У 2018 році повідомлялося, що художниця Ширін Сункар захворіла на інфекцію грудей або мастит, коли давала виключно грудне вигодовування своїй третій дитині. Мастит - це запалення молочних залоз, яке зазвичай викликається інфекцією. Крім інфекції, це захворювання також викликано іншими факторами, такими як закупорка молочних проток. Існує кілька причин, які можуть викликати мастит у годуючих матерів. Отже, які тригери? Чи може мама з маститом годувати дитину грудьми?
Причини маститу або запалення молочних залоз
Мастит зазвичай виникає у годуючих матерів. Захворівши на мастит, жінки відчувають, що їх груди болять і набрякають. Цей стан часто виникає в перші три місяці після пологів. Мастит виникає, коли бактерії потрапляють в молочні залози через пошкодження шкіри навколо сосків. Тим часом мастит через закупорку молочних проток виникає, коли грудне молоко накопичується в грудях, викликаючи запалення. Мало того, є кілька тригерів для маститу, які ви повинні знати. Ці тригери включають:
1. Потріскана шкіра сосків
Потріскана або лущена шкіра сосків полегшує проникнення бактерій в груди матері. Крім того, цей стан також може призвести до того, що мати не хоче годувати грудьми, так що обидва можуть спровокувати мастит.
2. Неповне спорожнення грудей
Вночі нерідкі випадки, коли матері, які годують груддю, дуже сонні, тому, коли дитина хоче годувати грудьми, годування грудьми відбувається лише на короткий час. В результаті випорожнення грудного молока в грудях стає неповним і може спровокувати мастит.
3. Нечаста частота грудного вигодовування або короткий час годування
Якщо мати рідко годує дитину грудьми або годує її лише короткий час, це може спровокувати розвиток у матері запалення грудей або маститу. Накопичення грудного молока, яке відбувається, може бути причиною запалення грудей.
4. Погана прихильність малюка
Немовлята, які смокчуть тільки сосок, за винятком ареоли (шкіри навколо соска), можуть стискати сосок матері між яснами і губами дитини, так що потік молока передається неповно. Тому це може спровокувати мастит.
5. Занадто велика кількість грудного молока
Занадто велика кількість грудного молока може призвести до частого накопичення грудного молока. Це може спровокувати запалення молочних залоз.
6. Швидко або раптово припиніть годувати грудьми
Під час подорожі діти можуть відчувати голод, тому матері повинні годувати їх грудьми. Однак якщо мама швидко або раптово припиняє годувати грудьми, випорожнення молока в грудях стає неповним і створює ризик розвитку маститу.
7. Грудне вигодовування однією грудьми
Годування однією грудьми може спровокувати мастит. Це пов’язано з тим, що в одній грудях відбувається повне спорожнення молока, а в іншій – накопичення молока.
8. Носіння тісного бюстгальтера
Тісні бюстгальтери можуть тиснути на соски або натирати їх, викликаючи виразки. Це може спричинити проникнення бактерій і спровокувати мастит.
9. Використання крему для сосків
Надмірне використання крему для сосків може призвести до накопичення бактерій з рота дитини. Це може стати пусковим механізмом для мами, щоб відчути запалення молочних залоз.
10. Втома
Втома може послабити імунну систему годуючих матерів, що робить їх схильними до маститу.
11. Неправильне харчування
Якщо годуюча мама недоїдає, її імунна система буде знижена. Низький імунітет може спровокувати мастит через інфекцію або неповне випорожнення грудного молока.
12. Куріння
Куріння може пошкодити молочні протоки, що робить годуючих матерів більш сприйнятливими до інфекції. Це може бути тригером для маститу. Щоб подолати цю проблему, годуючим мамам рекомендується дотримуватися гігієни грудей, щоб уникнути бактерій, які можуть викликати інфекцію. Крім того, часто годують грудьми, щоб випорожнення грудного молока відбувалося ідеально, щоб молоко не накопичувалося і не викликало запалення. Однак якщо у вас вже є мастит, ви можете прийняти антибіотики і застосувати теплий компрес на грудях. [[Пов'язана стаття]]
Симптоми маститу у годуючих матерів
Загалом кажучи, запалення молочних залоз або мастит у матерів, які годують груддю, будуть проявлятися такими симптомами:
- Набряк грудей.
- Груди, які чутливі або болючі на дотик. Груди також можуть бути теплими на дотик.
- Під час годування грудьми виникає біль або печіння.
- У грудях утворюється шишка через потовщену тканину молочної залози.
- На грудях з’являються червоні смуги, які за формою нагадують павутину.
- Біль або болі в тілі.
- Лихоманка, як правило, температура більше 38,5 градусів за Цельсієм.
- Тремтіння.
Якщо у вас виникли описані вище симптоми, негайно зверніться до лікаря.
