3 жирних рослинних ліки, які можуть змусити худих людей набрати вагу

Традиційний трав’яний жир, як правило, є варіантом для деяких людей, які відчувають, що їх тіло занадто тонке або позбавлене апетиту. Якщо ви занадто худий або їсте недостатньо, споживаних калорій за день недостатньо, щоб тіло не набирало вагу. Однак є й такі, які вважають, що з’їли багато, але набрати вагу дуже важко. Якщо ви перепробували багато способів, але вага ваг не збільшується, можливо, ця традиційна трава стане рішенням.

Рекомендації щодо традиційних трав’яних жирів

На ринку є різні види традиційних жирних трав, і ви можете спробувати. Однак не менш корисні домашні жирні трави. Тому що ми можемо звертати увагу на якість використовуваних матеріалів і контролювати спосіб їх виготовлення. Кожна з цих традиційних трав може зробити вас жирним завдяки різноманітним спеціям, які вони містять. Давай, спробуй приготувати власноруч вдома!

1. Трав'яний рисовий кенкур

Трав'яний рисовий кенкур збільшує вагу Трав'яний рисовий кенкур досить відомий багатьма людьми, щоб товстіти та набирати вагу. Як випливає з назви, цей мутний білий фітопрепарат виготовляється з двох основних інгредієнтів, а саме рису і кенкур. Згідно з дослідженнями, опублікованими в Toxicology Reports, рослинний жир на основі кенкуру багатий вмістом цинку. Інше дослідження, опубліковане Американським товариством харчових наук, показує, що при дефіциті цинку ваше тіло виробляє занадто багато амінокислоти, яка знижує апетит. Kencur може збільшити вміст цинку, щоб апетит міг повернутися в норму. Крім того, дослідження, опубліковане у World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, пояснює, що kencur містить: вітрогонна . Цей інгредієнт працює, зменшуючи здуття і газоутворення. Шлунок знову готовий прийняти прийом їжі. Щоб приготувати рисовий кенкур на травах, підготуйте наступні інгредієнти:

• 200 грам білого рису.
• 6 сегментів kencur .
• 2 скибочки імбиру.
• 1 столова ложка тамаринду.
• 50 грам цукру.
• 240 грам коричневого цукру.
• 600 мл води.

Ось як приготувати трав’яний рисовий кенкур, щоб зробити жир:

• Замочіть рис у воді щонайменше на три години, можна на ніч.
• Закип’ятіть воду і додайте кенкур, імбир, тамаринд разом з пальмовим цукром і цукровим піском до кипіння.
• Розмочений рис подрібніть блендером.
• Змішайте подрібнений рис в киплячій воді разом з попередніми спеціями.
• Процідіть водну суміш рису і спецій.

[[Пов'язана стаття]]

2. Фітотерапія

Доведено, що Темулавак підвищує апетит. Цей жирний трав’яний лікарський засіб зазвичай дають дітям, яким зазвичай важко їсти. Однак цей фітопрепарат також може вживатися дорослими як традиційний лікарський засіб на основі жирів. Ми також можемо зробити свої власні. Підготуйте наступні інгредієнти:

• 7 сантиметрів гіркого імбиру.
• 7 сантиметрів старої куркуми.
• 1 жарти про зустріч з маленькою лампочкою.
• 3 сантиметри імбиру.
• 1 чайна ложка цукрової пудри.
• 1 склянка води.

Ось як приготувати Jamu Cekok:

• Зніміть шкірку з усіх спецій.
• Вимийте всі спеції.
• Всі спеції помістити в блендер, пюрировать.
• Інгредієнти, які були розтерті в одній склянці води, прокип’ятіть протягом трьох хвилин. Переконайтеся, що вода зменшується.
• Процідіть рагу зі спеціями і додайте цукор.

Усі спеції в цьому традиційному трав’яному лікуванні, такі як гіркий лемпуянг, куркума, темулавак та імбир, мають властивості ожиріння. Дослідження, опубліковане в журналі Makara Journal of Health Research Університету Індонезії, показало, що темулавак в джаму Чекок функціонує для стимуляції вироблення жовчі. Це може викликати бажання їсти. Тим часом гіркий лемпуянг містить карпаїн що корисно для стимулювання оптимальної роботи шлунка. Згодом з’являється апетит. Мало того, ця трава також корисна для профілактики проблем з травленням, особливо метеоризму. Метеоризм є одним із розладів, які зазвичай не викликають апетиту. Доведено, що містяться такі інгредієнти, як куркума та імбир вітрогонна , як повідомляють іранський журнал Red Crescent Medical Journal і книга Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2-ге видання. Ця речовина здатна виводити гази зі шлунка. Тому шлунок не відчуває переповнення і повертається апетит. Було також показано, що куркума долає симптоми виразки, через яку ви втрачаєте апетит.

3. Трава ендак-ендак хробаків

Черви крадуть з організму поживні речовини, які роблять нас худими. Цей жирний трав’яний засіб може бути не таким популярним, як рисовий кенкур або куркума. Однак ця трава може змусити вас набрати вагу. Дві основні спеції, які корисні як трави для приготування жиру, - це листя ленленгану і тему іренг. Для приготування ліків від глистів підготуйте наступні інгредієнти:

• 1 жменя рукавів листя.
• 1 кореневище зустріч іренг.
• 1 кореневище імбиру.
• 1 склянка води.
• Мед за смаком.

Потім дотримуйтесь, як зробити цього трав’яного хробака ендок-ендак:

• Очистіть тему іренг і темулавак, потім промийте їх разом з листям ленленгану
• Подрібніть всі спеції.
• До мелених спецій потроху додавайте воду.
• Процідіть воду зі спеціями, щоб відокремити м’якоть.
• Додайте мед за смаком, щоб додати аромат.

Хоча в назві цього жирного фітопрепарату є слово «глист», нехай вас не обманюють. Цю траву виготовляють не з глистів. Насправді було доведено, що спеція Intersection Ireng в цьому жирному фітопрепараті здатна запобігти кишковим глистам. Згідно з дослідженнями, опублікованими в Health Science Journal of Indonesia, Temu ireng містить ефірні олії, які корисні як антигельмінтні засоби для запобігання та лікування глистів. Дослідження, представлені в журналі Plos One, показують, що глисти в шлунку є паразитами, які здатні красти поживні речовини з щоденного раціону. Це призводить до недоїдання організму. Глисти в організмі також знижують здатність організму переробляти білки і жири. Отже, відчутними наслідками є діарея, блювота та відсутність апетиту. У дослідженні, опублікованому в Journal of Pharmacy Research, було показано, що антигельмінтний вміст також виявлено в листках руки. Leucas lavandulifolia ). [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Фітотерапія є одним із традиційних рішень, яким давно довіряють для збільшення ваги. Однак вживання традиційних фітотерапії не відразу робить вас товстішими. Наведені вище рецепти з трав допомагають збільшити вагу, підвищуючи апетит, зменшуючи проблеми з травленням і запобігаючи або лікуючи кишкові глисти. Переваги трав’яного лікування жирів будуть оптимальними, якщо вони збалансовані зі збалансованим споживанням їжі. Не забувайте щодня додавати калорії в кожне своє меню їжі, щоб ваша вага збільшувалася.