8 простих способів подолати чорні щиколотки

Чорні плями не на обличчі, але можуть заважати зовнішньому вигляду – чорні щиколотки. Багато людей відчувають це, оскільки шкіра навколо щиколоток тонша, що робить її схильною до сухості, потемніння та потовщення. Спосіб позбутися від чорних крапок на щиколотках — не допустити їх пересихання. Але хвилюватися не варто, тому що щиколотки, які виглядають чорними, не є постійними. Деякі методи самообслуговування в домашніх умовах можуть це замаскувати.

Причини чорних очей

Перш ніж заглиблюватися в те, як позбутися від чорних щиколоток, спочатку визначте деякі з причин:

Постійне тертя об одяг або взуття
Недостатньо чистий
Суха шкіра
Накопичення мертвих клітин шкіри
Надмірне вплив ультрафіолету
Виникнення гіперпігментації
Запалення
Проблеми зі шкірою, такі як екзема та псоріаз
Травми або виразки на щиколотці
Порушення роботи судин, які постачають кров до ніг, які не гладкі (венозний застій)

Як позбутися чорного кольору на щиколотках

Якщо чорні щиколотки виникають через звички або фактори навколишнього середовища, є багато способів позбутися від них. Однак він відрізняється від станів, на які впливає інший анамнез, особливо тих, що виникають від народження. Особливо для темних щиколоток через фактори навколишнього середовища, ось кілька способів їх замаскувати:

1. Гель алое вера

Відомий своїми безліччю властивостей, алое вера вже давно використовується для освітлення обличчя. Можна наносити безпосередньо на темні щиколотки. Не тільки освітлюючи, гель алое вера також може забезпечити зволоження. Метод простий. Досить щодня приймати екстракт алое вера і масажувати щиколотки. Обов’язково почекайте 30 хвилин, перш ніж змити його водою.

2. Кокосове та мускусне масло

Кокосова олія містить незамінні жирні кислоти і вітамін Е. Обидва дуже ефективно зволожують і загоюють пошкоджену шкіру. Хитрість полягає в тому, щоб повільно втирати кокосове масло в область шкіри навколо щиколоток. Потім дайте постояти 15 хвилин. Потім змийте теплою водою з милом. Такі ж властивості також присутні в мускусному маслі, яке може вирівняти пігментацію шкіри. рицинова олія Він зменшує надлишкову вироблення меланіну в шкірі і забезпечує живлення. Таким чином, шкіра буде виглядати більш яскравою і здоровою. Ви можете наносити мускусне масло перед сном, а потім одягати шкарпетки. Вранці змити простою водою.

3. Екстракт лимона

Caption Не тільки багатий на вітамін С, лимон також має властивості освітлювати шкіру. Це означає, що екстракт лимона здатний загоювати ділянки, які здаються темними, включаючи щиколотки. Мало того, лимон також має антисептичні та антибактеріальні властивості в’яжучий. Щоб отримати користь, просто вичавіть свіжий лимон і нанесіть екстракт безпосередньо на щиколотки. Крім того, ви також можете натерти скибочки лимона протягом декількох хвилин. Дайте постояти 30 хвилин, потім змийте теплою водою.

4. Картопля

Хто б міг подумати про зміст катехолаза в картоплі може освітлити шкіру, якщо використовувати його регулярно. Хитрість полягає в тому, щоб нарізати картоплю, а потім віджати її, щоб отримати екстракт. Крім того, ви також можете віджати картоплю, яка була натерта раніше. Потім нанесіть безпосередньо на щиколотки і залиште на 15 хвилин. Після відчуття сухості змийте теплою водою. Дійсно, цей метод не був науково доведений. Однак ви можете додати екстракт лимона, щоб оптимізувати його властивості.

5. Екстракт огірка

Як один із продуктів, що містять воду, огірок також може допомогти освітлити темні щиколотки. Бонусом є вітамін А і вітамін С, які можуть видаляти мертві клітини шкіри та омолоджувати наявні клітини шкіри. Спосіб застосування — взяти витяжку з натертого на тертці огірка. Потім нанесіть на темну шкіру. Ви також можете нарізати огірок невеликими шматочками і натерти їм щиколотки. Дайте постояти 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Ви можете пробувати цей метод кожен день.

6. Масло какао

Відомий своєю безліччю переваг для шкіри, масло какао може бути вашим вибором для зволоження сухих щиколоток. Спосіб дуже простий, а саме нанесенням масло какао до щиколоток і м’яко помасажуйте. Залиште на 15 хвилин, перш ніж змити.

7. Вівсянка і мед

Крім того, що можна використовувати як маску для обличчя, вівсяну кашу та мед також можна використовувати як маску для обличчя відлущувач натуральна шкіра. Коли мертві клітини шкіри видаляються, колір шкіри автоматично стає яскравішим. Для цього спочатку змішайте вівсяні пластівці і 2 чайні ложки меду. Потім втирайте і м’яко масажуйте область щиколотки протягом кількох хвилин. Потім змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем. Цей метод безпечно виконувати кожен день.

8. Замочити в солоній воді

Можливо, чорні щиколотки з’являються через те, що щодня доводиться досить важко працювати, піддаючись тертю та забрудненню. Щоб виправити це, спробуйте замочити ноги в теплій підсоленій воді. Цей метод може допомогти видалити мертві клітини шкіри. Щоб досягти максимального результату, м’яко масажуйте щиколотки круговими рухами. Виконувати цей метод можна 2 рази на тиждень. Мало того, що шкіра щиколоток виглядає світліше, замочування стоп також робить їх більш розслабленими. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Відлущування та збереження вологи є ключем до підтримки щиколоток у формі. Коли дві вищезазначені речі були зроблені, чистота, звісно, більш пробуджена. Однак, якщо чорні щиколотки виникають через інші медичні умови, описані вище методи не обов’язково є ефективними. Для більшої ефективності потрібне медикаментозне лікування. Щоб додатково обговорити будь-які медичні умови, які впливають на почорніння щиколоток, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.