Розріджена сперма може викликати різні занепокоєння, особливо у тих із вас, хто проходить програму вагітності з партнером. Однак не варто панікувати, оскільки існує ряд способів боротьби з водянистою сперматозоїдою, які можна зробити. Говорячи про водянистої сперми, мається на увазі сперма, яка є рідиною, що виділяється під час еякуляції. Сперма є частиною сперми і її неможливо побачити неозброєним оком. У нормі сперма має густу консистенцію і молочно-білий колір. Однак ці текстури та кольори можуть змінюватися через декілька факторів. Водяниста сперма може свідчити про низьку кількість сперматозоїдів. Хоча водяниста сперма зазвичай може повернутися до нормального стану без будь-якого лікування, вам все одно потрібно звернутися до лікаря, якщо цей стан не проходить.
Нормальна в'язкість сперми
Звичайна сперма молочно-біла. Справді, який нормальний рівень в’язкості сперми? У звичайних умовах сперма, яка виходить під час еякуляції, повинна мати густу молочну консистенцію. Коли рідина, яка виділяється під час еякуляції, виглядає водянистою і прозорішою, можливо, кількість сперматозоїдів, що виходять, невелика. Кажуть, що людина має олігоспермію або низьку кількість сперматозоїдів, якщо кількість сперматозоїдів менше 15 мільйонів сперматозоїдів на мілілітр сперми (сперма), що виходить. Цей стан може бути одним із факторів, які ускладнюють вагітність. Тому для пар, які мають труднощі з народженням дітей, необхідно перевіряти умови фертильності з обох сторін як чоловіків, так і жінок. Є кілька факторів, які можуть спричинити низьку якість сперми та сперми, які вона несе, наприклад, варикоцеле, захворювання, що передаються статевим шляхом, пухлини яєчок та гормональний дисбаланс. Пошкодження або сильний удар в області яєчка також можуть спровокувати порушення вироблення сперми. [[Пов'язана стаття]]
Як боротися з рідкими сперматозоїдами
Як правило, водяниста сперма може знову стати густою сама по собі, особливо якщо причиною є дієта. Поліпшення дієти може допомогти впоратися з водянистими сперматозоїдами. Однак, якщо сперма не здається густішою, існує кілька способів боротьби з водянистими сперматозоїдами, а саме:
1. Гормональна терапія
Першим препаратом для згущення сперми є гормональна терапія тестостероном. Ця терапія проводиться тільки в тому випадку, якщо лікар підтвердить, що причиною вашої водянистої сперми є гормональний дисбаланс. Щоб подолати це, лікар призначить препарати, що містять гонадотропні гормони, які можуть стимулювати вироблення сперматозоїдів (сперматогенез).
2. Антибіотики
Якщо сперма викликана бактеріальною інфекцією, для лікування інфекції може бути призначений препарат, що розріджує сперму. Обов’язково дотримуйтесь вказівок лікаря при визначенні дози та тривалості застосування антибіотика.
3. Операція
Якщо причиною вашої водянистої сперми є варикоцеле, ваш лікар може порекомендувати лапароскопічну операцію як спосіб вирішення вашої проблеми. Інший варіант, можна провести черезшкірну емболізацію, а саме розкрити закупорку в каналі статевого члена, щоб кровотік повернувся в норму.
4. Зміни способу життя
У деяких випадках розрідження сперматозоїдів може бути викликано нездоровим способом життя. Для цього найвідповідніший спосіб боротьби з водянистими сперматозоїдами — змінити свій спосіб життя, щоб бути здоровішим. Припиніть палити, схудніть, якщо у вас зайва вага, зменшіть споживання алкоголю або, якщо необхідно, припиніть зовсім. Крім того, щоб підтримувати здоровий спосіб життя, активізуйте свій організм, регулярно займаючись фізичними вправами. Лікар також може попросити вас відкласти статевий акт або мастурбацію на деякий час у майбутньому. Це робиться, щоб побачити розвиток консистенції сперми після того, як ви змінюєте спосіб життя або приймаєте певні ліки.
