Сверблячка підошов може бути проблемою шкіри, яка звучить тривіально. Однак, якщо це відчуття свербіння в підошвах ніг продовжує турбувати вас, навіть до такої міри, що вам незручно стояти, ходити або спати, можливо, вам знадобляться певні ліки. Оскільки, хоча і не є небезпечним станом, іноді свербіж на підошвах може свідчити про певні медичні скарги. Дізнайтеся про причини свербіння підошви, а також про те, як їх подолати, в наступній статті.
Що викликає свербіж ніг?
Підошви ніг більше схильні до свербіння. Це недарма, тому що підошви ніг є «лінією фронту», яка безпосередньо стикається з тим, на що наступають. Деякі з причин свербіння ніг полягають у наступному.
1. Суха шкіра
Свербіж ніг може бути викликаний сухістю шкіри. Однією з причин свербіння ніг є сухість шкіри. Низкою факторів, які викликають сухість шкіри, є вік, суха погода, часте занадто тривале купання, зневоднення та використання певних засобів по догляду за шкірою. Як впоратися з сверблячкою на підошвах через сухість шкіри – нанести на поверхню шкіри зволожуючий крем або лосьйон. Однак якщо свербіж на підошвах ніг не проходить, негайно зверніться до дерматолога.
2. Грибкова інфекція (лишай на стопах)
Грибкові інфекції ніг (
лишай на стопах ) або відомі як водяні блохи, як правило, викликають свербіж підошов ніг, особливо між пальцями. Крім свербіння на долонях, водяні блохи можуть викликати печіння в області шкіри. Водяні блохи можуть з’явитися через вологих ділянок ніг, які не піддаються впливу сонячних променів, а також через вплив брудної води, яка посилює ріст грибка на ногах. У легких випадках можна регулярно наносити протигрибкову мазь на підошви ніг. Також потрібно стежити за чистотою ніг, висушувати ноги після миття, регулярно міняти шкарпетки та носити зручне взуття.
3. Алергічні реакції
Свербіж на підошвах ніг через алергію через вплив алергенів Причиною свербіння ніг може бути також алергічна реакція. Так, при алергії може виникнути свербіж шкіри, в тому числі підошви. У деяких людей можуть виникнути алергічні реакції через вплив хімічних речовин, ліків, певних видів їжі або рослин, які викликають свербіж на підошвах ніг. Для лікування свербіння на долонях внаслідок алергічних реакцій застосування антигістамінних препаратів у вигляді перорального або місцевого застосування може допомогти зняти свербіж на підошвах ніг.
4. Псоріаз
У більшості випадків свербіж ніг не є приводом для занепокоєння. Однак іноді свербіж на підошвах може бути викликаний симптомами хронічних захворювань шкіри, які потребують медикаментозного лікування. Одним з них є псоріаз. Псоріаз - це запальне захворювання шкіри, яке призводить до почервоніння та лущення шкіри. Цей стан не тільки викликає свербіж на підошвах ніг, але і може викликати біль. Псоріаз виникає, коли імунна система атакує здорові клітини організму. Зрештою, організм змушений прискорити вироблення здорових клітин, щоб додаткові клітини шкіри накопичувалися і викликали висип. Лікування псоріазу можна проводити шляхом нанесення крему і
лосьйон містять саліцилову кислоту або кортикостероїди.
5. Екзема
Екзема, або атопічний дерматит, - це сухість шкіри, яка викликає свербіж. Екзема може вражати будь-яку частину тіла, включаючи шкіру на підошвах ніг. Точна причина екземи досі невідома. Дослідники вважають, що «керівниками» можуть бути генетичні та екологічні фактори. Як правило, причиною свербіння долонь і стоп є дисгідротична екзема. Цей стан зазвичай супроводжується появою дрібних пухирів, які з’являються. Як позбутися від свербіння на підошвах ніг природним шляхом через екзему можна замочивши ноги в холодній воді. Якщо стан екземи погіршується, лікар призначить крем для шкіри або ліки від екземи, які можна придбати в аптеці.
