Здоров'я

10 причин, через які немовлятам важко їсти, і правильний спосіб їх подолати

Коли малюк важко їсть або втрачає апетит, звичайно, серцю батьків буде важко заспокоїти. Однак не варто відразу впадати у відчай, зіткнувшись з такою ситуацією. Замість паніки слід проаналізувати, що стало причиною того, що дитина не хоче їсти і як з цим боротися. Якщо причиною труднощів з прийомом їжі є те, що дитина хвора, вам також потрібно знати симптоми і негайно звернутися до лікаря. Проблему з тим, що діти не хочуть їсти, не можна ігнорувати, тому що малюкові може не вистачати поживних речовин, які впливають на його ріст і розвиток.

Причини, чому немовлята погано їдять

Причиною того, що дитина не хоче їсти, можуть бути різні фактори. Іноді апетит або небажання смоктати є природним інстинктом для маленької дитини. Щоб подолати це, вам потрібно знати загальні причини труднощів з їжею або небажання дитини годувати грудьми, наприклад, наведені нижче.

1. Природна реакція

Справа в тому, що у немовлят і дітей вже є природний інстинкт протистояти новій їжі. Тому батькам рекомендується вводити нові продукти невеликими порціями або робити вигляд вже звичних продуктів.

2. навчається

Немовлята, яким взагалі важко їсти, часто влаштовують безлад у зоні прийому їжі або кидають їжу. Це одна з ознак, яка часто з’являється з 9-місячного віку як форма самостійності. Багато немовлят починають проявляти контроль, возитися з їжею. Зрозумійте, що це важлива частина їхнього зростання, а також будьте терплячі, допомагаючи та навчаючи свого малюка.

3. Блювота, блювота та рефлюкс

Сригування або блювання після грудного вигодовування є нормальним явищем, особливо у немовлят, які ще маленькі. Тому що їх травна система ще розвивається. Рефлюкс або задишка дитини також можуть виникнути під час годування груддю і, як правило, зникають у віці 12-14 років. При блювоті під час їжі уникайте занадто швидкої їжі та переконайтеся, що немає інших симптомів хвороби, які викликають блювоту.

4. Відмовитися від їжі

Часта відмова від їжі є ще однією причиною труднощів з прийомом їжі у немовлят, на яку слід стежити. Звичайно, це вимагає від батьків великого терпіння. Існують різні причини, чому ваш малюк відмовляється кусати їжу, в тому числі втомлений, хворий, ні настрій, наповненість та багато іншого. Якщо ця проблема з годуванням дитини продовжує впливати на вагу дитини, негайно зверніться до лікаря.

5. Збирач їжі

Перебірливе харчування може тривати тижнями або місяцями, але зазвичай не триває роками чи все життя. Як правило, вибагливі в їжі відмовляються з багатьох причин, наприклад, прорізування зубів, неготовність спробувати нову їжу або відсутність апетиту.

6. Харчова алергія і непереносимість

Майже 88% немовлят відчувають проблеми з харчовою алергією із симптомами свербіння, діареї, блювоти або болю в животі. Деякі продукти, які ризикують викликати алергію, включають молоко, горіхи, яйця, сою, пшеницю та молюски. Хоча харчова непереносимість - це скарга, яка зустрічається частіше, ніж алергія. Симптоми можуть включати здуття живота, повний шлунок і легкий біль у животі. Такий стан не тільки ускладнює прийом їжі, але і робить його більш вередливим. Дізнайтеся різницю між ними, ретельно відстежуючи меню та реакцію дитини. Зверніться до лікаря у разі скарг на алергію та уникайте продуктів, які викликають алергію та харчову непереносимість.

7. Коліки

Приблизно 2 з 5 немовлят постійно без видимої причини страждають від кольок або плачу. Коліки можуть початися вже в 3-місячному віці і зазвичай зникають до 3-місячного віку. Коли виникнуть кольки, на апетит і смоктання дитини це не вплине. Однак батьки повинні знайти способи заспокоїти малюка, щоб процес грудного вигодовування пройшов гладко. Якщо дитина продовжує плакати, буде спостерігатися рефлюкс, сригування або блювота через здуття живота. Зателефонуйте лікарю, якщо у вашої дитини є симптоми блювоти, діареї, лихоманки, втрати ваги або кривавих випорожнень. Це не поширений симптом кольок і може бути ознакою іншого захворювання.

