Чи часто вам жарко в ногах, особливо вночі? Якщо так, не ставтеся до цього легковажно, тому що це може бути ознакою проблеми зі здоров’ям у вашому тілі, особливо якщо воно супроводжується такими відчуттями, як уколи (парестезія), поколювання або навіть те й інше. Гарячі ноги можуть виникати від легкого до важкого ступеня. Причини гарячих ніг також дуже різноманітні: від типу роботи, яку ви виконуєте, до вибору взуття або шкарпеток із синтетичних матеріалів до того, що ваші ноги відчувають жар під час діяльності або після. Втома також може викликати відчуття жару у ваших ногах. Те ж саме стосується різноманітних проблем зі здоров’ям, від водяних бліх до пошкодження нервів і діабету.
Різні причини гарячих ніг
Багато речей можуть викликати гарячі ноги. Деякі з них:
Діабетична нефропатія виникає, коли рівень цукру в крові не контролюється роками, внаслідок чого пошкоджуються кровоносні судини та нерви. Причиною гарячих ніг на цьому місці, швидше за все, страждають люди, які страждають ожирінням, мають високий кров’яний тиск, а також часто курять або вживають алкоголь. Коли діабетична нефропатія викликає печіння в підошвах ніг, це відомо як периферична нейропатія. На додаток до гарячих ніг, інші симптоми, які ви можете відчувати, коли страждаєте від периферичної нейропатії, - це оніміння в руках або ногах, біль, схожий на шпильки та голки, м’язова слабкість у ногах і надмірне потовиділення.
Надмірне вживання алкоголю може призвести до розвитку іншого типу нефропатії, а саме алкогольної нефропатії. Крім гарячих ніг, симптомами нефропатії є скутість м’язів, порушення випорожнення, запаморочення та здатність говорити заїкання. Зменшення споживання алкоголю дійсно може зменшити симптоми нефропатії. Однак пошкодження нерва, яке виникає, є незворотнім.
Певні дефіцити харчування
Для того, щоб нервова система функціонувала оптимально вічно, організм повинен отримувати достатню кількість поживних речовин, таких як фолат, вітамін В6 і вітамін В12. Фактори способу життя також можуть ускладнювати засвоєння організмом цих поживних речовин, наприклад, часте вживання алкоголю, неправильне харчування, вік і вагітність.
Вагітні жінки будуть більш сприйнятливі до відчуття жару в ногах через гормональні зміни, які призводять до підвищення температури тіла. Крім того, вагітні жінки також частіше відчувають значне збільшення ваги, а збільшення загальної кількості рідини в організмі відіграє певну роль у виникненні відчуття печіння в ногах. Гормональні зміни також відбуваються під час настання менопаузи. Коли у вас менопауза, температура вашого тіла також підвищиться, тому нерідко також виникає відчуття печіння в ногах. [[Пов'язана стаття]]
Грибкові інфекції, такі як водяні блохи, викликають не тільки свербіж ніг, але і відчуття печіння.
Занадто сильний вплив важких металів, таких як свинець або ртуть, може призвести до того, що ваші ноги будуть гарячими. Якщо цей стан триватиме, не виключено, що організм отруїться важкими металами, так що нервова система буде повністю пошкоджена.
Таке лікування може швидко знищити ракові клітини. Але побічним ефектом є відчуття жару та поколювання в долонях або підошвах ніг.
Це захворювання ушкоджує нирки і більше не може позбавлятися від токсинів з організму через сечу. Якщо цей стан зберігається, організм може отруїтися і викликати нейропатію або пошкодження нервової системи.
Гіпотиреоз або стан, при якому в організмі є лише низька кількість гормону щитовидної залози, може викликати відчуття жару, оніміння та поколювання підошв ніг. Занадто мало гормону щитовидної залози в організмі може пошкодити нервову систему.
Гарячі ноги також можуть виникати у людей з термінальною стадією ВІЛ, які вже зазнали пошкодження нервів. Це також посилюється вмістом деяких ліків від ВІЛ, які мають побічні ефекти, що пошкоджують нервову систему.
Синдром Гієна-Барре є рідкісним синдромом, який вражає лише 1 з 100 000 людей. Коли ви страждаєте від цього синдрому, жарко не тільки підошви ніг, але й рук і всього тіла.
Васкуліт - це медичний стан, що характеризується запаленням кровоносних судин. Не помиляйтеся, васкуліт також може викликати відчуття гарячої ноги разом із відчуттям поколювання. Будьте обережні, якщо васкуліт не лікувати, він може призвести до пошкодження тканин. На додаток до 12 вищенаведених захворювань, інші стани здоров’я, які зазвичай характеризуються гарячими ногами:
хронічна запальна демієлінізуюча полінейропатія (CIPD), еритромелалгія та саркоїд. Крім того, занадто часта прогулянка під жарким сонцем також може викликати печіння в підошвах ніг. Знання причини відчуття жару в ділянці підошви стопи дуже важливо, оскільки воно також визначає кроки лікування, які потрібно вжити. Якщо ви не впевнені в причині, проконсультуйтеся з лікарем, який вас лікує.
