Підлітковий вік часто називають періодом самопізнання. Не дивно, якщо на цій фазі підлітки часто сповнені розгубленості. Також можуть виникати різні проблеми підлітків, починаючи від дрібниць і закінчуючи проблемами, які впливають на їх психічне здоров’я. На жаль, деякі батьки не знають і не розуміють проблем сучасної молоді. Тоді як батьки – це фігури, на яких діти повинні покладатися, щоб допомогти вирішити різні проблеми підлітка. Отже, які загальні проблеми підлітка?
10 поширених підліткових проблем
Як батько, очікується, що ви зможете зрозуміти різні проблеми підлітка, які зазвичай виникають. Нижче наведено проблеми, з якими зазвичай стикаються підлітки.
1. Проблема зовнішнього вигляду
Підлітки звертають увагу на проблеми зовнішності Більшість підлітків починають звертати увагу на свою зовнішність. У цей період вони також почали цікавитися протилежною статтю. Однак гормональні зміни можуть призвести до того, що у підлітків з’являться прищі та зазнають інших змін в організмі. Проблеми з вагою також можуть викликати у підлітків відчуття неповноцінності. Він може зрозуміти, що його тіло занадто товсте, тому намагається сісти на дієту. Неправильна дієта може спровокувати розлади харчової поведінки, такі як булімія або анорексія.
2. Академічні проблеми
Академічні проблеми є однією з класичних проблем підлітка. Немало підлітків, яким важко стежити за уроками, часто отримують погані оцінки, падають в успіхах, не почуваються вдома в школі, пропускають школу. Не кажучи вже про тиск з боку батьків, які вимагають від своїх підлітків досягти успіху, наприклад, завжди отримувати 1-й ранг або бути прийнятим до їхньої улюбленої школи. Немало дітей, які кидають школу в підлітковому віці.
3. Депресія
Депресія – одна з найбільших проблем для підлітків Депресія – одна з найбільших проблем, з якою стикаються підлітки. Аналіз Pew Research Center повідомляє, що рівень депресії серед підлітків зріс у порівнянні з попереднім десятиліттям. Депресія у підлітків в основному виникає через відчуття тиску, яке вимагає від них хороших оцінок, проблем у сім’ї або незадоволення своїм життям. Це може призвести до самоушкодження і навіть до самогубства.
4. Проблеми з найближчими людьми
Оскільки їхні почуття більш чутливі та нестабільні, у підлітків також можуть виникнути проблеми з найближчими людьми. Наприклад, коли його порадили батьки, він не прийняв цього і навіть чинив опір або навіть виходив з дому. Крім того, ображаючись на слова свого друга, він може стати ворожим до свого друга. З іншого боку, він також може бути ворожим, через що відчуває сум і депресію.
5. Булінг або знущання
Булінг може викликати стрес і депресію у підлітків
Булінг Проблема підлітків поширена. Немало підлітків, які отримують глузування, залякування, погрози, до насильства з боку зловмисників
знущання , особливо в школі. Ці проблеми підлітків можуть викликати у них депресію, стрес або навіть депресію. У цю цифрову епоху,
кібербулінг (булінг у кіберпросторі) також має турбувати батьків. Зловмисники
знущання може висміювати, поширювати брехню, остракизувати вашу дитину або підбурювати інших триматися від неї подалі через різні платформи соціальних мереж.
6. Проблеми з любов'ю та сексуальною активністю
Ще одна підліткова проблема, яка зазвичай виникає, - це любовні проблеми. Вступаючи в підлітковий вік, діти зазвичай починають подобатися протилежній статі і намагаються налагодити романтичні стосунки. Сваритися з коханим або отримати заборону від батьків можуть викликати у підлітків сум і засмучення. Через свою велику цікавість підлітки також можуть спробувати вступити в сексуальну діяльність. Як батько, ви повинні пояснити про статеве виховання та встановити межі в цьому відношенні. Вам також потрібно усвідомити, що безкоштовний секс у підлітковому віці може підвищити ризик захворювань, що передаються статевим шляхом, або ранньої вагітності, що призведе до відмови від школи.
7. Гаджетна залежність
Залежність від гаджетів робить дітей менш фізично активними, а залежність від гаджетів змушує підлітків більше часу проводити за гаджетами. Не рідко він грає в ігри чи соціальні мережі під час їжі. Окрім зниження фізичної активності, залежність від гаджетів може призвести до того, що підлітки віддадуть перевагу самотності, мають менше друзів і негативно позначиться на їхніх науковцях.
8. Тиск з боку однолітків
Проблеми у підлітків також можуть бути викликані тиском однолітків. Від підлітків можуть вимагати поводитися за правилами, узгодженими з їхніми друзями. Однак цей тиск може змусити підлітків робити те, чого вони не повинні робити. Наприклад, пропуск школи або бійка. Якщо вони не дотримуються цього, друзі можуть бути піддані остракизму або уникати їх.
