Коли ви бачите, що ваша дитина часто неспокійна, багато говорить і дуже активно рухається, ви можете відчути, що вона гіперактивна. Гіперактивні діти – це діти, які займаються незвичайними видами діяльності, які важко контролювати. Характеристики гіперактивних дітей, а саме постійні рухи, агресивна поведінка, імпульсивна поведінка, легко відволікаються. Це може призвести до того, що діти будуть мати труднощі з навчанням у школі, мати погані стосунки з сім’єю чи друзями та призвести до нещасних випадків або травм.
Причини гіперактивних дітей
Гіперактивність може бути викликана основним психічним або фізичним станом, наприклад, тим, що впливає на нервову систему або щитовидну залозу. Найбільш поширеними причинами гіперактивності у дітей є:
- Розлад уваги та гіперактивності (СДУГ)
- Розлади головного мозку
- Розлади нервової системи
- Психологічний розлад
- Вживання стимулюючих препаратів
- Гіпертиреоз (надлишок щитовидної залози)
СДУГ найчастіше асоціюється з гіперактивністю. Цей стан може призвести до того, що діти стають надмірно активними, їм важко зосередитися, і вони схильні діяти без роздумів. З іншого боку, багато людей вважають, що цукор може спровокувати гіперактивність дітей. Однак дослідження цього не підтверджують. Незважаючи на це, не варто дозволяти дитині їсти занадто багато цукру.
Ознаки гіперактивної дитини
Спритна дитина не завжди є гіперактивною дитиною. Бо це нормально, коли у дітей є багато енергії та ентузіазму, щоб щось зробити. Діти часто швидко переходять від однієї діяльності до іншої і не володіють таким же рівнем уваги, як дорослі. Щоб не помилитися, ось ознаки, які може проявляти гіперактивна дитина:
- Труднощі з концентрацією уваги в школі
- Важко стояти на місці чи сидіти
- Бігає туди-сюди
- стрибки вгору і вниз
- возитися з речами
- Говоріть швидко
- Багато говорить, щоб викинути все
- Іноді б'є інших людей
Якщо ваша дитина регулярно проявляє ці ознаки і навіть викликає проблеми вдома, в школі або в суспільстві, зверніться до лікаря. Відчуття тиску через гіперактивність у вас може викликати у дитини тривогу чи депресію. Не тільки у дітей гіперактивність може спостерігатися і у дорослих. Дорослі з гіперактивністю можуть відчувати короткий проміжок уваги, труднощі з концентрацією на роботі і труднощі з запам’ятовуванням інформації, імен або цифр. [[Пов'язана стаття]]
Лікування гіперактивної дитини
Якщо гіперактивність вашої дитини викликана основним фізичним станом, ваш лікар може призначити ліки для лікування цього стану. Між тим, якщо це викликано психічним здоров’ям, то лікування необхідно проводити у психолога або психіатра. Варіанти лікування включають:
Когнітивно-поведінкова терапія та розмовна терапія
(розмовна терапія) Його часто використовують для лікування гіперактивних дітей. Когнітивно-поведінкова терапія спрямована на зміну мислення та поведінки дитини. Тим часом терапевти, як правило, обговорюють з терапевтом симптоми, які відчуває дитина. Терапевт також допоможе розробити стратегії боротьби з гіперактивністю та зменшити її наслідки.
Вашій дитині також може знадобитися приймати ліки, щоб контролювати свою гіперактивність. Ці препарати призначить лікар для надання заспокійливого ефекту. Використовувані препарати включають дексметилфенідат, декстроамфетамін і амфетамін, декстроамфетамін, ліздексамфетамін і метилфенідат. При неправильному використанні це може викликати нові проблеми. Тому лікар буде контролювати використання цих препаратів. Крім того, лікарі рекомендують дітям уникати стимуляторів, таких як кофеїн і нікотин, які можуть викликати симптоми. Тому переконайтеся, що ви не даєте дитині нічого, що містить кофеїн і нікотин. Іноді занадто багато шуму та активності вдома також може заважати дітям розслабитися, тому вони поводяться гіперактивно. Тому намагайтеся підтримувати спокійну атмосферу і проводити час з родиною. Ви можете читати йому збірку оповідань, обіймаючи його, щоб тримати його під контролем. Діти також можуть стати неспокійними, якщо вони не отримують достатньо фізичної активності, щоб спалювати свою енергію. Тому ви можете взяти його на прогулянку, поплавати або покататися на велосипеді. Не соромтеся обговорювати з учителем у школі стан вашої дитини, щоб вибрати правильний метод навчання. Також запропонуйте дітям розкрити свій потенціал і розвинути свої сильні сторони.