6. Короста (короста)
Короста викликається дрібними кліщами, які проникають у шар шкіри. Короста — це заразне шкірне захворювання, яке викликається крихітними кліщами, які проникають і розмножуються у зовнішньому шарі шкіри. Цей вид захворювання може викликати свербіж підошви ніг вночі, що супроводжується висипом або дрібними пухирцями.
7. Опіки
Незважаючи на те, що опік зажив, все ще залишаться пошкодження шкіри та свербіж шкіри, які можуть з’явитися. Результати дослідження показали, що понад 90 респондентів відчули свербіж на обпеченій ділянці шкіри та зажили. Деякі з вас також можуть відчувати свербіж у довгостроковій перспективі.
8. Інфікування анкілостомідом
За певних умов причиною свербіння ніг можуть бути інші медичні скарги, наприклад, анкілостомідоз. Анкілостомоз – різновид паразита, який живе в кишечнику людини. Зараження анкілостомідом може статися через звичку не носити взуття під час виїзду за межі будинку. Щоб подолати це, необхідно звернутися до лікаря. Лікар може призначити ліки, які можуть знищити анкілостоми у ваших ногах.
9. Цукровий діабет
Діабетики також схильні до свербіння ніг. Медична скарга, яка називається діабетичною нейропатією, яка зазвичай викликає стан діабетичної нейропатії (у людей з цукровим діабетом). Крім того, погана циркуляція крові через діабет також може викликати свербіж долонь і стоп. Поганий кровообіг призводить до того, що органи, віддалені від серця, такі як шкіра, кінчики пальців і підошви ніг, піддаються ризику бактеріальних та грибкових інфекцій.
10. Периферична нейропатія
Периферична нейропатія - це стан, спричинений ураженням периферичної нервової системи, що поширюється по всьому тілу. Пошкодження нервів може викликати свербіж шкіри по всьому тілу, включаючи підошви ніг. Щоб полегшити свербіж долонь і стоп, існують різні варіанти лікування, починаючи від фізіотерапії, хірургічного втручання і закінчуючи використанням знеболюючих засобів.
Як боротися з сверблячкою на підошвах ніг?
В основному, як боротися з сверблячкою на підошвах ніг, необхідно підлаштувати під спусковий механізм. Однак існує ряд способів, які можна зробити, щоб полегшити свербіж, який з’являється на ногах, наприклад:
1. Холодний компрес
Прикладіть до сверблячої шкіри чистий рушник, змочений в холодній воді.Один із способів впоратися з сверблячкою на підошвах ніг — використовувати холодний компрес. Ви можете використовувати кілька кубиків льоду, загорнуті в чистий рушник або тканину, або використовувати чистий рушник або тканину, змочену в холодній воді. Потім покладіть чистий рушник або тканину на долоні на 5-10 хвилин, щоб полегшити неприємне відчуття свербіння.
2. Замочіть ноги в теплій воді
Ви також можете замочити ноги в ємності з теплою водою. Немає нічого поганого в додаванні порошку
вівсяні пластівці в теплу воду.
Вівсяні пластівці Він може зменшити свербіж і заспокоїти запалену шкіру. Як, використовувати
вівсяні пластівці який був подрібнений в блендері. Потім посипте його в ємність з теплою водою. Ви можете використовувати його, щоб замочити ноги протягом 15 хвилин.
3. Використовуйте крем проти сверблячки
Нанесіть крем проти свербіння, щоб полегшити симптоми. Ви також можете використовувати крем проти свербіння, наприклад, лосьйон з каламіном або крем, що містить ментол. Цей препарат проти шкірної алергії заспокоює свербіж на підошвах ніг, щоб запобігти подальшому розчуханню шкіри, що може посилити свербіж.