8. Діарея і запор

Діарея може призвести до зневоднення з симптомами сухості в роті, зменшення кількості сечі або підгузників, плачу без сліз, втрати ваги, відчуття безпорадності та темних кіл навколо очей. Все це має контролюватися лікарем дитини. Тоді як запор у немовлят загалом впливає на рух травної системи. При появі симптомів запору з подальшою кровотечею слід негайно звернутися до лікаря. Погані умови в травній системі ускладнюють прийом їжі немовлятами і відмовляться від грудного вигодовування.

9. Звикайте їсти нездорову їжу

Батьки часто хочуть давати своїм дітям дорослі види їжі, наприклад, фаст-фуд або газовані напої. Ця звичка може сформувати шкідливі харчові звички, тому малюк буде відмовлятися і йому буде важко їсти, якщо давати йому здорову їжу. Уникайте давати дітям їжу, яка містить багато цукру, солі та жиру.

10. Харчова чутливість

Немовлятам може бути важко їсти, оскільки вони класифікуються як такі, що мають певну харчову чутливість, наприклад, чутливість до певної текстури їжі або чутливе відчуття смаку. Не нав’язуйте їжу, яка є чутливою для дітей, і шукайте інші альтернативи, які більше відповідають їхнім харчовим здібностям.

Як поводитися з дитиною, яку важко їсти

Боротьба зі зниженням апетиту у немовлят у кожної дитини по-різному. Однак ви можете подолати це за допомогою харчової поведінки вашої дитини. За даними Індонезійської асоціації педіатрів (IDAI), ряд підходів, які можна застосувати для лікування немовлят, які мають труднощі з їжею, є такими.

1. Створіть різноманітне харчове меню

Різноманітність їжі, яку дають немовлятам, може запобігти нудьзі з меню додаткового харчування, щоб підвищити їх апетит. Якщо малюка можна запросити до спілкування, можна поцікавитися, які страви по меню люблять, а які ні. Якщо ваша дитина ще не вміє спілкуватися, поспостерігайте за його поведінкою, коли він їсть, і занотуйте продукти, які зазвичай є улюбленими для вашої дитини. Ви можете урізноманітнити щоденне меню харчування різноманітними фруктами та овочами різних смаків, щоб малюкові хотілося їсти, а апетит підвищувався.

2. Прийміть регулярний графік харчування

Для підвищення апетиту дитини також важливий регулярний графік годування. За даними IDAI, забезпечуючи мінімальні 3-годинні інтервали між прийомами їжі, це спричинить цикл голоду та насичення, щоб діти їли достатньо, коли настане час. Ідеальна кількість годувань на день становить від 6 до 8 разів на день залежно від віку дитини.

3. Не давайте занадто багато молока

Надлишок молочної суміші або грудного молока змусить немовлят швидко відчувати ситість, тим самим зменшуючи їх апетит. Як ілюстрація, немовлятам у віці 6-8 місяців рекомендується давати прикорм 2 рази на день і грудне молоко 6 разів на день. При цьому немовлятам у віці 9-11 місяців рекомендується споживати 4 рази прикорму і 4 рази грудне молоко. А дітям від 12 місяців і старше рекомендується давати 6 разів і 2 рази молоко.

4. Вчіть дітей не бути вибагливими в їжі

Навчайте дітей хороших харчових звичок, не вибагливі в їжі. Ви можете навчити цих добрих звичок, подаючи гарний приклад своїм дітям. Також давайте дитині різноманітну їжу, починаючи з твердих продуктів, щоб ваш малюк міг розпізнавати різні смаки з раннього віку, щоб підвищити його апетит, коли він виросте.

5. Створіть приємну обідню атмосферу

Створіть приємну обідню атмосферу, щоб ваш малюк не уникав цих занять. Щоб мати можливість з нетерпінням чекати трапези, ви можете запросити дитину поїсти під час гри. Забезпечте вашому малюку різноманітні продукти різних кольорів, форм і смаків. Ви також можете запропонувати малюкові їсти під час розмови або перегляду під час годування, щоб атмосфера їжі не була страшною або нудною. Якщо у малюка проблеми з прийомом їжі тривалий час ускладнюються і навіть позначаються на його вазі, то негайно зверніться до лікаря. Лікар з’ясує причину і підбере відповідне лікування для стану вашої дитини. Правильне поводження може допомогти уникнути проблем з харчуванням у дітей.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found