Здоров'я

8 способів підтягнути верхні повіки

Повіки відіграють дуже важливу роль для захисту очей. У той же час найтонша шкіра очей схильна до обвисання. Як підтягнути верхню повіку можна зробити від операції до базової стимуляції м’язів. Медичний термін для розпушування частини тіла птоз яке походить від грецького слова, що означає «пасти». Точніше, якщо це відбувається на повіках, це буде називатися блефароптоз.

Чому обвисає верхня повіка?

Провисання або опущення верхньої повіки може виникнути через різні обставини. Насправді, є також особи, які народжуються в цьому стані. Крім цього, деякі інші причини:
  • Пошкодження м’язів або зв’язок повік
  • Проблеми з нервами, які контролюють повіки
  • Старіння робить шкіру, м’язи та сухожилля слабкішими
  • Неправильне використання контактних лінз
  • Надмірне тертя очей
  • Ускладнення при очній хірургії
  • Введення ботокса, який паралізує м’язи брів або повік
На додаток до деяких з перерахованих вище речей, існують також медичні захворювання, які викликають опускання тонкої шкіри в області очей. Від пухлин, синдрому Горнера, глаукоми, травм, діабету, аутоімунних станів, інсульту та нервових проблем. Для інформації верхня повіка з’єднана з м’язом, який утримує його на місці. Цей м’яз також дає повіку здатність рухатися вгору і вниз. У виконанні цього завдання також допомагають менші м’язи. Крім того, м’язи під бровами також допомагають підняти повіки зверху. Коли ці три м’язи пошкоджені або слабкі, шкіра верхнього ока може виглядати в’ялою або в’ялою. [[Пов'язана стаття]]

Як підтягнути верхню повіку

Альтернативні способи підтягування верхньої повіки можуть бути різними, як за допомогою хірургічної процедури, так і без. Ось кілька варіантів:

1. Вправи для повік

Вправу можна починати з очищення і м’якого масажу повік. Мета – покращити кровообіг і нервову реакцію. Потім щодня на кілька хвилин стимулюйте м’язи повік. Дійсно, немає наукових досліджень, які б перевіряли ефективність вправ для повік. Однак активне використання очних м’язів запобіжить їх ослабленню.

2. Тренування опору

За даними Національної асоціації інсультів, тренування м’язів повік щогодини може зробити їх більш пружними. Ви можете зробити це, піднявши обидві брови, поклавши під них палець, а потім утримуючи його кілька секунд, заплющивши очі. Цей метод забезпечує такий же опір, як підняття тягарів. Крім того, швидке обертання або моргання очима також може допомогти тренувати м’язи повік.

3. Йога для очей

Існує практика йоги під назвою Тратака, яка популярна з аюрведичного підходу. Це означає дивитися на певний об’єкт, не змінюючи напрямок зору якомога довше. Таким чином, будуть працювати і м’язи навколо очей.

4. Закрийте очі

Якщо опущена тільки одна повіка, надайте якомога більше стимуляції. Ви можете зробити це, закривши або використавши пов'язка на оці в нормальному оці. Таким чином, не усвідомлюючи цього, звичайна діяльність протягом дня буде тренувати повіки. Не менш важливо, коли одна сторона обличчя або століття раптово опускається без будь-яких симптомів, негайно звертайтеся за медичною допомогою. Це може бути ознакою інсульту.

5. Очні краплі

Якщо опущені повіки виникають як побічний ефект ін’єкцій ботокса, ін’єкції в очі лопідину може бути варіантом. Це сприяє відновленню після введення ботокса, оскільки стимулює повіки скорочуватися швидше. Механізм подібний до вправи для повік.

6. Пластична хірургія

Популярними є види пластичної хірургії як спосіб підтяжки верхньої повіки блефаропластика. Ця процедура є однією з найбільш часто виконуваних естетичних процедур.

7. Установка опор

Також відомий як птоз милиці, Це процедура встановлення стійки (милиця) на повіках. Мета – повернути повіки щільно без операції. Як правило, це застосовується до умов птоз що є досить важким.

8. Хірургія на м'язах

На відміну від пластичної хірургії, існують також функціональні хірургічні процедури в легких випадках. Суть полягає в тому, щоб зробити основний м’яз століття коротшим. Хоча в більш важких випадках також може бути виконана операція, щоб підняти брови, щоб повіки були більш щільними. [[related-article]] Стан опущення верхньої повіки є досить поширеним і рідко суттєво впливає на здоров'я. Насправді, іноді це не виявляється, не заважаючи повсякденній діяльності. Найпоширеніші причини блефароптоз є старінням. Однак, коли цей стан заважає зору, існує медичний спосіб підтягнути верхню повіку. Одним з найпопулярніших є блефаропластика а саме пластична операція для відновлення стану повік, як і раніше.

Нотатки від SehatQ

Майте на увазі, що коли повіки та одна сторона обличчя раптово стають слабкішими, це може бути ознакою інсульту. Не відкладайте лікування цього стану. Для подальшої дискусії про те, коли опущені повіки небезпечні, а ні, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found