4. Не дряпайте шкіру
Не рекомендується чесати сверблячу ділянку шкіри на підошвах ніг. Замість того, щоб полегшити свербіж, цей крок насправді може призвести до подальшого зараження.
Чи є спосіб запобігти свербінню на підошвах ніг?
Незважаючи на те, що ви робили різні способи боротьби з сверблячкою на підошвах ніг, вам все одно потрібно вжити заходів, щоб свербіж не з’явився знову в майбутньому. Наприклад:
- Регулярно мийте ноги. Зверніть увагу на бічні лінії пальців, які часто є гніздом бактерій і мікробів.
- Носіть шкарпетки та взуття, поки поверхня шкіри повністю не висохне після миття
- Одягніть бавовняні або вовняні шкарпетки.
- Використовуйте взуття, яка не повністю закриває ногу. Шукайте взуття з хорошою циркуляцією повітря, щоб ноги залишалися сухими.
Коли слід звернутися до лікаря?
Зверніться до лікаря, якщо свербіж на підошвах ніг посилюється, а ознак загоєння немає. Зазвичай лікар запитає кілька речей, пов’язаних із симптомами свербіння ніг, наприклад:
- Які препарати ви приймаєте?
- Ви коли-небудь стикалися з подразником (який викликає свербіж)?
- Чи є у вас хронічне захворювання, наприклад, екзема чи цукровий діабет?
- У вас є член сім'ї, у якого свербить шкіра?
Якщо необхідно, лікар проведе кілька тестів, таких як біопсія або аналіз крові, щоб визначити причину свербіння на підошвах ніг. [[пов’язані статті]] Ви також можете
запитай лікаря через додаток SehatQ Family Health, щоб дізнатися більше про свербіж ніг, які ознаки. Як, завантажте програму зараз через
App Store і Google Play .
Свербіж ніг може бути викликаний сухістю шкіри. Однією з причин свербіння ніг є сухість шкіри. Низкою факторів, які викликають сухість шкіри, є вік, суха погода, часте занадто тривале купання, зневоднення та використання певних засобів по догляду за шкірою. Як впоратися з сверблячкою на підошвах через сухість шкіри – нанести на поверхню шкіри зволожуючий крем або лосьйон. Однак якщо свербіж на підошвах ніг не проходить, негайно зверніться до дерматолога. 
Свербіж на підошвах ніг через алергію через вплив алергенів Причиною свербіння ніг може бути також алергічна реакція. Так, при алергії може виникнути свербіж шкіри, в тому числі підошви. У деяких людей можуть виникнути алергічні реакції через вплив хімічних речовин, ліків, певних видів їжі або рослин, які викликають свербіж на підошвах ніг. Для лікування свербіння на долонях внаслідок алергічних реакцій застосування антигістамінних препаратів у вигляді перорального або місцевого застосування може допомогти зняти свербіж на підошвах ніг. 
Короста викликається дрібними кліщами, які проникають у шар шкіри. Короста — це заразне шкірне захворювання, яке викликається крихітними кліщами, які проникають і розмножуються у зовнішньому шарі шкіри. Цей вид захворювання може викликати свербіж підошви ніг вночі, що супроводжується висипом або дрібними пухирцями. 
Прикладіть до сверблячої шкіри чистий рушник, змочений в холодній воді.Один із способів впоратися з сверблячкою на підошвах ніг — використовувати холодний компрес. Ви можете використовувати кілька кубиків льоду, загорнуті в чистий рушник або тканину, або використовувати чистий рушник або тканину, змочену в холодній воді. Потім покладіть чистий рушник або тканину на долоні на 5-10 хвилин, щоб полегшити неприємне відчуття свербіння. 
Нанесіть крем проти свербіння, щоб полегшити симптоми. Ви також можете використовувати крем проти свербіння, наприклад, лосьйон з каламіном або крем, що містить ментол. Цей препарат проти шкірної алергії заспокоює свербіж на підошвах ніг, щоб запобігти подальшому розчуханню шкіри, що може посилити свербіж. 
