Цукор в крові служить джерелом енергії для організму. Однак, якщо рівень цукру в крові становить 400 мг/дл, це означає, що у вас гіперглікемія (надлишок цукру в крові). Вважається, що людина має гіперглікемію, якщо її рівень цукру в крові перевищує 200 мг/дл. Такий стан може бути спровоковано нездоровим способом життя, наприклад, надмірною вагою; вживання в їжу продуктів з високим вмістом калорій, насичених жирів і цукру; рідко займатися фізичними навантаженнями, стресами. Як наслідок, є різні небезпеки високого рівня цукру в крові, які можуть підстерігати вас.
Небезпека високого рівня цукру в крові 400 мг/дл
Коли рівень цукру в крові підвищується, ви відчуєте різні симптоми високого рівня цукру в крові, такі як сильна спрага, помутніння зору, втома, частіший голод і сечовипускання, нудота і блювота, поколювання або оніміння ніг. Якщо не помічати, ось різні стани, які можуть бути викликані високим рівнем цукру в крові 400 мг/дл.
1. Захворювання серця
Високий рівень цукру в крові може спровокувати захворювання серця. Гіперглікемія може спровокувати серцеві захворювання. Надлишок цукру в крові може пошкодити кровоносні судини, спровокувати серцеві захворювання. Крім того, цей стан також може заважати функції серцевого м’яза, що спричиняє збій перекачування крові по всьому тілу.
2. Інсульт
Інсульт може виникнути також через гіперглікемію. Ця проблема виникає через те, що високий рівень цукру в крові може сформувати атеросклероз (наліт в кровоносних судинах), що спричиняє блокування кровотоку. В результаті кровопостачання мозку переривається або зменшується, що викликає інсульт.
3. Пошкодження нирок
Неліковані стани високого рівня цукру в крові 400 мг/дл можуть призвести до ураження нирок. Знижена функція нирок через цей стан призводить до того, що фільтрація відходів у крові не працює належним чином. В результаті у вас може розвинутися ниркова недостатність, яка загрожує життю.
4. Пошкодження нервів
Пошкодження нервів у ногах може бути наслідком гіперглікемії. Гіперглікемія може викликати периферичну нейропатію, тобто пошкодження нервів у руках і ногах, що спричиняє слабкість, поколювання або оніміння кінцівки. Крім того, цей стан також може впливати на різні процеси в організмі, такі як сексуальна функція, травлення, контроль сечового міхура.
5. Пошкодження очей
Високий рівень цукру в крові до 400 мг / дл може призвести до помутніння кришталика ока (катаракти), що призведе до погіршення зору. Крім того, цей стан також може призвести до розвитку глаукоми або пошкодження кровоносних судин сітківки, що потенційно може призвести до сліпоти.
6. Проблеми зі шкірою
Люди з гіперглікемією більш сприйнятливі до бактеріальних і грибкових інфекцій, таких як фурункули, водяні блохи, стригучий лишай і свербіж паху. Крім цього, можуть виникнути різні інші проблеми зі шкірою.
- Acanthosis nigricans викликає товсті темно-коричневі ділянки на шиї, паху та пахвових западинах
- Діабетична дермопатія призводить до появи коричневих, лускатих уражень або плям на шкірі навколо гомілок.
7. Проблеми з кістками та суглобами
Високий рівень цукру в крові може викликати проблеми з кістками і суглобами Високий рівень цукру в крові 400 мг/дл також може спричинити проблеми з кістками, суглобами та підтримуючими тканинами. Коли суглоби пошкоджені і не можуть працювати оптимально, кістки можуть тертися одна об одну, викликаючи запалення. Цей стан може викликати неприємний біль. Крім того, ви також можете відчувати скутість суглобів.
8. Інфекції зубів і ясен
Оскільки високий рівень цукру в крові робить вас більш сприйнятливими до інфекцій, ваші зуби та ясна також можуть постраждати. Ця умова полегшує розмноження бактерій у роті, так що ясна можуть запалитися, а зуби легко утворюють карієс або розхитуються. Також більш вірогідна молочниця в роті. [[Пов'язана стаття]]
Запобігайте підвищенню цукру в крові
Щоб уникнути цих різних небезпек, звичайно, ви повинні контролювати рівень цукру в крові в межах норми. Ось що ви можете зробити:
- Ведіть здоровий спосіб життя. Обов’язково змінюйте здоровий спосіб життя, споживаючи здорову їжу з низьким вмістом цукру та регулярно займайтеся спортом.
- Підтримуйте вагу. Через зайву вагу організму важче контролювати рівень цукру в крові. Тому подбайте про здорову вагу.
- Пийте достатньо води. Зневоднення може призвести до стрибків цукру в крові. Тому потрібно пити достатню кількість води. Обмежте вживання солодких або газованих напоїв, оскільки вміст цукру може підвищити рівень цукру в крові.
- Приймайте препарати для контролю цукру. При необхідності ви також можете приймати препарати для контролю цукру в крові, які призначив лікар.
- Стежити за рівнем цукру в крові. Крім того, регулярно перевіряйте рівень цукру в крові, щоб уникнути різких стрибків, які можуть бути дуже небезпечними.
Щоб дізнатися більше про високий рівень цукру в крові,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play .
Високий рівень цукру в крові може спровокувати захворювання серця. Гіперглікемія може спровокувати серцеві захворювання. Надлишок цукру в крові може пошкодити кровоносні судини, спровокувати серцеві захворювання. Крім того, цей стан також може заважати функції серцевого м’яза, що спричиняє збій перекачування крові по всьому тілу. 
Пошкодження нервів у ногах може бути наслідком гіперглікемії. Гіперглікемія може викликати периферичну нейропатію, тобто пошкодження нервів у руках і ногах, що спричиняє слабкість, поколювання або оніміння кінцівки. Крім того, цей стан також може впливати на різні процеси в організмі, такі як сексуальна функція, травлення, контроль сечового міхура. 
Високий рівень цукру в крові може викликати проблеми з кістками і суглобами Високий рівень цукру в крові 400 мг/дл також може спричинити проблеми з кістками, суглобами та підтримуючими тканинами. Коли суглоби пошкоджені і не можуть працювати оптимально, кістки можуть тертися одна об одну, викликаючи запалення. Цей стан може викликати неприємний біль. Крім того, ви також можете відчувати скутість суглобів. 
