Хоча не багато хто знає, користь фруктів ноні для чоловіків велика. Вважається, що для курців цей фрукт допомагає зменшити пошкодження клітин, спричинене тютюном, і знижує рівень холестерину, який часто підвищується через звички куріння. На додаток до двох вищенаведених переваг, є ще кілька інших переваг для здоров’я, які Адам може отримати, споживаючи ноні. Нижче наведено пояснення про користь ноні для чоловіків.
Користь фруктів ноні для чоловіків
Недарма ноні часто використовують як трав’яний інгредієнт для народної медицини. Цей фрукт з різким ароматом може надати різні переваги для здоров’я, в тому числі для чоловічого здоров’я, наприклад:
Фрукти ноні можуть зменшити пошкодження клітин, спричинене курінням
1. Зменшує пошкодження клітин в організмі курця
Вважається, що вживання фруктів ноні допомагає зменшити пошкодження клітин, яке виникає через куріння. У курців пошкодження клітин може виникати масово і викликати окислювальний стрес. Цей окислювальний стрес підвищить ризик розвитку різних захворювань, таких як серцево-судинні, цукровий діабет та рак. Незважаючи на це, майте на увазі, що це не означає, що вживання фруктів ноні може змусити курців уникнути різних негативних наслідків куріння. Найкращий спосіб уникнути цього — кинути палити, а не покладатися на користь фруктів ноні для цього чоловіка.
2. Зниження рівня холестерину через куріння
Дослідження стверджує, що щоденне вживання соку ноні протягом місяця було показано, що різко знижує рівень загального холестерину і поганого холестерину (ЛПНЩ) в організмі. Об'єктом дослідження в цьому дослідженні були завзяті курці. Тому результати не можна застосувати до всіх.
3. Профілактика раку простати у курців
Не тільки фрукти, листя ноні також корисні для чоловіків, одна з яких знижує ризик раку передміхурової залози. Причина в тому, що ноні містить багато корисних для організму компонентів, одним з яких є бета-каротин. Якщо вживати його регулярно, ефективність ноні завдяки вмісту бета-каротину також може зменшити пошкодження клітин, спричинене надмірним впливом вільних радикалів. Крім того, тривале вживання бета-каротину в певних дозах може знизити ризик раку простати у чоловіків, які палять.
Фрукти ноні можуть підвищити витривалість під час вправ
4. Підвищити витривалість
Також вважається, що вживання ноні підвищує витривалість. Цей фрукт може зменшити втому і підвищити витривалість людини під час фізичних вправ. Вважається, що переваги фрукта ноні для чоловіків походять від його високого вмісту антиоксидантів, що зменшує пошкодження м’язової тканини, яке зазвичай виникає під час фізичних вправ.
5. Знімає симптоми подагри
Традиційно вважалося, що плоди і листя ноні зменшують кількість сечової кислоти. Користь листя ноні для чоловіків навіть науково доведена. Вживання соку ноні може допомогти полегшити подагру та її симптоми, оскільки цей фрукт може пригнічувати фермент, який викликає підвищення рівня сечової кислоти. [[Пов'язана стаття]]
6. Профілактика цукрового діабету 2 типу
Екстракт плодів ноні вважається корисним для запобігання діабету типу 2. Регулярне вживання фруктового соку ноні може знизити рівень цукру в крові, тригліцеридів і холестерину в організмі. Крім того, цей фрукт може також підвищити чутливість до інсуліну і регулювати всмоктування цукру в крові. Уникати діабету 2 типу корисно для всіх. Але зокрема у чоловіків цей крок також зменшить симптоми діабету у чоловіків, наприклад імпотенцію.
7. Підвищити витривалість
Фрукти ноні також можуть підвищити витривалість. Ця перевага досягається завдяки великому вмісту в ньому вітаміну С. Відомо, що вітамін С підвищує імунну систему, захищаючи клітини від впливу надлишку вільних радикалів.
Також зверніть увагу на побічні ефекти вживання ноні
Фрукти ноні піддаються ризику загострення захворювання нирок. Загалом, ноні є здоровим і безпечним фруктом для вживання. Але у деяких людей цей фрукт може викликати деякі побічні ефекти, такі як:
Перешкоджають роботі ліків від високого тиску
Якщо ви регулярно приймаєте ліки від артеріального тиску, вам не слід їсти фрукти ноні. Оскільки високий вміст калію в цьому фрукті може взаємодіяти з калієм в препараті. Занадто високий рівень калію в організмі може викликати такі симптоми, як нудота та порушення серцевого ритму (аритмії).
Загострення захворювання нирок
Чоловікам, які мають в анамнезі захворювання нирок, не можна їсти цей фрукт, оскільки він може погіршити симптоми. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Окрім стверджень про користь фруктів ноні для чоловіків, наведених вище, не робіть його основним засобом лікування захворювання, яке ви відчуваєте. Ви не повинні припиняти лікування, яке надає лікар. Замість цього використовуйте фрукти ноні як супутник або доповнення до основного лікування. Однак обов’язково проконсультуйтеся з лікарем. Це пов’язано з тим, що деякі рослинні інгредієнти можуть взаємодіяти з препаратами, призначеними лікарем. Це може призвести до зниження ефективності препарату. Користуйтеся послугою
живий чату програмі сімейного здоров’я SehatQ, щоб отримати будь-які медичні поради від найкращих лікарів.
Завантажте програму HealthyQтепер також у App Store та Google Play.
Фрукти ноні можуть зменшити пошкодження клітин, спричинене курінням 
Фрукти ноні можуть підвищити витривалість під час вправ 
Фрукти ноні піддаються ризику загострення захворювання нирок. Загалом, ноні є здоровим і безпечним фруктом для вживання. Але у деяких людей цей фрукт може викликати деякі побічні ефекти, такі як: 