Подолання розрідженої сперми добавками, чи ефективно це?
Деякі дослідження показують, що певні добавки можна використовувати як засіб для лікування сперматозоїдів. Причина в тому, що вони стимулюють вироблення сперматозоїдів (сперматозоїдів), завдяки чому сперма буде густішою. Добавки, які можна використовувати як препарати для згущення сперми, зазвичай містять такі інгредієнти, як:
чорне насіння (чорний кмин)
, фолієва кислота, L-карнітин і цинк. Тим не менш, ви повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати цю добавку, яка, як вважають, збільшує кількість сперматозоїдів. Деякі з вмісту добавок не можуть мати побічні ефекти, які зашкодять вашому організму. Крім того, уникайте прийому добавок у великих дозах або протягом дуже тривалого періоду часу. [[Пов'язана стаття]]
Причини виділення сперматозоїдів
Щоб подолати розріджену сперма, спочатку потрібно дізнатися причину. Насінна рідина сама по собі розріджується може відбуватися через кілька факторів, у тому числі:
1. Низька кількість сперматозоїдів
Вважається, що у чоловіка низька кількість сперматозоїдів, якщо в 1 мілілітрі його сперми міститься менше 15 мільйонів сперматозоїдів. Цей стан не означає, що ви безплідні, просто сперматозоїдам буде важко запліднити яйцеклітину. Генетичні фактори, гормональний дисбаланс, інфекції, вживання деяких ліків можуть призвести до зниження кількості сперматозоїдів, що вплине на розбавлену сперму. Крім того, на це також впливають фактори способу життя, такі як часте вживання алкоголю, куріння та надмірна вага.
2. Варикоцеле
Варикоцеле – це набухання вен у яєчках, що веде до однієї або обох мошонок. Зниження кількості сперматозоїдів, яке відзначається водянистою спермою, дійсно є одним з найбільш очевидних симптомів цього захворювання чоловічих репродуктивних органів.
3. Занадто часта еякуляція
Занадто часто сексуальна активність на занадто великій відстані призведе до того, що організм не зможе виробляти достатню кількість сперми та густої сперми. Сексуальна активність, про яку йдеться, - це статевий акт до мастурбації, що призводить до еякуляції
4. Ретроградна еякуляція
Під час еякуляції сперма зазвичай виходить з пеніса. Однак при ретроградній еякуляції сперма повертається в сечовий міхур, через що виділення виглядають водянистими.
5. Дефіцит цинку
Нестача поживних речовин також може викликати водянистість сперми, одним з яких є цинк. Проте вчені також застерігають вас не споживати занадто багато цинку, оскільки він може вплинути на вироблення сперми та загальну фертильність. Щоб дізнатися точну причину і правильний спосіб боротьби з водянистими сперматозоїдами, можна звернутися до лікаря. Ви також можете обговорити більше про проблеми чоловічої фертильності
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play.
Звичайна сперма молочно-біла. Справді, який нормальний рівень в’язкості сперми? У звичайних умовах сперма, яка виходить під час еякуляції, повинна мати густу молочну консистенцію. Коли рідина, яка виділяється під час еякуляції, виглядає водянистою і прозорішою, можливо, кількість сперматозоїдів, що виходять, невелика. Кажуть, що людина має олігоспермію або низьку кількість сперматозоїдів, якщо кількість сперматозоїдів менше 15 мільйонів сперматозоїдів на мілілітр сперми (сперма), що виходить. Цей стан може бути одним із факторів, які ускладнюють вагітність. Тому для пар, які мають труднощі з народженням дітей, необхідно перевіряти умови фертильності з обох сторін як чоловіків, так і жінок. Є кілька факторів, які можуть спричинити низьку якість сперми та сперми, які вона несе, наприклад, варикоцеле, захворювання, що передаються статевим шляхом, пухлини яєчок та гормональний дисбаланс. Пошкодження або сильний удар в області яєчка також можуть спровокувати порушення вироблення сперми. [[Пов'язана стаття]] 
