Можливо, у свідомості дітей, які вступають у статеве дозрівання, виникає багато знаків питання. Більше того, поява різних фізичних особливостей статевого дозрівання у дівчат, які можуть викликати у нього занепокоєння. Батьки часто вважають це табу для розмов. Зараз уже не час розглядати жіноче статеве дозрівання як тему табу. Натомість вони повинні знати рано, що може бути не таким, як раніше. Дітям краще знати про всі ці зміни з найближчого оточення, а саме з родини.
10 фізичних характеристик статевого дозрівання у дівчат
Для підлітків період статевого дозрівання – це напружений і заплутаний період. Не кажучи вже про сором, який супроводжується цим. Досі побутує думка, що такі речі табу. Насправді, настав час розглянути нормальні зміни, пов’язані з цією фазою. На початку познайомте дівчат з такими фізичними характеристиками статевого дозрівання, які можуть виникнути:
1. Менструація
За даними Американського коледжу акушерів і гінекологів, ці ознаки статевого дозрівання зазвичай виникають у дітей 12-13 років. Немало дівчат-підлітків, які відчувають розгубленість, коли вперше відчувають менструацію. Тому що на відміну від сечовипускання, яке має ознаки до того, як воно відбувається, менструація може прийти без дозволу. Не знаючи часу. Отже, бувають історії про плями менструальної крові, які просочуються в шкільну форму. На жаль, більшість дівчат відчувають себе неготовими до цього періоду. Вони насправді не знають про це. Що робити, звідки береться менструальна кров, що відбувається з їхнім організмом і так далі. Батьки повинні познайомити дівчат з тим, що станеться в перший раз, коли вони отримають місячні. Поясніть докладно, що це момент, коли слизова оболонка матки відпадає і виходить через піхву. Чим більше діти розуміють, що відбувається з їхнім тілом, це, звичайно, вплине на їхню впевненість. Це не неможливо, вони також можуть познайомити їх зі своїми друзями, коли почуваються розгубленими.
2. Зростання грудей
Фізичні особливості статевого дозрівання у дівчат також найбільш помітні – це зростання грудей. В ідеалі цей наріст починає з’являтися, коли дитині виповнюється 12 років. Однак батьки також повинні знати, що зростання грудей до 8 років є занадто раннім і потребує контролю у лікаря. Серед підлітків ходив міф про те, що збільшення грудей відбувається через дотик протилежної статі. Хоча це природне явище, яке відбувається в період жіночого статевого дозрівання. Тому дуже важливо знати особливості статевого дозрівання дівчат.
3. Зростання лобкового волосся
Крім зростання грудей, статеве дозрівання у дівчат відзначається наявністю волосся на лобку. Причина появи цього волосся в тому, що наднирники починають виробляти гормони т.зв
андрогени надниркових залоз. Це гормон, який стимулює ріст волосся як у дівчат, так і у хлопчиків.
4. Вагінальні виділення
Вагінальні виділення або виділення є однією з характеристик статевого дозрівання у дівчат. Колір білий або прозорий з не дуже великим обсягом. Це дуже природно і є частиною репродуктивної системи. Прищеплювати дітям, що наявність цих вагінальних виділень допомагає захистити від інфекції та підтримує піхву здоровою та вологою. Найголовніше, дітей слід навчити підтримувати гігієну піхви без використання жіночого гігієнічного мила.
5. Прищі
Фізичні особливості статевого дозрівання у дівчат також можуть бути відзначені появою прищів. Це викликано гормональними змінами. Навіть прищі з’являються не тільки на обличчі, але й на інших ділянках, наприклад на спині. Коли діти стають старшими, гормони стимулюють сальні залози виробляти шкірне сало. В результаті залоза стає дуже активною. Занадто багато шкірного сала може забивати пори. При неретельному очищенні можуть з’являтися прищі.
6. Зміни форми тіла
Під час статевого дозрівання дівчата також відчувають зміни у формі тіла. Її стегна стали більше. Жир також збільшується у верхній частині рук, стегнах і верхній частині спини. Не дивно, якщо його вага також збільшилася.
7. Зростає висота
У період статевого дозрівання зріст дівчат збільшується. Приблизно 5-7,5 см на рік протягом наступних кількох років до повного зростання у висоту. Батькам важливо задовольняти потреби своїх дітей, щоб підтримувати їхнє зростання.
8. Емоційні зміни
Гормональні зміни роблять дівчат-підлітків емоційно нестабільними. Його настрій може швидко змінитися. Крім того, він може бути більш чутливим.
9. Пітливість
У період статевого дозрівання потові залози активізуються, тому дівчата частіше потіють. Поєднання поту та бактерій в організмі може викликати у дітей неприємний запах тіла і знизити їхню впевненість у собі.
10. Поява волосся під пахвами
Фізичні особливості статевого дозрівання у дівчат також можуть бути відзначені появою волосся під пахвами. Спочатку волосся під пахвами з’являється гладким і коротким. Однак з часом вона може стати густішою і довшою. Однак збільшення довжини волосся під пахвами відбувається не так швидко, як волосся на голові. [[Пов'язана стаття]]
Як донести до дітей?
Роль батьків є вирішальною в передачі загальних фізичних характеристик статевого дозрівання у дівчат. Немає потреби вважати такий вид розмови табу, оскільки це природний цикл, який підлітки повинні пережити. Те ж саме стосується розмов про секс. Чим раніше діти зрозуміють про статеве дозрівання, тим краще для їхньої готовності. Є кілька речей, які батьки можуть зробити, наприклад:
- Почніть з невеликої розмови
- Поговоріть про менструацію до того, як вони її отримають
- Задовольняти потреби, такі як гігієнічні серветки до бюстгальтерів для підлітків
- Згадайте ознаки статевого дозрівання у дівчаток легкими для розуміння словами
- Поясніть за допомогою легкої та веселої аналогії, щоб діти не подумали, що це заплутано
- Не потрібно бути драматичним або надмірно реагувати на статеве дозрівання
- Переконайтеся, що дітям не доведеться турбуватися про зміну форми тіла
З огляду на деякі характеристики, наведені вище, пам’ятайте, що те, що відбувається з дівчатками-підлітками, не завжди однаково. Тому не хвилюйтеся, якщо ваша дитина пройде статеве дозрівання раніше або пізніше, ніж його однолітки. Однак 8 років кажуть, що це занадто рано, а 14 років – занадто пізно. Це може бути положенням при консультації з лікарем. Батьки також повинні бути відкритими до будь-яких питань, які можуть виникнути у вашої дочки. Для подальшого обговорення фізичних характеристик статевого дозрівання у дівчаток,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play.
