Здоров'я

8 причин болю в сосках, не всі небезпечні

Болі в сосках можуть бути викликані нешкідливими речами, такими як тертя між бюстгальтером і сосками, гормональні зміни під час менструації або вагітність і годування груддю. Тим часом захворювання, які можуть викликати біль у сосках, включають грибкові інфекції, алергію, хворобу Педжета та рак молочної залози. Оскільки причини різноманітні, лікування також потрібно коригувати відповідно до причини. Якщо це не викликано чимось небезпечним, вам просто потрібно зробити прості кроки, наприклад змінити тип бюстгальтера. Якщо біль у соску спровокована хворобою, лікар буде лікувати її відповідно до стану.

Чому болять соски?

Коли у вас болять соски, ви можете погано подумати: «Чи може це бути ознакою раку грудей». Але насправді цей стан не завжди викликано небезпечними речами. Ось деякі поширені причини болю сосків:

1. Тертя бюстгальтерами або одягом

Соски можуть боліти при терті об одяг або бюстгальтер. Зазвичай це відбувається, коли ви використовуєте бюстгальтер неправильного розміру, одяг з матеріалів, які не вбирають піт, або коли ви займаєтеся важкими видами діяльності, наприклад, спортом. Тертя на соску викличе колючий біль. Шкіра на сосках також може стати сухою і потрісканою. Якщо тертя відбувається постійно, сосок може хворіти і кровоточити. Щоб уникнути цього ризику, носіть зручний бюстгальтер і топ. Якщо у вас чутлива шкіра, накладіть пластир хірургічний на соску для запобігання тертя.

2. Менструація

Зміни жіночих гормонів щомісяця під час менструації також іноді викликають болі в сосках. Ці симптоми з’являються за кілька днів до початку місячних, коли рівень естрогену і прогестерону втягує більше рідини в груди, що змушує їх відчувати набряк. Зазвичай біль у сосках зникає, коли починається менструація або через деякий час. Однак якщо біль не проходить і турбує, слід звернутися до лікаря.

3. Алергія та атопічний дерматит

Біль у сосках, що супроводжується іншими симптомами, такими як лускання, шкіра або утворення пухирів, можуть бути ознакою алергічної реакції або екземи (атопічний дерматит). Крім того, іншими симптомами алергії є почервоніння сосків і ареол і постійний свербіж. Є багато речей, які викликають алергію, так що область сосків стає подразненою, а саме:
  • Миючий засіб, що використовується для прання білизни
  • Пом’якшувач
  • лосьйон для тіла
  • Мило для ванн
  • Парфуми
  • матеріал одягу
Лікування екземи зменшить біль, що з’являється на сосках. Лікарі зазвичай призначають креми для полегшення симптомів. Однак якщо стан не покращується, слід повернутися до лікаря.

4. Інфекція

Соски, які болять через тертя, алергію або тріщину на шкірі, матимуть більший ризик зараження. Ви можете отримати дріжджову інфекцію на сосках, викликану: Candida albicans. Дріжджова інфекція або молочниця на соску викликає пекучий і колючий біль. Сосок стане рожевим, а ареола лущиться. Причиною дріжджової інфекції соска є пошкодження шкірної тканини навколо соска та ареоли, неправильне використання антибіотиків, волога область грудей або попередня дріжджова інфекція.

5. Вагітність і годування груддю

Переконайтеся, що техніка кріплення правильна, щоб запобігти болі в сосках. Також часто хворіють соски під час вагітності або годування груддю. Ваші груди будуть збільшуватися і боліти. Сосок і ареола також відчувають більш темну зміну кольору. Використання правильного бюстгальтера для вагітних зменшить ймовірність тертя сосків і мінімізує біль. Ви також можете стиснути область грудей льодом, щоб зменшити запалення і біль. У той час як для годуючих матерів причиною того, чому болять соски, може бути техніка прикріплення дитини та тип молоковідсмоктувача. Коли у дитини починають прорізуватися зуби, може виникнути ризик болю в сосках. Ще однією проблемою годуючих матерів є мастит або інфікування молочних проток. Мастит виникає, коли бактерії ростуть всередині закупореної протоки. Крім болю в сосках, мастит також супроводжується такими симптомами, як лихоманка, червонуваті груди, відчуття печіння в грудях, набряк.

