Щелепний суглоб дуже важливий в процесі відкриття і закриття рота. Щелепний суглоб, який дозволяє добре жувати і говорити. Однак час від часу ви можете помітити тріск і біль у щелепі. Якщо ви відчуваєте це, можливо, у вас розлад щелепного суглоба або
порушення скронево-нижньощелепного суглоба. Розлади щелепного суглоба викликають біль у щелепному суглобі та м’язах, які контролюють рух щелепи.
Які симптоми захворювання щелепного суглоба?
Як правило, розлади щелепного суглоба викликають тупий біль у щелепному суглобі, який розташований біля вуха. Це також може вражати одну сторону або навіть обидві. Коли ви рухаєте щелепою, ви можете почути тріск або клацання. На додаток до болю і хрускання з щелепи, існують різні інші симптоми, які вказують на розлад суглобів верхньої або нижньої щелепи, включаючи:
- Скутість в шиї
- головний біль
- Запаморочення
- Біль у вусі
- Дзвін у вухах
- Ішіас і зубний біль
- Спазм нижньої щелепи
- М’яке відчуття в щелепі
- Біль в обличчі
- Замкнута щелепа
- Біль у руках і спині
- При пережовуванні їжі болить щелепа
- Труднощі при жуванні
- Утруднення відкривання або закривання рота
Що викликає розлади щелепного суглоба?
Розлади щелепних суглобів викликані проблемами або травмами хрящів у суглобах, а також ушкодженнями пластин щелепних суглобів, які поглинають вібрацію. Іноді у вас також можуть виникнути проблеми з щелепними суглобами, якщо ваші верхні зуби не збігаються з нижніми. Такі травми, як удари, скреготіння зубами та занадто часте жування жуйки, можуть спровокувати розлади щелепних суглобів. Ви також можете отримати розлади щелепних суглобів, якщо у вас погана постава голови та шиї. Надмірний стрес і занепокоєння мають певну роль у спричиненні розладів щелепних суглобів. Існують певні захворювання, які можуть викликати розлади щелепного суглоба, наприклад артрит,
апное сну, бруксизм, проблеми зі структурою щелепи та інші стани.
Види лікування для подолання захворювань щелепного суглоба
Порушення щелепного суглоба не є непереборною проблемою. Однак лікування залежить від причини цього захворювання. Деякі методи лікування або кроки, які можна вжити для їх подолання:
Якщо у вас є розлад щелепного суглоба, ваш лікар може дати вам знеболюючі засоби для зменшення болю та міорелаксанти на кілька днів або тижнів, щоб зменшити спазми щелеп. Якщо розлад щелепного суглоба пов’язаний з поведінкою бруксизму або звичкою стиратися в несвідомому стані, лікар може призначити трициклічні антидепресанти.
Зменшити біль через порушення щелепного суглоба можна шляхом ін’єкції кортикостероїдів або ботулотоксину типу А в м’язи щелепи. Цей метод здатний зменшити біль у щелепі при жуванні.
Метод
артроцентез Це передбачає введення маленької голки в суглоб для відведення рідини, яка видалить будь-яке сміття або предмети, які викликають запалення в щелепі.
Для того щоб зміцнити і розтягнути щелепні м’язи, лікар порекомендує фізіотерапію у вигляді:
УЗД, а також теплі компреси або кубики льоду на щелепу.
Якщо розлад щелепного суглоба викликаний стресом або занепокоєнням, вам буде запропоновано відвідати консультацію до психіатра або психолога. Іноді консультування також має на меті зменшити поведінку, яка може призвести до розладів щелепного суглоба, наприклад, занадто сильного стискання зубів, гризти нігті тощо.
Використання зубних протекторів
Лікування розладів щелепного суглоба також може здійснюватися за допомогою захисних зубів, щоб зменшити біль у щелепі. Ця форма захисного спорядження схожа на ту, яку використовують спортсмени. Тим не менш, переконайтеся, що ви отримуєте його у стоматолога.
У важких випадках розлади щелепного суглоба вимагають певного хірургічного втручання. Наприклад, зміна структури щелепи або операція на суглобах.
Чи є практичний спосіб лікування захворювань щелепного суглоба в домашніх умовах?
Якщо артрит все ще легкий і викликаний звичними моделями поведінки, такими як скрегіт зубами, ви можете спробувати наведені нижче поради:
У разі розладів щелепного суглоба уникайте вживання твердої, жувальної, липкої або твердої їжі, щоб щелепа не боліла і запобігти надмірному використанню щелепи.
Розлади щелепних суглобів можуть бути викликані стресом, тому регулюйте рівень стресу за допомогою розслаблюючих заходів, таких як замочування в теплій воді, йога, медитація тощо.
Робіть розтяжку або масаж
Для зміцнення щелепних м’язів вам все одно доведеться виконувати вправи на розтяжку, які рекомендував або дав лікар. Ви також можете розслабити щелепні м’язи, масажуючи їх.
Використання техніки «гаряче-холодно».
Техніка «гарячий і холодний» дуже корисна для зменшення болю в щелепі або обличчі. Ви можете стиснути обличчя або щелепу теплим компресом або тканиною, покритою кубиками льоду. Завжди звертайтеся до лікаря, якщо ви відчуваєте скарги на щелепу, особливо коли щелепа дуже болить і біль не проходить, або коли ви не можете відкрити і закрити щелепу. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Завжди звертайтеся до лікаря, якщо ви відчуваєте скарги на щелепу, особливо коли щелепа дуже болить і біль не проходить, або коли ви не можете відкрити і закрити щелепу.