9. Сигарети та алкогольні напої
Паління підлітків є поширеною проблемою. Куріння та алкогольні напої є однією з проблем підлітків, які досить тривожні. Можливо, ви стикалися з підлітками, які курять, або читали новини про пияцтво підлітками. Сигарети та алкоголь можуть мати серйозний вплив на здоров’я підлітків. Крім того, до вживання нелегальних наркотиків серед підлітків слід також побоюватися батьків. Це може бути спровоковано неправильним об’єднанням дітей.
10. Ожиріння
За оцінками Центрів з контролю та профілактики захворювань США, близько 20 відсотків підлітків у віці 12-19 років страждають на ожиріння. Крім того, що вони більш сприйнятливі до
знущання, підлітки з ожирінням мають набагато більший ризик проблем зі здоров’ям, таких як діабет, артрит, хвороби серця та рак. Крім того, вони також можуть мати розлад харчової поведінки, щоб змінити їх зовнішній вигляд. [[Пов'язана стаття]]
Що робити батькам?
Батьки повинні розуміти різноманітні проблеми підлітків та шляхи їх вирішення. Ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб допомогти впоратися з проблемами сучасної молоді.
- Подбайте про те, щоб ваш підліток відчував себе в безпеці і кохання.
- Покажіть, що ви розумієте його почуття.
- Запросіть підлітків до спілкування. Зробіть так, щоб він почувався комфортно і охоче розповість про проблему.
- Покажіть, що ви довіряєте своєму підлітку, і допоможете йому впоратися з будь-якими проблемами.
- Якщо ваш підліток робить помилку, не поспішайте судити. Запитайте, яка причина, і дайте відповідну догану.
- Даруйте позитивні повідомлення підліткам. Це змусить його відчути підтримку і допоможе зрозуміти, що йому робити.
- Займайтеся веселими справами зі своїми підлітками, наприклад, разом їжте та займайтеся фізичними вправами.
- Відведіть дитину до психолога або психіатра, якщо психічне здоров’я дитини порушено.
Для тих із вас, хто хоче запитати більше про проблеми зі здоров’ям підлітків,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play .
Підлітки звертають увагу на проблеми зовнішності Більшість підлітків починають звертати увагу на свою зовнішність. У цей період вони також почали цікавитися протилежною статтю. Однак гормональні зміни можуть призвести до того, що у підлітків з’являться прищі та зазнають інших змін в організмі. Проблеми з вагою також можуть викликати у підлітків відчуття неповноцінності. Він може зрозуміти, що його тіло занадто товсте, тому намагається сісти на дієту. Неправильна дієта може спровокувати розлади харчової поведінки, такі як булімія або анорексія. 
Депресія – одна з найбільших проблем для підлітків Депресія – одна з найбільших проблем, з якою стикаються підлітки. Аналіз Pew Research Center повідомляє, що рівень депресії серед підлітків зріс у порівнянні з попереднім десятиліттям. Депресія у підлітків в основному виникає через відчуття тиску, яке вимагає від них хороших оцінок, проблем у сім’ї або незадоволення своїм життям. Це може призвести до самоушкодження і навіть до самогубства. 
Булінг може викликати стрес і депресію у підлітків Булінг Проблема підлітків поширена. Немало підлітків, які отримують глузування, залякування, погрози, до насильства з боку зловмисників знущання , особливо в школі. Ці проблеми підлітків можуть викликати у них депресію, стрес або навіть депресію. У цю цифрову епоху, кібербулінг (булінг у кіберпросторі) також має турбувати батьків. Зловмисники знущання може висміювати, поширювати брехню, остракизувати вашу дитину або підбурювати інших триматися від неї подалі через різні платформи соціальних мереж. 
Залежність від гаджетів робить дітей менш фізично активними, а залежність від гаджетів змушує підлітків більше часу проводити за гаджетами. Не рідко він грає в ігри чи соціальні мережі під час їжі. Окрім зниження фізичної активності, залежність від гаджетів може призвести до того, що підлітки віддадуть перевагу самотності, мають менше друзів і негативно позначиться на їхніх науковцях. 
Паління підлітків є поширеною проблемою. Куріння та алкогольні напої є однією з проблем підлітків, які досить тривожні. Можливо, ви стикалися з підлітками, які курять, або читали новини про пияцтво підлітками. Сигарети та алкоголь можуть мати серйозний вплив на здоров’я підлітків. Крім того, до вживання нелегальних наркотиків серед підлітків слід також побоюватися батьків. Це може бути спровоковано неправильним об’єднанням дітей. 
