Лупа — проблема тривіальна, але вона може заважати зовнішньому вигляду. Причини появи лупи дуже різноманітні, починаючи від віку і закінчуючи стресом. Знаючи різні причини лупи та способи боротьби з нею, ми сподіваємося, що ви зможете запобігти її повторній появі в майбутньому. Лупа - це стан шкіри, що характеризується лущенням шкіри голови. Легко впізнаваним симптомом лупи є наявність пластівців на шкірі голови, які поширюються у волоссі до тих пір, поки вони не опускаються до області плечей. Зазвичай лупа також супроводжується свербінням шкіри голови. Хоча наявність лупи не є заразною, вона може викликати дискомфорт, збентеження та зовнішній вигляд. Особливо з типом лупи, який є «незвичайним» або стійким. Тому дуже важливо розпізнати різні причини лупи і правильно з ними боротися.
Причини лупи, які необхідно знати
Перш ніж дізнатися про різні причини цієї неприємної лупи, це допоможе вам дізнатися більше про лупу. Ось різні причини лупи, про які ви повинні знати більше.
1. Себорейний дерматит
Себорейний дерматит часто зустрічається на шкірі голови Однією з найпоширеніших причин появи лупи є себорейний дерматит. Себорейний дерматит – це захворювання шкіри, яке найчастіше вражає шкіру голови. Він характеризується потовщеними, лускатими плямами, такими як лусочки мертвої шкіри, які рухаються, що повторюються. Люди з себорейним дерматитом зазвичай мають подразнену, жирну шкіру і схильні до лупи. Крім шкіри голови, себорейний дерматит також може виникнути на шкірі, яка містить багато сальних залоз, а саме на обличчі, складках носа, брів, вух, повік і грудей.
2. Рідко розчісує волосся
Наступна причина появи лупи – волосся, яке рідко розчісується. Мабуть, звичка розчісувати волосся дуже добре для профілактики лупи. Причина в тому, що розчісування волосся може допомогти нормально відлущити шкіру голови. Волосся, які рідко розчісуються, підвищують ризик появи лупи.
3. Гриби
Причиною лупи також може бути грибкова інфекція. Грибки також можуть викликати появу лупи, особливо взимку або під дощем. Тому що, коли немає сонячного світла, грибки можуть рости на шкірі голови і викликати лупу. Тип грибка, який зазвичай розмножується на шкірі голови:
Malassezia. Цей тип грибка змусить утворення нових клітин шкіри. Нові клітини шкіри голови можуть змішуватися з маслом у волоссі та шкірі голови.
4. Суха шкіра
Суха шкіра голови також може бути причиною лупи, яку необхідно негайно лікувати. На відміну від лупи в цілому, симптоми лупи через сухість шкіри виглядають меншими і не жирними.
5. Мийте волосся рідше або занадто часто
Мабуть, занадто часте миття волосся також може бути причиною лупи. Тому що шкіра голови, яка занадто часто піддається дії шампуню, може викликати роздратування. Крім того, є деякі шампуні, які можуть викликати свербіж, почервоніння та лущення шкіри голови. Однак існує припущення, що рідко миття голови може також збільшити кількість олії та мертвих клітин шкіри на голові, збільшуючи ризик виникнення лупи. На жаль, це твердження не підтверджується медичними дослідженнями.
6. Захворювання шкіри
Причиною лупи можуть бути різні захворювання шкіри, наприклад, псоріаз до екземи. Мало того, це захворювання шкіри, яке дуже турбує, також може збільшити кількість лупи, яка з’являється на волоссі.
лишай голови , грибкова інфекція, яка також входить до цього списку шкірних захворювань, може викликати появу лупи.
