Користь солоної води можна використовувати для терапії, щоб відновити стан організму і принести користь здоров’ю. Так, незважаючи на те, що вона на смак солона, користь солоної води може лікувати або полегшити різні проблеми зі здоров’ям організму. Чим корисна солона вода для здоров’я?
Різноманітні переваги солоної води для здоров’я
Солона вода - це тип розчину, який досить знайомий людям в Індонезії. Вода, яка має солоний смак, зазвичай використовується як консервант для риби та овочів. Мало того, існують різні переваги солоної води для подолання різних проблем зі здоров’ям, про які вам потрібно знати нижче.
1. Подолати пазуху
Однією з переваг солоної води є подолання симптомів синусів, застуди або алергії. Промивання носа солоною водою може допомогти зберегти носові проходи відкритими, видалити густий сухий слиз, очистити носові пазухи, видалити зайві бактерії та зробити носові відчуття комфортнішими. Перш ніж спробувати, обов’язково запитайте у фахівця з вуха, носа та горла (ЛОР) про те, як це робити безпечно.
2. Знімає біль у горлі
Наступна користь для здоров’я солоної води – полегшення болю в горлі. Біль у горлі може бути викликана вірусами або бактеріями. Зазвичай цей стан викликає біль, якщо ви щось проковтнете. Полоскання горла солоною водою може бути одним із природних засобів під час перебування вдома. Як це зробити, змішайте -½ чайної ложки кухонної солі в одній склянці теплої води. Ви можете виконувати ці дії під час лікування, призначеного лікарем, щоб одужання було більш оптимальним.
3. Служить ополіскувачем для рота
Полоскання горла солоною водою корисно для підтримки здоров’я зубів і області рота. Крім полегшення болю в горлі, полоскання солоною водою також корисно для подолання проблем зі здоров’ям зубів і порожнини рота, таких як:
- Підтримуйте здоров’я та гігієну зубів та порожнини рота.
- Запобігайте інфекціям, які можуть виникнути в області зубів і ротової порожнини.
- Зніміть біль, викликаний афтами, і прискоріть процес загоєння.
4. Видаляє бруд у вусі
Ще одна перевага солоної води полягає в тому, що її можна використовувати як вушні краплі, які функціонують для видалення або видалення вушної сірки. Однак використовуваний розчин солоної води не є звичайним, який ви можете зробити вдома. Так, якщо накопичення вушної сірки створює ризик виникнення проблем, лікар може очистити її, обережно розпорошивши воду або фізіологічний розчин у вухо за допомогою спеціального засобу. Струмінь води або сольового розчину, який розпилюють за допомогою спеціального засобу, виштовхне вушну сірку. В результаті вухо очиститься від бруду. Обов’язково виконуйте цей крок під наглядом ЛОР-фахівця.
5. Тримайте рану в чистоті
Підтримка пошкодженої ділянки тіла в чистоті також є ще однією перевагою солоної води. Коли ви отримуєте травму, багато людей можуть очистити рану просто проточною водою або мильною водою, щоб позбутися від бактерій. Тепер для очищення рани можна використовувати солону воду. Хитрість, змочити чисту тканину або марлю розчином солоної води. Потім обережно нанесіть або потріть пошкоджену шкіру. Цей крок також стосується типу хірургічної рани.
6. Подолання грибкових інфекцій стоп
Користь солоної води для здоров’я полягає в подоланні грибкових інфекцій ніг. Хоча це не може повністю вилікувати інфекцію, використання солоної води може бути корисним для лікування проблем зі здоров’ям, таких як інфекції та пом’якшення поверхні шкіри на ногах. Хитрість: замочуйте ноги в теплому розчині солі Епсома приблизно на 20 хвилин двічі на день. Після цього відразу витріть чистим рушником і не дайте ногам зволожитися. Замочування ніг у солоній воді Епсома може максимізувати лікування, призначене вашим лікарем. Тому перед замочуванням ніг у солоній воді для лікування грибкових інфекцій ніг обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
7. Підтримуйте чистоту проколеної ділянки тіла (пірсинг)
Якщо будь-яка частина вашого тіла проколена, важливо тримати її в чистоті та сухості. Ви можете підтримувати зону пірсингу в чистоті, використовуючи розчин солі з чайної ложки солі та 1 склянки теплої води. Ви також можете стиснути ділянку тіла за допомогою бавовни або чистого рушника, змоченого солоною водою. Регулярно очищайте двічі на день після купання. Однак пам’ятайте, що не мийте пірсинг надмірно, оскільки він може викликати подразнення шкіри.
Як використовувати безпечний розчин солоної води, щоб переваги солоної води були оптимальними
Низькі концентрації солі можуть викликати печіння або відчуття печіння при нанесенні на поверхню шкіри. Це може бути пов’язано з тим, що вода містить занадто багато солі. Тому важливо безпечно використовувати солону воду. Хитрість: уникайте розчинення солі занадто гарячою водою, а потім використовуйте її на поверхні шкіри. Причина в тому, що він може обпалити ніжну шкіру в носових ходах, області очей, навколо ран або інших ділянок вашого тіла, які будуть промиватися солоною водою. Для досягнення максимального результату спробуйте спочатку використовувати розчин солі перед застосуванням препаратів, призначених лікарем, таких як очні краплі або
інгалятор. Також переконайтеся, що ємність із солоною водою чиста, вимийте руки перед її використанням. Завдяки цьому користь солоної води для здоров’я може бути максимальною. Побічні ефекти від використання розчинів солоної води виникають рідко, якщо ви використовуєте їх правильно. [[пов’язані-статті]] Хоча є різні переваги солоної води, про які можна дізнатися, перш ніж її вживати, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Тому що кожен тип лікування певних станів здоров’я дасть різні реакції у кожної людини.
Полоскання горла солоною водою корисно для підтримки здоров’я зубів і області рота. Крім полегшення болю в горлі, полоскання солоною водою також корисно для подолання проблем зі здоров’ям зубів і порожнини рота, таких як: 
