Здоров'я

10 різноманітних переваг евкаліптової олії для здоров'я

Користь евкаліптової олії полягає не тільки в полегшенні симптомів кашлю. Олія, видобута з листя цього евкаліпта, виявляється, має «силу» для полегшення різних проблем зі здоров’ям, які ви відчуваєте. Починаючи від усунення кашлю, мокротиння або ударів в гортанні, очищення ран до позбавлення від комах, ось переваги евкаліптової олії для вас і вашої родини.

Евкаліптова олія та її різноманітні переваги

Перед прийомом олії листя евкаліпта висушують, подрібнюють і, нарешті, фільтрують, поки олія не вийде. Перед використанням евкаліптову олію також необхідно розтопити, щоб можна було відчути користь. Ознайомтеся з перевагами евкаліптової олії нижче.

1. Полегшує кашель

Перша перевага евкаліптової олії очевидна, а саме — це природні ліки від кашлю. Не дивно, що багато ліків від кашлю в аптеках роблять евкаліпт одним з основних інгредієнтів. Як використовувати евкаліптову олію для полегшення кашлю та застуди дуже просто. Просто нанесіть його на груди і шию і відчуйте «магію».

2. Усуває слиз у грудях

При кашлі зазвичай спостерігаються інші супутні симптоми, а саме слиз у грудях. Наступна перевага евкаліптової олії полягає в тому, що вона допомагає виводити стійкий слиз, який прилипає до грудей. Вдихніть пару теплої води, змішаної з евкаліптовою олією, щоб під час кашлю слиз у грудях також міг підняти.

3. Не допускати прильоту комах

Комарі та інші кусаючі комахи дуже дратують. Хвороба, яку вони переносять, безумовно, заважає здоров’ю. Для тих із вас, хто не любить запах спрею від комах, просто використовуйте запах евкаліптової олії, щоб запобігти прильоту комарів та інших інших комах.

4. Як дезінфікуючий засіб для ран

Корінні жителі Австралії, аборигени, використовували евкаліптову олію для загоєння ран і запобігання інфекції. Сьогодні також вважають, що евкаліптова олія запобігає запалення і прискорює процес загоєння.

5. Плавне дихання

Евкаліптова олія, потужний багатоцільовий препарат. При астмі та синуситі дихання стає важким. Вдихання пари, змішаної з евкаліптовою олією, може допомогти. Це тому, що теплий пар, що містить аромат евкаліпта, може допомогти очистити подих від слизу. Між тим, що стосується астми, дослідникам все ще потрібні додаткові дослідження, щоб довести, як евкаліпт впливає на полегшення симптомів астми. Крім того, не можна використовувати евкаліптову олію при астмі, без консультації та контролю лікаря.

6. Стань знеболюючим

Вірте чи ні, але користь евкаліптової олії також може полегшити біль. В одному дослідженні пацієнти, які нещодавно перенесли операцію по заміні колінної чашечки, вдихали пари евкаліптової олії протягом 30 хвилин протягом 3 днів. В результаті біль зменшився, а артеріальний тиск у пацієнта став стабільним.

7. Профілактика захворювань порожнини рота

Стоматологи рекомендують розбавити евкаліптове масло, потім змішати 1 краплю з зубною пастою. Після цього можна використовувати для чищення зубів. Вважається, що це зменшує зубний наліт, гінгівіт і усуває неприємний запах з рота.

8. Підтримуйте стабільний рівень цукру в крові

Також вважається, що евкаліптова олія є препаратом від діабету, який може допомогти вам контролювати рівень цукру в крові. Однак дослідники ще не з’ясували, як евкаліптова олія діє при лікуванні діабету.

9. Знімає біль у суглобах

Дослідження рекомендують евкаліптову олію як знеболюючий засіб. Недарма в аптеках є багато кремів від болю в суглобах, до складу яких входить евкаліптова олія. Вважається, що всі види болю в суглобах, такі як остеоартрит і ревматоїдний артрит, полегшуються, якщо ви використовуєте цю олію.

10. Прискорити загоєння гаймориту

Як повідомляє Very Well Health, вміст цинеолу в евкаліптовій олії прискорює загоєння синуситу. В одному дослідженні пацієнтів із синуситом просили приймати по 200 міліграмів цинеолу тричі на день. В результаті їхній синусит загоювався на день швидше, ніж інші учасники, які приймали лише плацебо. Незважаючи на це, спочатку проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви хочете використовувати евкаліптову олію для лікування синуситу. [[Пов'язана стаття]]

Примітки від SehatQ:

Ніколи не використовуйте евкаліптову олію без нагляду лікаря, якщо у вас є захворювання, яке може посилитися через олію. Крім того, рекомендується нанести евкаліптову олію на невелику ділянку шкіри, щоб перевірити наявність потенційних алергічних реакцій. Якщо є, негайно припиніть його використовувати.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found