Плід Kawista або
фрукти bael це фрукт, який, як вважають, має багато користі для організму. Його ім'я може звучати менше у ваших вухах. Але цей фрукт не є чужим жителям Рембанга, Центральна Ява. Жителі Рембанга переробляють фрукти кавісту в сироп зі смаком, що нагадує напій
кола. Через це цей фрукт отримав прізвисько
кола ван ява . Фрукт з латинською назвою
Limonia acidissima Він походить з Індії і широко використовується в традиційній медицині. Плоди Kawista можна їсти безпосередньо або переробляти на сироп або варення.
Вміст плодів Kawista
Плід Кавіста – це фрукт з високою харчовою цінністю та калорійністю. У 100 грамах цього фрукта містяться такі корисні речовини:
- Вода: 61,5 грам.
- Калорії: 88. Більше, ніж гуава, яблуко або манго.
- Білки: 1,8 г.
- Вуглеводи: 31,8 г.
- Вітамін В2 (рибофлавін): 1,19 міліграм.
Необхідно також враховувати вміст різних поживних сполук. Наприклад,
дубильні речовини ,
кумарин і флавоноїди. Відомо, що ці сполуки є протизапальними, протиастматичними, протидіарейними і можуть знижувати рівень цукру в крові.
Потенційні переваги плодів кавісти
Поживний вміст плодів кавісти робить його потенційно корисним для здоров’я. Однак майте на увазі, що ефективність плодів кавісти була перевірена лише на тваринах, і не проводилося жодних досліджень щодо його безпеки для споживання людьми. Ось низка потенційних переваг плодів кавісти у вигляді екстрактів для здоров’я:
У лабораторних дослідженнях на щурах було показано, що екстракт плодів кавісти допомагає контролювати рівень цукру в крові. Цього екстракту давали по 200 і 400 мг на кілограм ваги щурів.
Було виявлено, що екстракт плодів Kawista зменшує рух шлунково-кишкового тракту. При цьому у щурів, які отримували цей екстракт, спостерігалося зниження частоти дефекації та кількості рідкого калу.
Деякі дослідження екстракту плодів кавісти були проведені на клітинах раку молочної залози. Було виявлено, що цей фруктовий екстракт пригнічує ріст ракових клітин.
Було виявлено, що екстракт плодів Kawista має антиоксидантні властивості. Як відомо, вважається, що антиоксиданти потенційно підвищують ризик різних захворювань. Наприклад, рак і хвороби серця
. Плоди Kawista мають переваги як антибактеріальний засіб широкого спектру дії. У лабораторних дослідженнях на тваринах було показано, що цей фруктовий екстракт здатний пригнічувати ріст як грампозитивних, так і грамнегативних бактерій.
Плоди кавісти часто використовують для прискорення загоєння ран. За результатами лабораторних досліджень було заявлено, що екстракт цього фрукта здатний прискорити процес відновлення рани.
Чи знаєте ви, що плід кавісти має сечогінну дію? Так, дослідження на піддослідних тваринах доводить, що вміст етанольного екстракту, що міститься в плодах кавісти, є сечогінним засобом і може допомогти організму виводити зайву рідину. Але пам’ятайте, це дослідження проводилося лише на піддослідних тваринах. Подальші дослідження на людях все ще потрібні. Враховуючи, що дані досліджень щодо плодів кавісти все ще обмежені, необхідні подальші та ширші дослідження щодо користі цього фрукта для здоров’я людини. Аналогічно зі стандартами обробки, відповідними дозами та побічними ефектами.
Чи є безпечний спосіб їсти фрукт кавісти?
Є багато способів вживання фруктів кавісти. Цей фрукт можна їсти безпосередньо або переробити на сироп. У дослідженнях, проведених на тваринах, експерти використовують екстракт плодів кавісти. Однак жодне дослідження не змогло зробити висновок, як витягнути плоди кавісти та якомога ефективніша доза споживання для здоров’я.
Побічні ефекти фруктів Kawista
В даний час даних про побічні ефекти плодів кавісти ще немає. Однак, виходячи з вмісту та властивостей, може знадобитися вашої уваги наступні речі:
Надмірне вживання плодів кавісти
При надмірному вживанні цей фрукт може викликати розлад травлення або запор.
Відомо також, що фрукти Кавіста знижують рівень цукру в крові. Для діабетиків, які проходять протидіабетичну терапію, вживання цього фрукта повинно супроводжуватися ретельним контролем рівня цукру в крові. Причина в тому, що існує занепокоєння, що рівень цукру в крові може знизитися занадто швидко.
Для людей, які хочуть зробити операцію
Людям, які регулярно вживають плід кавісти або його екстракт і планують операцію, рекомендується припинити вживання плодів кавісти принаймні за 2 тижні до операції.
Зміст егелін на листках кавісти
Відомо, що листя плодів кавісти містять
егелін . Ці сполуки можуть викликати пошкодження клітин печінки, порушення функції печінки і навіть смерть. Дослідження показало, що сполуки, що містяться в плодах кавісти, також можуть впливати на роботу клітин організму. Починаючи від пошкодження печінки, пошкодження нервових клітин та різних інших побічних ефектів. [[пов’язані статті]] З давніх часів плід кавісти вважався природним ліками, яке має багато переваг. Однак його використання в медицині не було підтверджено відповідними науковими доказами. Бажано бути більш обережним у споживанні плодів кавісти та продуктів з їх екстрактів. Завжди читайте інгредієнти, зазначені на упаковці. Не відкладайте і не припиняйте лікування та замініть його фруктовими добавками кавісти. Щоб бути безпечнішим, завжди спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж вживати фрукти кавісти або інші рослини, які, як стверджується, є корисними як лікарські трави.
