Граючи в бадмінтон, не думайте про те, як відпрацьовувати навички чи прийоми, щоб зробити швидкий удар або подачу, що перехитрить вашого суперника. Спочатку ви повинні вибрати правильне обладнання для бадмінтону, щоб переконатися, що техніка відповідає вашому плану. Основним обладнанням для бадмінтону, безумовно, є ракетка, за допомогою якої ви будете виконувати різноманітні удари в цьому виді спорту, від подачі, удару, удару до сітки. Тому переконайтеся, що ви правильно вибрали ракетку, відповідно до рекомендацій. На додаток до ракетки обов’язково вибирайте човник хорошої якості. Крім того, вам також рекомендується носити спеціальне взуття та одяг, які не обмежують рухів і не підвищують ризик травм.
Інвентар для бадмінтону, включаючи ракетки, ось як його вибрати
Безсумнівно, що ракетка є вашим основним обладнанням для бадмінтону. Для новачків усі типи ракеток можуть виглядати однаково. Однак для професійних спортсменів типи ракеток дуже різноманітні, починаючи від ракеток, які мають правильне пристосування для захисту, до деяких, які додадуть вибухової сили атакуючим гравцям. В Індонезії циркулює багато брендів ракеток, таких як Yonex, Lining, Victor, Astec тощо. Для новачків можна вибрати ракетку з більш доступною ціною, але максимально відповідати наступним аспектам.
Відчуйте легкість
Найлегша ракетка не стоїть на одному рівні з найкращою ракеткою. Однак більш легка ракетка покращить маневреність і розмах, полегшуючи початківцям удари.Обробляти відповідно до розміру руки
Розмір ручки позначається літерою «G» і слідує цифра. Більше число означає менший розмір ручки. Для початківців виберіть ручку, яка відповідає розміру вашої руки, тобто вона не надто велика і не надто маленька.Матеріал ручки на вибір
У положенні захвату є ракетка, яка використовує рушник (поглинає сухість, але накопичує мікроби). Деякі виготовлені з синтетичних матеріалів (більш міцні, але не вбирають піт). Виберіть той, що відповідає вашим уподобанням.19-20 Налаштування струн
Чим щільніше налаштована струна, тим сильніше будуть ваші удари. Однак новачкам рекомендується налаштовувати струни на 19-20 (макс. 25+) для більшого контролю удару.
[[Пов'язана стаття]]
Інші рекомендації щодо обладнання для бадмінтону
Крім ракеток, у вас також має бути інше обладнання для бадмінтону:
1. Чому бадмінтон
Волан для бадмінтону, або волан повністю, — це «м’яч» у виді спорту бадмінтон. Волан, який використовується в офіційних матчах, виготовлений із гусячого пір’я фабричного виробництва і важить близько 5,67 грама (за стандартами Всесвітньої федерації бадмінтону або BWF). Ці гусячі пір’я налічують від 14 до 16 ниток, і вони вставлені в пробку, загорнуту в білу шкіру і перев’язану двома мотузками, щоб їх було нелегко відокремити. Існують також гумові волани, як для пробки, так і для пір’я, з такою ж формою, розміром і розміром, що й гусячі пір’я. Просто так, чому пластик використовується тільки для тренувань.
2. Взуття для бадмінтону
Взуття для бадмінтону як спортивний інвентар має бути легким, але «кусатися» на майданчику, щоб можна було швидко і без ковзання рухатися вперед-назад. Тому обов’язково купуйте взуття на гарній гумовій підошві. Тим часом шкарпетки не є обов’язковими, але все одно слід носити шкарпетки, які добре поглинають піт. Вибирайте трохи товстий матеріал, щоб він був м’яким і зменшував можливість подразнення шкіри через тертя шкіри об взуття.
3. Спортивний одяг
Вибирайте легкий одяг, який не сковує рухів, особливо рухів рук, щоб удари, які ви робите, були сильнішими та більш спрямованими. А для підлеглих в якості інтер’єру вибирайте шорти або спідниці з колготками, адже так легше рухатися ногам. Також майте на увазі, що гра в бадмінтон змусить вас сильно потіти. Тому використовуйте одяг, який добре вбирає піт. Обов’язково вибирайте зручний для себе одяг. Наявність хорошого обладнання для бадмінтону не обов’язково робить вас спортсменом світового класу, як-от Ліліяна Націр чи Тауфік Хідаят. Однак без хорошого спорядження, навичок і техніки гри в цей тепок-булу вид спорту також не буде оптимальним.
