Соус тартар (крем від зубного каменю) — популярна спеція, яка використовується в найрізноманітніших рецептах. Цей крем, також відомий як бітартрат калію, є порошкоподібною формою винної кислоти, яка міститься в багатьох рослинах або створюється під час процесу виготовлення червоного вина. Незважаючи на те, що він часто використовується для приготування тортів, мало хто знає, що крем із зубного каменю корисний для здоров’я. Які переваги можна отримати?
Користь зубного каменю для здоров'я
Крем із зубного каменю містить широкий спектр необхідних поживних речовин. Тому не дивно, що різні переваги крему від зубного каменю, наведені нижче, дуже корисні для здоров’я.
1. Висока поживність
Крем із зубного каменю містить багато корисних речовин. У 100 грамах крему від зубного каменю містяться такі поживні речовини:
- Вуглеводи: 61,5 г
- Клітковина: 0,2 грама
- Кальцій: 8 міліграм
- Залізо; 3,72 міліграма
- Магній: 2 міліграма
- Фосфор: 5 міліграм
- Калій: 16 500 міліграм
- Натрій: 52 міліграма
- Цинк: 0,42 г
- Мідь: 0,2 міліграма
- Марганець: 0,21 міліграма
- Селен 0,002 міліграма.
Наведені вище поживні речовини необхідні для підтримки здоров’я організму, наприклад, кальцій, який дуже корисний для здоров’я кісток.
2. Допоможу вам кинути палити
Вважається, що вживання вершків зубного каменю в поєднанні з апельсиновим соком допоможе вам кинути палити. Вважається, що ця суміш викликає неприємний смак у сигарет у роті.
3. Знімає симптоми інфекції сечовивідних шляхів
Крем від зубного каменю може змінити рівень pH в сечі, тому вважається, що цей крем полегшує симптоми інфекцій сечовивідних шляхів. Зміни рівня pH в сечі перешкоджають розмноженню бактерій.
4. Знімає симптоми акне
Крем від зубного каменю містить антитоксичні та антибактеріальні сполуки. Згідно з дослідженням, споживання його невеликими порціями може допомогти вам полегшити дратівливі симптоми акне.
5. Знімає симптоми печії
Вважається, що споживання вершків зубного каменю невеликими порціями, як і харчова сода, полегшує симптоми печії. Однак потрібно провести додаткові дослідження, щоб довести переваги цього крему від зубного каменю.
6. Знімає артрит
Артрит або артрит – це хронічне запалення суглобів, яке може заважати повсякденній діяльності. Вважається, що поєднання крему від зубного каменю з англійською сіллю полегшує біль у суглобах. Ви можете нанести його безпосередньо на болючий суглоб або змочити в суміші води, крему від зубного каменю та англійської солі.
7. Знімає симптоми набряку
Набряк - це набряк, який виникає через затримку зайвої рідини в тканинах організму. Хоча набряк може виникнути на будь-якій ділянці тіла, найчастіше він викликає набряки рук, ніг і щиколоток. Крем із зубного каменю має сечогінні властивості, а це означає, що він може допомогти організму виводити зайву рідину. Ось чому вважається, що крем від зубного каменю знімає симптоми набряку. Перед використанням крему від зубного каменю як натурального сечогінного засобу необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних побічних ефектів.
8. Схуднути
Існує також припущення, що споживання вершків зубного каменю з молоком може допомогти вам схуднути. Ці докази засновані на тому, що крем від зубного каменю має сечогінні властивості. Деякі з вищенаведених переваг крему від зубного каменю не були підтверджені достатніми науковими дослідженнями. Перш ніж вживати його, проконсультуйтеся з лікарем.
Ризик утворення зубного каменю, на який слід звернути увагу
Існують різні ризики споживання крему від зубного каменю, про які слід знати, наприклад:
Гіперкаліємія - це захворювання, яке виникає, коли в організмі надлишок калію. Це може бути пов’язано з кремом від зубного каменю з високим вмістом калію. Крім того, якщо у вас є проблеми з нирками, які можуть ускладнити фільтрацію надлишку калію вашим ниркам. Цей стан може викликати проблеми з серцем.
Крем від зубного каменю є сечогінним засобом, тому його надмірне вживання може призвести до виведення з організму великої кількості рідини. Цей стан може спровокувати зневоднення. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Хоча вважається, що крем від зубного каменю має багато переваг для здоров’я, вам все одно рекомендується проконсультуватися з лікарем перед його вживанням. Особливо, якщо ви хочете вживати його для лікування певних захворювань. Не соромтеся безкоштовно звернутися до лікаря в програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте його в App Store або Google Play зараз!
