Перша допомога при кислотному рецидиві, яку можна спробувати в домашніх умовах, дуже різноманітна. Не тільки стояти прямо, щоб запобігти потраплянню шлункової кислоти в стравохід, але й споживай харчову соду, щоб нейтралізувати шлункову кислоту. Крім того, є ще багато кроків, які можна спробувати в домашніх умовах як перший спосіб лікування шлункової кислоти. Нижче наведено деякі з них.
Який перший крок, коли підвищується кислотність шлунка?
Кожен, хто коли-небудь відчував підвищення кислотності в шлунку, напевно відчував дискомфорт, який це викликає. Не тільки біль у грудях, підвищення кислотності в шлунку також може викликати відчуття печіння в грудях або сонячному сплетінні, утруднення ковтання та відчуття грудки в горлі. Цей стан має бути дуже тривожним. Щоб подолати різні симптоми кислотного рефлюксу, який є дуже шкідливим, існує кілька способів боротьби з кислотним рефлюксом, які можна спробувати вдома, наприклад, наведені нижче.
1. Зніміть колготки
Перша допомога кислота шлунка У деяких випадках кислотний рефлюкс може бути викликаний тісним одягом, який тисне на шлунок. Тому зняти цей одяг може бути дуже корисним методом. Крім того, слід також послабити ремінь або будь-який одяг, який тисне на живіт. Це важливо розглядати як першу допомогу при кислотному рефлюксі, коли він повторюється.
2. Стоячи високо
Підвищення кислотності в шлунку також може бути викликано поставою. Якщо кислота в шлунку підвищується, коли ви лежите або сидите, спробуйте встати. Якщо ви вже стоїте, а симптоми кислотного рефлюксу не зникають, спробуйте встати прямо. Ця перша допомога з кислотою шлунка може зменшити тиск на нижні м’язи стравоходу, щоб позбавити вас від симптомів шлункової кислоти, які дуже дратують!
3. Підніміть положення подушки
Кислотний рефлюкс також може виникнути, коли ви лежите в ліжку і намагаєтеся заснути. Якщо ви відчуваєте цей стан, перша допомога при кислотності шлунка, яку можна зробити, - це підняти положення подушки. Однак одного лише підняття положення подушки вважається недостатнім. Тому необхідно також підняти положення талії і голови. Це можна зробити, відрегулюючи положення матраца або підперши верхню частину тіла, підклавши під неї подушку.
4. Вживання суміші харчової соди та води
Спосіб впоратися з наступним нападом шлункової кислоти — випити суміш води і харчової соди. Тому що харчова сода, як вважається, нейтралізує кислоту шлунка. Розмішайте одну чайну ложку харчової соди в одній склянці води і випивайте повільно. Якщо випити його поспішно, кислотність шлунка може навіть погіршитися.
5. Вживання імбирного чаю
Протягом століть імбир був спецією, яку часто використовували для лікування нападів кислотності шлунка. Спробуйте пити теплий імбирний чай, поки підвищується кислотність шлунка. Вважається, що це може допомогти подолати неприємні симптоми шлункової кислоти.
6. Прийом добавок солодки
Так само, як імбир, солодка є спецією, яка вважається ефективною для лікування нападів кислотності шлунка. Вважається, що солодка збільшує слизову оболонку стравоходу, тим самим захищаючи стравохід від пошкодження, спричиненого шлунковою кислотою. Але будьте обережні, вживання занадто великої кількості лакриці або її добавок може підвищити кров’яний тиск, знизити рівень калію і перешкоджати прийому ліків. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж спробувати.
7. Вживання яблучного оцту
Вважається, що яблучний оцет нейтралізує шлункову кислоту, як і харчова сода. В одному дослідженні вважалося, що вживання яблучного оцту, змішаного з водою після їжі, є корисним для зменшення симптомів кислотного рефлюксу. Проте ще потрібно провести дослідження, щоб довести ефективність цієї першої допомоги з кислотою шлунка.
8. Відмова від куріння
Куріння відоме як звичка, яка провокує серйозні захворювання, такі як серцеві напади до раку легенів. Але чи знали ви, що куріння може погіршити кислотність шлунка? Тому, якщо ви відчуваєте напад кислотності шлунка, негайно уникайте куріння! Таким чином можна попередити симптоми підвищення кислотності шлунка. Крім того, почніть вести здоровий спосіб життя. Крім шлункової кислоти, після припинення куріння можна запобігти багатьом захворюванням.
9. Прийом препаратів шлункової кислоти
Перша допомога шлункова кислота Якщо ви не встигли попросити ліки за рецептом у лікаря, негайно шукайте препарати шлункової кислоти в аптеці. Ліки шлункової кислоти, такі як антациди (для нейтралізації шлункової кислоти),
Н2-блокатори, і
інгібітори протонної помпи який може знизити рівень кислоти у шлунку, може бути варіантом.
Симптоми кислотного рефлюксу
Перш ніж почати лікування, ви повинні знати, які симптоми кислотного рефлюксу. Нижче наведено деякі з поширених симптомів, які виникають через підвищення кислотності шлунка:
- Надутий
- Нудота і блювота
- Труднощі з ковтанням
- Утруднення дихання
- Запах дихання такий поганий
- У горлі з’являється клубок
Щоб запобігти підвищенню кислотності в шлунку, уникайте їжі, яка може його спровокувати. Типи їжі, які можуть бути тригером, наприклад, смажена їжа, фаст-фуд, жирна їжа, оброблена їжа. [[Пов'язана стаття]]
Примітки від SehatQ:
Різноманітні шлункові кислоти першої допомоги, які можна зробити в домашніх умовах, можна зробити, якщо ви все-таки записалися на прийом до лікаря для консультації. Коли ви приходите до лікаря, розкажіть йому про симптоми, які ви відчуваєте, коли кислотність шлунка підвищується, а також про тригери, які можуть викликати кислотність шлунка. Таким чином, лікар може порекомендувати найкращий тип лікування для лікування шлункової кислоти, яку ви відчуваєте.
Перша допомога кислота шлунка У деяких випадках кислотний рефлюкс може бути викликаний тісним одягом, який тисне на шлунок. Тому зняти цей одяг може бути дуже корисним методом. Крім того, слід також послабити ремінь або будь-який одяг, який тисне на живіт. Це важливо розглядати як першу допомогу при кислотному рефлюксі, коли він повторюється. 
Перша допомога шлункова кислота Якщо ви не встигли попросити ліки за рецептом у лікаря, негайно шукайте препарати шлункової кислоти в аптеці. Ліки шлункової кислоти, такі як антациди (для нейтралізації шлункової кислоти), Н2-блокатори, і інгібітори протонної помпи який може знизити рівень кислоти у шлунку, може бути варіантом. 
