан зазвичай виникає на великому пальці ноги і характеризується врослим нігтем і болем навколо самого нігтя. Коли врослий ніготь Після інфікування уражена ділянка нігтя також може бути опухла, почервоніла, виділяється гній і змушувати вас тремтіти. Як самостійно впоратися з цим в домашніх умовах, можна замочити нігті в тазику або ємності, наповненій теплою водою. При необхідності можна негайно звернутися до дерматолога, щоб усунути кривий ніготь і отримати рецепт на мазь з антибіотиком. [[пов’язані статті]] Як правильно підстригти нігті, насправді можна зробити самостійно в домашніх умовах. Застосувавши правильний спосіб стрижки нігтів вище, ви, безсумнівно, уникнете різних проблем з нігтями. Якщо у вас виникли певні проблеми з нігтями після нанесення, як стригти нігті, вам слід негайно звернутися до найближчого дерматолога. ти теж можеш проконсультуйтеся з лікарем через додаток SehatQ Family Health, щоб дізнатися більше про проблеми з нігтями та як правильно стригти нігті на ногах і руках. Завантажте зараз програму через App Store і Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found