7. Певні медичні стани
Певні медичні умови можуть спричинити появу лупи. Іншими причинами лупи є певні медичні стани, з якими стикається людина. Назвіть це хворобою Паркінсона, яка може зробити хворих більш сприйнятливими до лупи. Крім того, дослідження доводить, що люди з ВІЛ більш схильні до розвитку себорейного дерматиту, тому лупа легко з’являється. Крім того, пацієнти, які проходять процес лікування інсультів та інфарктів, також більш схильні до появи лупи.
8. Дієта
Хто б міг подумати, що дієта може збільшити ризик появи лупи? Особливо якщо ви їсте недостатньо продуктів, що містять мінерали
цинк, і вітаміни групи В. На щастя, є багато продуктів, які містять цинк, наприклад, яловичина (4,8 міліграма).
цинк), сир чеддер (28% від рекомендованої добової норми споживання), яйця (5% від рекомендованої добової норми), до темного шоколаду (3,3 міліграма цинку). Між тим, ви можете знайти продукти, що містять вітаміни групи В, від яловичини, курки, яєць, молока, брокколі, шпинату до авокадо.
9. Стрес
Психічні розлади Стрес також входить в список причин появи лупи, яких необхідно уникати. Крім шкоди психічному здоров’ю, виявляється, що стрес негативно впливає на здоров’я шкіри голови. Стрес може спричинити ослаблення імунної системи організму, що робить шкіру голови більш схильною до лупи.
10. Вікові та статеві фактори
Остання причина появи лупи – віковий фактор. Це пояснюється тим, що лупа частіше зустрічається у підлітків і дорослих. Крім того, лупа також частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Фахівці вважають, що гормональні фактори роблять чоловіків більш сприйнятливими до лупи.
Як позбутися від стійкої лупи
Для типу лупи, яка викликає сильний свербіж і виникає постійно, краще звернутися до лікаря. Лікар може дати рекомендації щодо того, як боротися з лупою, яка відповідає причині лупи, яку ви відчуваєте. Тим часом, для легких типів лупи без конкретної причини використання безрецептурних ліків від лупи або шампунів проти лупи може допомогти подолати лущення шкіри голови та свербіж, який воно викликає. Щоб отримати правильний шампунь проти лупи, вам справді потрібно спробувати його якомога більше. Кілька типів вмісту шампуню проти лупи ефективні як спосіб позбутися від стійкої лупи, зокрема:
1. Шампунь з піритіоном цинку
Одним з найефективніших шампунів проти лупи є піритіон цинку. Цей тип шампуню має антибактеріальні та протигрибкові властивості. Він діє, сповільнюючи ріст грибків на шкірі голови.
2. Використання шампуню проти лупи
ГОЛОВА І ПЛЕЧІ Холодний ментол може подолати лупу
Ще один спосіб впоратися з лупою, який ви можете спробувати, — це використовувати шампунь проти лупи, який був доведено ефективний, наприклад шампунь проти лупи HEAD & SHOULDERS Cold Menthol Anti-Dandruff Shampoo.
Цей шампунь проти лупи від HEAD & SHOULDERS має нову формулу трьох дій, починаючи від очищення від лупи, захисту та зволоження шкіри голови навіть після першого миття.
Мало того, цей шампунь може забезпечити відчуття прохолоди та прохолоди на шкірі голови, щоб ви могли відчувати себе оновленими після його використання.
3. Шампунь на основі дьогтю
Шампуні на основі дьогтю також можуть допомогти усунути причини лупи від себорейного дерматиту до псоріазу. Протигрибковий вміст у ньому може допомогти зменшити вироблення надлишкових клітин шкіри. Однак використання шампунів на основі дьогтю може підвищити чутливість шкіри голови до впливу сонця. Тому дуже важливо використовувати захист для голови, коли ви перебуваєте поза домом.
4. Саліцилова кислота
Шампуні, що містять саліцилову кислоту, можна використовувати як потужний засіб для позбавлення від лупи. Саліцилова кислота діє, зменшуючи кількість лупи, яка виникає на шкірі голови.