Захворювання матерів, які годують груддю, що підвищують ризик запалення молочних залоз
Майже 20 відсотків матерів, які годують груддю, відчували подібний стан. За даними Індонезійської педіатричної асоціації (IDAI), ризик запалення грудей у годуючих матерів або набряку молочних залоз збільшується, якщо у вас є такі умови:
- Хворіли на мастит.
- Болючі соски. Крім болю, цей стан також може бути точкою входу для бактерій, які потрапляють у груди із заблокованим грудним молоком.
- Діти, яким важко смоктати грудне молоко, наприклад, через умовиязик краватка.
- Коротка вуздечка.
- Гіперлактація або надмірне вироблення молока.
- Процес грудного вигодовування ще не повністю завершений, тому груди не повністю спорожніли.
- Стиснуті груди, наприклад, черезбюстгальтер який занадто тугий.
- Закупорка в молочних протоках. Цей стан може бути викликано згустками молока, грибками або клітинами шкіри.
- Використання спеціальних кремів на сосках, наприклад, для запобігання утворення пухирів.
- Хворі мати та/або дитина.
- Матері, які відчувають стрес, втому та недоїдання.
Чи можна матерям годувати дитину грудьми при запаленні молочних залоз?
Матері все ще можуть годувати грудьми, навіть якщо у них є запалення молочних залоз або мастит. Насправді, у більшості випадків було показано, що грудне вигодовування допомагає швидко вилікуватися від маститу. Крім того, якщо приймати антибіотики для лікування маститу, то це безпечно, оскільки небезпеки, яка загрожує малюкові, немає. Однак, якщо ви вважаєте, що годувати грудьми з ураженої грудей занадто боляче, ви можете використовувати молоковідсмоктувач, щоб спорожнити її. Теплий компрес перед годуванням також може допомогти стимулювати приплив молока. Обов’язково спорожніть груди, уражені маститом, щоб уникнути інших проблем.
Як лікувати мастит у годуючої матері
Якщо у вас мастит, не обов’язково вирішувати припинити годувати грудьми або рано відлучатися від грудей. Лікування маститу у годуючих матерів можна проводити такими способами, як:
- Не припиняйте годувати грудьми. Причина в тому, що коли з грудей з маститом почне виходити молоко, біль почне зменшуватися. Але якщо біль нестерпна, можна перенести дитину до здорової грудей. Ви також можете зціджувати грудне молоко за допомогою спеціального засобу, щоб це було легше.
- Застосуватитехніка грудного вигодовування правильноНаприклад, стежити за тим, щоб рот дитини належним чином прилягав до грудей, щоб на соску не було пухирів.
- Мпереконайтеся, що грудне молоко повністю порожнєгрудейпри кожному грудному вигодовуванні. Якщо дитина ситий і не хоче більше смоктати, можна видалити залишки молока, масажуючи груди або використовуючи спеціальний засіб для зціджування грудного молока.
- Масажувати молочні грудочки, що утворюються на грудях. Робіть це акуратно, щоб не пошкодити. Витирайте грудку в напрямку до соска, щоб молоко витікало.
- Переконайтеся, що ваш організм не зневоднений.
- Не забувайте відпочиватищоб уникнути стресів і втоми.
- Прикладання теплого компресу до набряклої грудей. Крім зменшення болю, цей крок може допомогти зробити молоко більш гладким.
- NSвживання наркотиківрозвантажувачболісно і лихоманка, наприклад ібупрофен. Але завжди спочатку проконсультуйтеся з лікарем щодо його безпеки.
Чого слід уникати годуючим мамам, щоб запобігти маститу?
Є кілька речей, яких годуючим мамам слід уникати, щоб запобігти маститу. Деякі з цих речей, зокрема:
- Рідко годує грудьми
- Не повністю випорожнення грудного молока під час годування груддю
- Не змінюйте положення під час годування груддю
- Носіння тісного бюстгальтера
- Грудне вигодовування неправильно
- Не мити руки перед дотиком до грудей і після зміни підгузників
- Тривале використання крему для сосків
- Дим
- Не вистачає відпочинку
Відпочинок важливий, оскільки він може допомогти покращити імунну функцію, щоб уникнути маститу. Тому годуючі матері повинні достатньо відпочивати і харчуватися.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Згідно з джерелами, якщо ви відчуваєте нездужання протягом більше 24 годин після перенесеного маститу, навіть якщо ви продовжуєте годувати дитину грудьми, варто звернутися до лікаря. Особливо, коли при маститі ви не можете годувати дитину грудьми. Подальше лікування може знадобитися, якщо ваші симптоми не покращуються через 48 годин після прийому антибіотиків. Тому не варто недооцінювати свій стан і завжди звертати увагу на його розвиток, звертаючись до лікаря, добре.
