Лихоманка - це реакція організму на боротьбу з інфекцією та запаленням. Кажуть, що людина має лихоманку, якщо її температура тіла вище 37,4 градусів за Цельсієм або більше. Крім підвищення температури тіла, лихоманка може характеризуватися появою таких симптомів, як головний біль, підвищення температури, гаряче чоло, дискомфорт в очах, слабкість тіла, зневоднення, збільшення лімфатичних вузлів. Коли у когось піднялася температура, найчастіше дають ліки та компреси. Однак не так багато людей все ще плутаються у визначенні того, який компрес для зниження температури слід поставити.
Правильний жарознижувальний компрес
Компрес – це перша допомога, яку можна зробити, щоб зменшити жар через лихоманку. Рекомендований компрес для зниження температури – холодний компрес (без кубиків льоду). Спосіб також досить простий у виконанні. Просто змочіть рушник невеликого або середнього розміру водою, віджимаючи рушник, поки вода не буде стікати. Потім помістіть рушник в холодильник, поки він досить охолоне. Вийміть рушники з холодильника, коли вони досить охолонуть. Після цього можна нанести на лоб, щоки або шию. Крім того, що холодні компреси допомагають знизити температуру тіла, вони також можуть полегшити головний біль, біль і набряк у вашому тілі. Ще один спосіб знизити жар
На додаток до використання компресу для зниження температури, ви також можете зробити кілька інших речей, щоб зменшити тепло, наприклад: 1. Регулярно пийте воду
Лихоманка може викликати зниження рідини в організмі. Тому переконайтеся, що ви добре зволожені, випиваючи достатню кількість води. Чи знаєте ви, що кожні 1 градус підвищення температури тіла, ви втрачаєте 10 відсотків рідини організму, тому втрачені рідини в організмі потрібно замінити. 2. Достатньо відпочивайте
Лихоманка є ознакою того, що ваш організм бореться з інфекцією. Це буде дуже енерговитратним. Тому переконайтеся, що ви достатньо відпочиваєте. 3. Прийміть теплу ванну
Також рекомендується приймати ванну з теплою або теплою водою. Причина в тому, що душ холодною водою насправді змусить вас тремтіти. 4. Не носіть багатошаровий одяг
Хоча лихоманка іноді може викликати відчуття холоду, вам не рекомендується носити шари одягу, оскільки це може затримати тепло у вашому тілі та підвищити температуру тіла. Крім того, ви також можете приймати препарати, що знижують температуру, такі як ацетамінофен або ібупрофен. Особливо дітям і підліткам не рекомендується приймати препарати, що містять аспірин, для зниження температури. [[Пов'язана стаття]] При появі цих симптомів негайно зверніться до лікаря
Якщо температура підвищується і погіршується, не варто залишати цей стан у спокої, оскільки він може спровокувати серйозні ускладнення, як у дорослих, так і у дітей. Тому негайно зверніться до лікаря, якщо температура супроводжується іншими симптомами або підвищується. Нижче наведено деякі гарячкові стани, які потребують лікування у лікаря залежно від віку. 1. Дорослі
Дорослим зазвичай не потрібні ліки, якщо температура залишається на рівні 38 градусів за Цельсієм. Якщо температура досягла 39 градусів за Цельсієм і більше, і зусилля по подоланню температури не принесли результату, то зверніться до лікаря. Між тим, дорослі віком близько 60 років і старше потребують особливої уваги, якщо лихоманка супроводжується сплутаністю свідомості або задишкою. 2. Малюк
Лихоманка у немовлят до 3 місяців, яка досягає 38 градусів Цельсія, вимагає негайного лікування, навіть якщо немає інших симптомів. Малюки у віці 3-6 місяців все ще не потребують медичної допомоги, якщо температура їх тіла становить 38,9 градусів за Цельсієм. Але якщо лихоманка супроводжується іншими симптомами, негайно зверніться до лікаря. При цьому діти віком від 6 місяців до року можуть вживати ліки, які продаються на ринку, якщо їх температура досягає 38,9 градусів за Цельсієм. Однак переконайтеся, що ви проконсультувалися з лікарем щодо застосування цих препаратів 3. Діти та молодь
Дітям у віці від 2 до 17 років зазвичай не потрібні препарати для зниження температури. Якщо вашій дитині незручно, або якщо температура тримається більше трьох днів, вам слід звернутися до лікаря. Компреси, що знижують температуру, і кілька способів зменшити жар, наведені вище, можуть допомогти вам знизити жар. Якщо лихоманка зберігається протягом двох-трьох днів, негайно зверніться до лікаря для призначення належного лікування.
