Здоров'я

Все, що вам потрібно знати про скронево-нижньощелепний суглоб

Суглоб (нижня щелепа) з'єднаний з черепом щелепним суглобом, який називається скронево-нижньощелепним суглобом (скронево-нижньощелепного суглоба/СНЩС). Цей тип суглоба в щелепі працює як шарнір. Скронево-нижньощелепний суглоб - це те, що дозволяє щелепі рухатися вгору і вниз, що дозволяє відкривати і закривати рот. Щоб проілюструвати зв'язок черепа з цим щелепним суглобом, можна спробувати уявити мотоциклетний шолом. Головою шолома є кістка черепа, а кришкою шолома є СНЩС. Козирок можна відкривати і закривати, прикріпивши наконечник до голови шолома, так само, як щелепа може відкриватися і закриватися за допомогою суглобів, прикріплених до черепа.

Типи суглобів, що зустрічаються в щелепі

Типи суглобів у щелепі допускають два типи рухів, а саме:
  • Рухи щелепи вперед, назад і вбік. Цей рух важливий, коли ми подрібнюємо і пережовуємо їжу.

  • Рухи щелепи вгору-вниз при відкриванні і закриванні рота. Цей рух відбувається, коли ми розмовляємо, жуємо, позіхаємо та ін.
Цей тип суглоба в щелепі має унікальний механізм дії. Скронево-нижньощелепний суглоб складається з трьох кісткових компонентів, які входять до складу кісток черепа і щелепи, але ці три частини кістки не контактують безпосередньо, а розділені суглобовими подушечками. Крім несучих суглобів, щелепна кістка і череп також з’єднані трьома зв’язками. Ці структури навколо кістки відіграють важливу роль у підтримці стабільності та руху щелепного суглоба. Якщо один з них порушується, це може викликати порушення роботи щелепи і викликати біль.

Вивих скронево-нижньощелепного суглоба

Стан, при якому щелепний суглоб зміщується зі свого нормального положення, називається вивихом скронево-нижньощелепного суглоба. Цей вивих може виникнути, якщо частина щелепи травмована, наприклад, якщо її вдарити або вдарити збоку. Вивих скронево-нижньощелепного суглоба також може бути викликаний позіханням або надмірним сміхом. Вживання великої їжі, при якій рот відкривається занадто широко, також може викликати зсув щелепного суглоба. У цьому стані кінчик щелепної кістки зміщується від западини, в якому вона спочатку була прикріплена, і зазвичай витягується вперед під дією м’язів і зв’язок. Це може бути не те, що ви думаєте, якщо щелепна кістка вивихнулася або зміщена, щелепа не «випаде». Пухка щелепна кістка утримується навколишньою підтримуючою тканиною. Однак вивих призведе до неправильного функціонування щелепи. Крім болю, найсильнішим симптомом вивиху скронево-нижньощелепного суглоба є те, що пацієнт не може закрити рот. Нерви навколо щелепи також можуть бути защемлені через зміщення положення кісток і спричинити постійне пошкодження нервів. [[Пов'язана стаття]]

Шкідливі звички, які пошкоджують скронево-нижньощелепний суглоб

Ось деякі звички, які можуть вплинути на здоров’я вашого щелепного суглоба та підвищити ризик розвитку захворювань скронево-нижньощелепного суглоба:
  • Гризти нігті. Хоча це виглядає нешкідливо, виявляється, що гризти нігті можуть викликати проблеми в щелепному суглобі. Коли ви гризете нігті, щелепний суглоб не рухається, як слід, що може викликати роздратування.

  • Занадто сильно стискання зубів і скреготіння зубами. У стані емоцій або стресу ви можете несвідомо часто сильно стискати зуби або скреготіти зубами. Крім пошкодження поверхні зуба, занадто сильний тиск на щелепний суглоб також може вплинути на його структуру та функцію.

  • Кусати речі без потреби. Ви коли-небудь рвали зубами пластикову харчову плівку? Або відкрити зубами кришку пляшки з напоєм? Це рівносильно тому, що ви змушуєте ваш щелепний суглоб працювати понад свої можливості, залишаючи його вразливим до пошкоджень.

  • Їжте хрустку і тверду їжу. Вживання хрусткої їжі може бути приємним. Однак виявляється, що ця звичка може заважати роботі щелепного суглоба. Тому переконайтеся, що ви не їсте занадто часто тверду або хрустку їжу.

  • Надто широко відкривати рот — це все одно, що позіхати і занадто широко сміятися.
Тому уникайте різних звичок, наведених вище, щоб підтримувати здоров’я вашого щелепного суглоба, зберігаючи його подалі від поширених захворювань, таких як вивихи та травми.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found