Види проносних засобів від натуральних до лікарських препаратів

Якщо ви відчуваєте запор, псевдонім запор, існує кілька препаратів, які можна вживати для його лікування. Ліки, які зазвичай використовуються для лікування цього стану, називаються проносними або проносними. Проносні – це препарати, які можуть допомогти полегшити рух стільця в травному тракті, щоб його можна було швидко вивести. Для досягнення цієї мети проносні засоби мають кілька способів дії, наприклад, пом’якшення стільця і ​​стимуляція роботи кишечника. Однак застосування проносних препаратів слід обмежити, оскільки можуть виникнути деякі побічні ефекти. Тому перед прийомом цього препарату рекомендується спробувати природні способи, які можуть подолати запор.

Види натуральних проносних засобів

Споживання проносних рекомендується в якості останнього засобу для тих із вас, кому важко випорожнюватися (BAB). Тому що немає чіткого орієнтиру щодо нормальної частоти дефекації. Людина може звикнути до сечовипускання тричі на день, але є й інші, які зазвичай випорожнюються лише три рази на тиждень. Тому, щоб визначити, чи є у вас запор чи ні, його потрібно налаштувати на ці звички. Якщо ви відчуваєте, що частота сечовипускання різко знизилася, а в животі вже відчувається дискомфорт, спробуйте спершу подолати це природним шляхом. Наприклад, пийте багато води, частіше займайтеся спортом і збільшуйте споживання клітковини. Клітковину та інші поживні речовини, корисні при запорах, можна отримати з різноманітних прийомів їжі, які, як вважають, використовуються як природні проносні, наприклад:

1. Зелені овочі

Зелені овочі, такі як шпинат, капуста і капуста, вважаються здатними подолати запор. Тому що це здорове споживання багате клітковиною та іншими поживними речовинами, які корисні для здоров’я шлунково-кишкового тракту. Зелені овочі також багаті магнієм. Вважається, що нестача рівня магнію в організмі викликає запор.

2. Яблуко

Яблука є одними з фруктів, які містять найбільше клітковини, особливо пектину. Пектин - це тип розчинної клітковини, яка може діяти як проносний засіб.

3. Кава

Для деяких людей кава може діяти як проносне, яке стимулює роботу кишечника і запускає випорожнення. Оскільки кава, що потрапляє в травний тракт, може вступити в реакцію з гормоном гастрином. Цей гормон сприяє розщепленню їжі в шлунку і прискорює випорожнення.

4. Ягоди

Деякі види ягід, наприклад, полуниця, чорниці, і ожина має високий вміст клітковини. Насправді ці фрукти містять як розчинну, так і нерозчинну клітковину. Обидва можуть допомогти при запорах різними способами.

5. Алое віра

Натуральне м’ясо алое віра вважається природним проносним засобом, оскільки містить антрахінонові глікозиди. Цей компонент здатний відволікати циркуляцію води, щоб більше могло потрапити в кишечник, щоб випорожнення легше виходили з травної системи.

6. Оливкова олія

Вважається, що вживання оливкової олії також допомагає подолати запор. Оскільки, потрапляючи в травний тракт, ця олія може діяти як мастило, яке полегшить рух калу для виходу з травного тракту.

7. Кефір

Кефір - це різновид йогурту, який готують на основі ряжанки. Оскільки він містить пробіотики, цей напій може покращити здоров’я травного тракту, одночасно зміцнюючи імунну систему.

Типи проносних засобів, які безпечні для споживання

Якщо після використання натуральних засобів запор не вщухає, то можна починати приймати звичайні проносні засоби. Існує кілька типів проносних засобів, які поділяються відповідно до того, як вони допомагають відходження стільця. Нижче наведено пояснення видів та прикладів наркотиків.

• Проносні засоби, що підвищують поглинання води

Ці проносні діють шляхом додавання розчинної клітковини до стільця, який утворюється в травному тракті. Таким чином, стілець, який утворюється, буде більшим, але м’якшим. Так стілець буде легше виходити. Приклади проносних засобів, що належать до цього типу, включають:

• Псилліум
• Полікарбофіл
• Метилцелюлоза

• Стимулюючі проносні

Стимулюючі проносні – найсильніший тип. Цей препарат діє, змушуючи травний тракт скорочуватися, щоб кал можна було виштовхнути. Прикладами цих препаратів є:

• Бісакодил
• Дантрон
• Докузат натрію
• Пікосульфат натрію

Цей тип ліків слід використовувати лише кілька днів. Тому що при тривалому споживанні наші органи травного тракту втратять «пам’ять» для належного функціонування. Отже, у вас і надалі будуть труднощі з дефекацією, якщо спочатку ви не приймете проносні.

• Проносні засоби, які пом’якшують кал

Цей тип проносного змусить кал вбирати більше води, щоб він був м’якшим за консистенцією і легше відводився. Прикладом цього типу препарату є докузат.

• Осмотичні проносні

Коли ви приймаєте осмотичні проносні, кишечник зможе утримувати більше рідини, тому випорожнення вбере її, а консистенція стане м’якою. Прикладами цих препаратів є розчини поліетиленгліколю та магнію гідроксиду. [[Пов'язана стаття]]

Будьте обережні з побічними ефектами проносних

Як і інші ліки, проносні також мають побічні ефекти, на які необхідно стежити. Побічні ефекти, які виникають, як правило, незначні і зникають після припинення прийому цього препарату.

Деякі з поширених станів, які проявляються як побічні ефекти проносних, включають:

• Надутий
• Часте сечовипускання
• Спазми шлунка
• Нудота
• Зневоднення
• головний біль

Прийом занадто великої кількості проносних може викликати діарею. Крім того, ваш кишечник також може бути заблокований великим сухим випорожненням, яке важко відводити. Рівні солі та інших мінералів в організмі також можуть бути незбалансованими. Якщо після прийому цього препарату ви почуваєтеся погано, проконсультуйтеся з лікарем, щоб дізнатися, який стан у вас є. Як за допомогою натуральних інгредієнтів, так і за допомогою лікарських препаратів, запор - це стан, який потрібно лікувати якомога швидше.