6. Статева активність

Так само, як носіння бюстгальтера та годування груддю, сексуальна активність також може викликати тертя в області сосків, викликаючи біль. Це, звичайно, нешкідливо і пройде само по собі за кілька днів. Щоб прискорити процес загоєння, ви можете регулярно наносити на область сосків зволожуючий крем, щоб зменшити роздратування.

7. Рак молочної залози

Біль, що з’являється в грудях, змушує багатьох жінок хвилюватися, що у них рак. Хоча біль у сосках може бути ознакою, це не є основним симптомом раку молочної залози. Ви, швидше за все, виявите безболісну шишку в грудях. Крім грудочок і болю в сосках, іншими симптомами раку молочної залози є:
  • Соски всередину
  • Шкіра грудей червоніє або лущиться
  • Виділення з соска, але не з грудного молока
  • Збільшені лімфатичні вузли під пахвою
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили, що вищезгадані ознаки виникають у ваших грудях.

8. Хвороба Педжета сосків

Якщо ви відчуваєте біль у сосках, ймовірність того, що це є симптомом хвороби Педжета, дуже низька. Хвороба Педжета соска є рідкісним раком, який вражає лише близько 1-4 відсотків тих, хто пережив рак молочної залози. Хвороба Педжета зазвичай виникає тільки в одній молочній залозі. Симптоми майже схожі на дерматит, а саме шкіра, яка червоніє, лущиться та інтенсивний свербіж в області сосків. Крім того, хвороба Педжета соска також має такі симптоми, як:
  • Плоскі або вивернуті соски
  • Жовті виділення із сосків, навіть з кров’ю
  • У грудях з’являється шишка
  • Потовщена шкіра на верхній частині грудей
Якщо ви відчуваєте перераховані вище ознаки, негайно зверніться до лікаря, щоб пройти повне обстеження та з’ясувати точну причину.

Як боротися з хворими сосками?

Подолання болю в сосках, звичайно, різне, в залежності від причини. Якщо біль виникає через тертя, спробуйте носити зручний бюстгальтер і топ потрібного розміру. Якщо у вас є проблеми зі шкірою, такі як дерматит, ваш лікар призначить лосьйон для зменшення запалення. Якщо біль, що виникає через алергію, з’ясуйте причину і уникайте її, щоб алергія не з’явилася знову. Між тим, біль у сосках, які відчувають годуючі матері через неправильне прикріплення, можна подолати, проконсультувавшись з консультантом з лактації або лікарем. Консультант або лікар підкаже вам, як правильно застосувати техніку кріплення, щоб ваш сосок більше не хворів. Рак молочної залози лікують за допомогою хірургічного втручання, променевої та хіміотерапії. Тим часом, у рідкісних випадках хвороби Педжета лікування проводиться шляхом хірургічного видалення соска, променевої терапії або видалення всієї тканини молочної залози. [[Пов'язана стаття]]

Запобігати хворобливості сосків

Правильно виміряйте груди та виберіть правильний бюстгальтер. Вимірювання грудей і вибір бюстгальтера, який відповідає вашому розміру, допоможуть запобігти болі в сосках. Купуючи бюстгальтер, спочатку приміряйте його, щоб переконатися, що він зручний. Розмір грудей час від часу може змінюватися, тому перевіряти потрібно регулярно. Якщо ваші соски болять перед місячними, ви можете запобігти цьому:
  • Уникайте кофеїну, оскільки він сприяє зростанню грудей або кіст
  • Обмежте споживання солі під час менструації. Сіль змушує організм утримувати більше рідини.
  • Регулярно займайтеся спортом, щоб допомогти організму вивести зайву рідину
Якщо сосок болить щоразу під час годування груддю, можна запобігти:
  • Регулярно годуйте дитину грудьми або зціджуйте грудне молоко, щоб запобігти набряку грудей через неперетравлене молоко
  • Переконайтеся, що техніка прикріплення дитини правильна
  • Регулярно змінюйте положення годування дитини
Якщо ви виконали наведені вище поради, але біль все ще турбує вас, вам слід звернутися до лікаря. Для подальшого обговорення болю в сосках, запитайте безпосередньо лікаря у програмі здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found