Горбатість або кіфоз - це стан, що характеризується надмірним вигином верхньої частини спини. Сутулість тіла, як правило, є синонімом літніх людей, але вона також може виникати в молодому віці. Щоб передбачити це, є кілька способів подолати сутулість у молодому віці, які ви можете зробити. У хребті є кістки, які розташовані один над одним (хребці). Хребці дозволяють хребту міцно підтримувати тіло, вони гнучкі і дозволяють тілу згинатися в багатьох напрямках. Однак хребці, розташовані у верхній частині спини (
грудний) може змінювати форму внаслідок різних умов. Цей стан призводить до того, що хребет вигинається вперед більше, ніж зазвичай, і викликає сутулість.
Як побороти горбатість у молодому віці
Як лікувати сутулість у молодому віці, залежить від кількох факторів, включаючи ваш вік на момент постановки діагнозу, тяжкість вигину, тип кіфозу або сутулості та історію хвороби. Деякі причини горбатості в молодому віці можуть не потребувати лікування, деякі можуть потребувати терапії або нехірургічного лікування. Тим часом у важких випадках може бути проведена операція. Як лікувати горбатість у молодому віці за допомогою хірургічного або нехірургічного лікування, спрямована на запобігання погіршення викривлення хребта. Як покращити згорблену поставу, можна також полегшити різні симптоми, які виникають через сутулість, такі як біль у спині та задишка.
1. Нехірургічне лікування
Деякі види нехірургічних методів лікування, які можна зробити як спосіб випрямлення сутулого тіла:
Моніторинг викривлення хребта
Цей моніторинг здійснюється шляхом періодичних оглядів за допомогою рентгенівських променів для контролю розвитку кривої.
Лікувальна фізкультура складається з регулярних вправ для зміцнення м’язів живота і спини. Ця вправа може виконуватися під керівництвом фізіотерапевта і корисна для полегшення болю, зміцнення м’язів і підтримки постави, як спосіб боротьби з сутулістю в молодому віці.
підтримка спини (брекети)
Брекети може бути рекомендовано в певних випадках як спосіб не сутулитися знову. Зокрема, якщо сутулість в молодому віці відбувається в період росту. Ви можете отримати консультацію щодо видів
брекети і тривалість використання через добу.
Знеболюючі можуть бути призначені для полегшення болю в спині та запалення, викликаного сутулістю в молодому віці.
2. Хірургічне втручання
Хірургічне втручання зазвичай є останнім заходом як спосіб лікування горбатості в молодому віці. Хірургічне втручання може бути проведено, якщо:
- Згинання викликає сильний біль
- Інші симптоми виникають через згинання, яке може заважати функціям організму під час виконання повсякденної діяльності.
Найпоширенішим хірургічним методом лікування горбатості в молодому віці є операція зі зрощення хребта. Ця операція допоможе зменшити тяжкість вигину, запобігти погіршенню вигину та забезпечити кращу підтримку тіла.
Причини горбатості в молодому віці
Сколіоз може викликати сутулість у молодому віці. Горбатість у молодому віці може бути викликана кількома факторами, які впливають на ріст і розвиток хребта. Цей стан зазвичай викликається зниженням гнучкості хребта з віком. Особливо, якщо ви з дитинства звикли мати неправильну поставу або багато сутулитися. Деякі з причин сутулості в молодому віці, в тому числі:
1. Постуральний кіфоз
Постуральний кіфоз - це сутулість, що виникає через погану поставу. Цей стан є найпоширенішою причиною сутулості в молодому віці, особливо у підлітків. Щоб подолати це, дітей потрібно навчити, як не сутулитися.
2. Хвороба Шейермана
Хвороба Шейермана – це різновид горбатості, яка зустрічається у дітей, які ще ростуть. Кістки спереду ростуть повільніше, ніж кістки ззаду, що призводить до деформації хребта. Цей стан є причиною сутулості в молодому віці, що зустрічається досить рідко.
3. Вроджені
Ще одна причина горбатості в молодому віці - це захворювання хребта, яке не розвивалося належним чином в утробі матері. Цей стан може погіршуватися з віком.Можна передбачити кілька причин горбатості в молодому віці, особливо погана постава. Одну з найпоширеніших причин сутулості в молодому віці можна запобігти, підтримуючи гарну поставу як спосіб подолати сутулість у молодому віці. Якщо у вас виникли запитання щодо здоров’я в молодому віці, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.
Сколіоз може викликати сутулість у молодому віці. Горбатість у молодому віці може бути викликана кількома факторами, які впливають на ріст і розвиток хребта. Цей стан зазвичай викликається зниженням гнучкості хребта з віком. Особливо, якщо ви з дитинства звикли мати неправильну поставу або багато сутулитися. Деякі з причин сутулості в молодому віці, в тому числі: 