Як позбутися від лупи за допомогою натуральних компонентів
Крім використання шампуню проти лупи, ви також можете спробувати способи боротьби з лупою за допомогою натуральних компонентів. Хоча результати не є миттєвими, використання цих натуральних інгредієнтів може звести до мінімуму можливі побічні ефекти. Ось деякі натуральні інгредієнти, які можна використовувати для боротьби з лупою природним шляхом.
1. Олія чайного дерева
Один із способів боротьби з лупою за допомогою натуральних інгредієнтів
олія чайного дерева . Вигода
олія чайного дерева походить від його антимікробних та протизапальних властивостей, які можуть допомогти полегшити симптоми лупи. Дослідження показало, що
олія чайного дерева здатний боротися з певними видами грибків, які викликають появу лупи і себорейного дерматиту.
2. Кокосове масло
Кокосове масло можна використовувати як засіб для лікування лупи за допомогою натуральних інгредієнтів. Кокосова олія може збільшити зволоження шкіри і запобігти появі лупи сухої шкіри. Ви можете помасажувати шкіру голови 3-5 столовими ложками кокосової олії перед миттям голови.
3. Алое вера
Вважається, що антибактеріальні та протигрибкові властивості алое вера допомагають боротися з лупою, зменшуючи її симптоми та запалення.
Читайте також: Знайте різні способи позбутися лупи за допомогою кухонних інгредієнтівКоли слід звернутися до лікаря?
Як правило, лупа не підвищує ризику ускладнень. Однак є певні умови, на які слід звернути увагу. Якщо з’явилися деякі з перерахованих нижче симптомів, негайно зверніться до лікаря за медичною допомогою:
- Симптоми інфекції, такі як набряк і почервоніння шкіри.
- Лупа також не проходить після проходження лікування.
- Ознаки шкірних захворювань, таких як екзема, псоріаз.
- Свербіж шкіри голови.
[[related- articles]] Не соромтеся прийти до лікаря, щоб отримати правильний вибір, як позбутися від лупи. Особливо, якщо у вас виникли ускладнення або знизилася впевненість у собі через лупу. ти теж можеш
пряма консультація лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ, щоб дізнатися більше про причини лупи та способи їх подолання. Як, завантажити зараз на
App Store і Google Play .
Себорейний дерматит часто зустрічається на шкірі голови Однією з найпоширеніших причин появи лупи є себорейний дерматит. Себорейний дерматит – це захворювання шкіри, яке найчастіше вражає шкіру голови. Він характеризується потовщеними, лускатими плямами, такими як лусочки мертвої шкіри, які рухаються, що повторюються. Люди з себорейним дерматитом зазвичай мають подразнену, жирну шкіру і схильні до лупи. Крім шкіри голови, себорейний дерматит також може виникнути на шкірі, яка містить багато сальних залоз, а саме на обличчі, складках носа, брів, вух, повік і грудей. 
Причиною лупи також може бути грибкова інфекція. Грибки також можуть викликати появу лупи, особливо взимку або під дощем. Тому що, коли немає сонячного світла, грибки можуть рости на шкірі голови і викликати лупу. Тип грибка, який зазвичай розмножується на шкірі голови: Malassezia. Цей тип грибка змусить утворення нових клітин шкіри. Нові клітини шкіри голови можуть змішуватися з маслом у волоссі та шкірі голови. 
Певні медичні умови можуть спричинити появу лупи. Іншими причинами лупи є певні медичні стани, з якими стикається людина. Назвіть це хворобою Паркінсона, яка може зробити хворих більш сприйнятливими до лупи. Крім того, дослідження доводить, що люди з ВІЛ більш схильні до розвитку себорейного дерматиту, тому лупа легко з’являється. Крім того, пацієнти, які проходять процес лікування інсультів та інфарктів, також більш схильні до появи лупи. 
ГОЛОВА І ПЛЕЧІ Холодний ментол може подолати лупу 
