Здоров'я

Короткочасна втрата пам'яті, що це викликає?

Короткочасна втрата пам'яті або короткочасна втрата пам'яті – це стан, коли людина забуває те, що почула, побачила чи зробила деякий час тому. Для літніх людей це нормальна фаза. Але іноді проблеми з короткочасною пам’яттю можуть сигналізувати про деменцію, травму мозку або психічні розлади. Мозок працює, зберігаючи в пам’яті, яку інформацію щойно ввели. Людям, які мають проблеми з короткочасною пам’яттю, необхідно пройти детальне обстеження у лікаря. Мета – дізнатися точний діагноз, а також лікування.

Симптоми втрати короткочасної пам’яті

Короткочасна втрата пам'яті або втрата короткочасної пам'яті зазвичай викликає такі симптоми, як:
  • Запитувати те саме знову і знову
  • Забув, куди щось покласти
  • Забудь, що щойно сталося
  • Забудьте те, що ви тільки що прочитали або побачили
Коли лікар оглядає людину з підозрою на короткочасну втрату пам’яті, багато запитань буде задано в деталях. Були задані деякі запитання, наприклад:
  • Коли ви почали це відчувати?
  • Симптоми, які відчуваються
  • Спробував способи подолання
  • Спосіб життя та поточний стан здоров'я
  • Травма голови, втрата свідомості або проблеми з центральною нервовою системою/мозком в анамнезі
  • Історія вживання наркотиків
  • Анамнез вживання алкоголю (алкоголізм)
  • Недавній емоційний стан і настрій/почуття
  • Цикл сну і дієта
Запитавши про це, лікар проведе обстеження, щоб виявити певні захворювання. Наприклад, загальний аналіз крові для виявлення інфекції чи дефіциту вітамінів може дати відповідь, чому людина відчуває короткочасну втрату пам’яті. Мало того, лікар також проведе когнітивний тест, щоб перевірити пам’ять пацієнта. Наприклад, задавати основні запитання, рахувати, запитувати нові речі, перевіряти вміння розв’язувати задачі.

Причини втрати короткочасної пам'яті

Є багато речей, які потенційно можуть спричинити втрату короткочасної пам’яті. Наприклад:
  • старіння
  • Деменція
  • Пухлина мозку
  • Кровотеча або закупорка крові в мозку
  • Травма голови
  • Інфекції в мозку або навколо нього
  • Психічні розлади, такі як депресія або надмірна тривожність
  • Зловживання психоактивними речовинами, такими як заборонені наркотики
  • Стрес
  • Захворювання, які ушкоджують тканини мозку, такі як хвороба Паркінсона, хвороба Альцгеймера
  • Відсутність надходження вітамінів і мінералів
  • Нестача сну
  • Прийом протисудомних або тривожних препаратів
  • Посттравматичний стресовий розлад
Цілком ймовірно, що лікарі не знають точної причини короткочасної втрати пам’яті у людини. Деякі причини втрати короткочасної пам’яті прогресують, тобто з часом погіршуються. Наприклад, коли людина страждає на хворобу Паркінсона, Хантінгтона та Альцгеймера. Немає ліків від короткочасної втрати пам’яті, але деякі медичні методи лікування можуть полегшити симптоми. [[Пов'язана стаття]]

Як боротися з короткочасною втратою пам'яті

Лікування короткочасної втрати пам’яті залежить від причини. Існує кілька варіантів медичного лікування, які можна зробити, наприклад:
  • Хірургія, хіміотерапія або опромінення при пухлинах мозку
  • Ліки для лікування тромбів
  • Хірургія для лікування кровотечі в мозку
  • Когнітивна терапія при травмах голови
  • Терапія психічних проблем
  • Зміна ліків, які ви приймаєте
  • Харчові добавки
  • Реабілітація від наркоманії
У більшості випадків короткочасна втрата пам’яті покращиться після усунення причини. Деякі стани, такі як кровотеча або закупорка кровоносних судин, повинні отримати невідкладну допомогу, щоб уникнути постійного пошкодження. Деякі види лікування можуть відразу показати різницю, наприклад, наприклад, прийом добавок або зміна ліків, які ви приймаєте. Однак, якщо лікування пов’язане з проблемами психічного здоров’я або надмірним вживанням психоактивних речовин, процес може зайняти більше часу.

Подолайте втрату короткочасної пам’яті самостійно

Крім прийому ліків і медичних процедур, можна зробити кілька інших способів поліпшити стан короткочасної втрати пам’яті. Приклади включають споживання:
  • Вітамін В12
  • Риб'ячий жир
  • Куркумін з куркуми
  • Достатньо висипайтеся
  • Займайтеся фізичною активністю
  • Вживання поживної їжі
  • Прийміть мінімалістичний спосіб життя, щоб зменшити відволікання
  • Складання розкладу і що робити, щоб запам’ятати
  • Виконання заходів для тренування здоров’я мозку
Особливо для вживання добавок люди з проблемами короткочасної пам’яті повинні отримати дозвіл лікаря. Не менш важливо, щоб найближчі люди надали підтримку тим, у кого короткочасна втрата пам’яті. У деяких умовах люди з проблемами короткочасна втрата пам'яті не може жити без сторонньої допомоги. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

В основному це стосується догляду за собою, прийому ліків відповідно до дози та керування автомобілем. Наскільки це можливо, людей з проблемами короткочасної пам’яті слід супроводжувати під час лікування.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found