Як боротися з застудою у дітей можна за допомогою різних домашніх засобів, які допоможуть відновити їх стан. Перш за все, потрібно розуміти, що застуда насправді не хвороба, а сукупність симптомів. При цьому стані дитина може відчувати нездужання, ломоту, метеоризм, нудоту, блювоту, метеоризм, зниження апетиту, озноб, підвищення температури. Причин застуди у дітей багато, але зазвичай вони пов’язані з розладами травлення та дихання. Ця проблема може бути спровокована зниженням імунної системи дитини, наприклад, через пізню їжу, дощ або занадто тривалий вплив зовнішнього повітря. Отже, як боротися з дітьми при застуді?
Як боротися з застудою у дітей
Ряд домашніх засобів може допомогти полегшити симптоми застуди, які відчувають діти. Деякі способи боротьби з застудою у дітей:
1. Переконайтеся, що ваша дитина достатньо відпочиває
Діти повинні достатньо відпочивати. Впоратися з застудою у дитини, в основному, слід, щоб він достатньо відпочив. Організму потрібен відпочинок, щоб відновити імунітет. Тому діти повинні більше відпочивати, щоб швидше одужати. Якщо можливо, він також не повинен спочатку йти до школи або займатися іншими видами діяльності, які виснажують його енергію.
2. Переконайтеся, що ваша дитина залишається зволоженою
Ще один не менш важливий спосіб боротьби з застудою у дітей – стежити за тим, щоб дитина залишалася зволоженою. Під час застуди діти схильні до зневоднення, особливо якщо вони відчувають нудоту та блювоту. Тому регулярно давайте дитині рідину, наприклад, через воду, прозорий бульйон, молоко або грудне молоко, щоб підтримувати його гідратацію. Уникайте напоїв, які містять кофеїн, оскільки це може призвести до ще більшого зневоднення.
3. Подаємо гарячий суп
Теплий курячий суп допомагає полегшити симптоми застуди. Теплий курячий суп дітям також є одним із способів боротьби з застудою, яка вважається ефективною. Це тому, що ці продукти можуть допомогти полегшити симптоми застуди, особливо нудоту та здуття живота. Крім того, у дитини може підвищитися і апетит.
4. Підготуйтеся до теплої ванни
Як впоратися з застудою у дітей можна, прийнявши теплу ванну. Використання теплої води для купання може допомогти зменшити болі в тілі, які він відчуває, коли застудився. Тепла вода розслабляє напружені м’язи, щоб тілу дитини було комфортніше. Крім того, він може спати міцніше. Однак стежте, щоб вода не була ні занадто гарячою, ні занадто холодною.
5. Нанесіть тепле масло
Застосування олії хангай робить тіло дитини більш комфортним. Щоб тіло дитини відчувало себе комфортніше, нанесіть на його тіло тепле масло, особливо в область живота та спини, а потім зробіть легкий масаж. Відчуття тепла олії може полегшити болі, які відчуває дитина.
6. Прийом ліків від застуди
Наступним способом лікування застуди у дітей є прийом ліків від застуди. Ці ліки зазвичай спеціально розроблені з травами, такими як імбир, листя м’яти, фенхель, женьшень, меніран, куркума та мед. Ви можете давати цей препарат дитині, але обов’язково дотримуйтесь інструкції із застосування. Перевірте упаковку препарату, переконайтеся, що вона зареєстрована в BPOM.
7. Використання теплого одягу
Підтримка тіла в теплі може допомогти мобілізувати енергію для підтримки імунної системи. Застуда може знизити імунну систему, щоб вона стала сприйнятливою до бактерій або вірусів. Тому допоможіть дитині одягнути зручний теплий одяг.
8. Дайте імбирний чай
Імбир може допомогти полегшити нудоту, блювоту і зробити тіло теплим. Для лікування застуди у дітей спробуйте заварити імбирний чай. Щоб зробити його солодшим, можна додати в нього мед. Однак переконайтеся, що дитині більше 1 року, щоб уникнути ризику ботулізму. [[Пов'язана стаття]]
Здоровий NoteQ
Застуда у дітей зазвичай проходить самостійно протягом декількох днів. Ви можете зробити описані вище способи, щоб полегшити симптоми. Однак якщо у дитини ще й температура, можна дати парацетамол. Тим часом, якщо стан не покращується або погіршується, негайно зверніться до лікаря для призначення правильного лікування. Для тих із вас, хто хоче більше запитати про те, як боротися з застудою у дітей,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play .
Діти повинні достатньо відпочивати. Впоратися з застудою у дитини, в основному, слід, щоб він достатньо відпочив. Організму потрібен відпочинок, щоб відновити імунітет. Тому діти повинні більше відпочивати, щоб швидше одужати. Якщо можливо, він також не повинен спочатку йти до школи або займатися іншими видами діяльності, які виснажують його енергію. 
Теплий курячий суп допомагає полегшити симптоми застуди. Теплий курячий суп дітям також є одним із способів боротьби з застудою, яка вважається ефективною. Це тому, що ці продукти можуть допомогти полегшити симптоми застуди, особливо нудоту та здуття живота. Крім того, у дитини може підвищитися і апетит. 
Застосування олії хангай робить тіло дитини більш комфортним. Щоб тіло дитини відчувало себе комфортніше, нанесіть на його тіло тепле масло, особливо в область живота та спини, а потім зробіть легкий масаж. Відчуття тепла олії може полегшити болі, які відчуває дитина. 
