Є багато речей, до яких вам потрібно підготуватися, коли ви збираєтеся народити нормально, одна з яких – це знати біль під час пологів, якого часто бояться деякі вагітні жінки. Біль під час пологів зазвичай викликається скороченням м’язів матки і тиском на шийку матки перед пологами. Кожна вагітна жінка відчуває різний ступінь болю. Є ті, хто описує біль під час пологів як болі під час місячних, є й такі, які відчувають такі муки, що описують це, ніби при цьому ламаються кістки. Що робить біль під час пологів ще більш нестерпним, так це сутички, які відбуваються безперервно, навіть частіше, оскільки розкриття родових шляхів стає більшим. У цей час пологи будуть дуже виснажливими, оскільки у вас є короткий час, щоб просто вдихнути між двома все більш інтенсивними сутичками.
Біль при пологах на кожному етапі пологів
Біль при звичайних пологах настає поступово. Вона починається, коли ви відчуваєте відкриття родових шляхів. За даними Американської асоціації вагітності (APA), біль під час вагінальних пологів протікає в три етапи, а саме: перша стадія (відкриття з 1 по 10), друга стадія (10 відкриття до народження дитини) і стадія третьої (видалення плаценти). з матки).
1. Перший етап
На першому етапі ви відчуєте біль при пологах з найдовшим періодом у порівнянні з наступними двома етапами. Тому цитується з
Американська вагітність, APA знову ділить цей етап на три фази відповідно до розміру отвору родових шляхів, а саме:
- Початкова фаза: починається, коли нові родові шляхи відкриваються, поки не розширюються до 3 см (відкриття 3).
- Активна фаза: починаючи з отвору 3 до отвору 7.
- Перехідна фаза: починаючи з 7-го отвору до повного розкриття шийки матки (шийки матки) на 10-му отворі (розміром 10 см).
Біль при пологах на цій першій стадії схожа на інтенсивні менструальні болі в нижній частині спини і тазової області. Тривалість етапів, які проходить кожна вагітна жінка, різна. Є мами, які переживають початкову стадію всього 8 годин, але небагатьом доводиться доживати її до 24 годин і більше.
Читайте також: Причини нормального набряку та інфекції післяпологових швів Сутички зазвичай тривають 30-45 секунд з перервою в 5-30 хвилин між двома сутичками. Однак сутички стануть більш болючими, а паузи стануть коротшими в міру збільшення розміру отвору. Ви також відчуєте розрив оболонок, це може бути на ранній, активній або перехідній фазах. Є вагітні жінки, які не розуміють, що у них вийшли води. Але якщо ви це помітили, запишіть час розриву плодових оболонок і поговоріть зі своєю акушеркою або лікарем, який вас лікує. Пологовий біль досягне свого піку, коли ви вступите в перехідну фазу. У цей момент сутички можуть тривати так, ніби вони не були припинені, і ви можете відчувати головний біль, нудоту та метеоризм. Однак не опускайте руки, оскільки цей етап також є найкоротшим з двох попередніх. Перехідна фаза також вказує на те, що ви зустрінете свою дитину в недалекому майбутньому.
2. Другий етап
Біль під час пологів на другій стадії описується як нестерпна печія, тому що ви відчуваєте, що потрібно штовхнути і витягти дитину, яка знаходиться в кінці родових шляхів. Багатьом вагітним жінкам цей етап приносить велике полегшення, оскільки напруження допомагає їм направляти біль, який вони відчували на першому етапі.
Читайте також: Причини кровотечі після звичайних пологів Цей етап може тривати від кількох хвилин до 3 годин. Коли голівка вашої дитини відкрита, ви можете відчути печіння або поколювання навколо ваших геніталій, оскільки ваша піхва сильно розтягується, коли ви штовхаєтеся.
3. Третій етап
На цьому останньому етапі ви відчуєте судоми або легкі сутички, коли ваш лікар або акушерка видалить плаценту з матки. Однак біль від пологів на цьому етапі здається безглуздим після того, як ви пережили інтенсивні сутички протягом кількох годин до цього, особливо коли дитина вже знаходиться у ваших руках для раннього початку грудного вигодовування. [[Пов'язана стаття]]
Як зняти біль під час пологів?
Щоб полегшити біль при пологах, можна зробити до або під час процесу пологів. Одне, що ви можете зробити до відкриття, — це бути активним під час вагітності та відвідувати пренатальні заняття, які навчають деяким технікам розслаблення та дихання, щоб ви були більш розслабленими від першого до третього етапу пологів. Під час пологового процесу деякі вагітні жінки також мають власні методи, щоб відволіктися від пологового болю. Вони можуть слухати музику, приймати душ, спати в певній позі, попросити чоловіка зробити масаж. Якщо біль при пологах нестерпний, можна звернутися за медичною допомогою та отримати лікування, наприклад:
- Приймати знеболюючі препарати. Функція цього препарату – зменшити біль під час пологів, але ви не онімелі повністю.
- Виконайте епідуральний процес. Цю процедуру роблять шляхом введення ліки в поперек, яке онімить її і почне діяти через 10-20 хвилин. Епідуральна анестезія не дозволить вам відчувати біль під час процесу відкриття, але не дасть вам спати протягом усього процесу. Ця дія здійснюється при вході в четвертий отвір.
- Виконуйте процедури спинномозкової блокади. Процедура та функція подібні до епідуральної, а саме шляхом введення знеболюючих препаратів у поперек, але зазвичай це роблять для матерів, які будуть народжувати шляхом кесаревого розтину.
- Виконують комбінований спинно-епідуральний процес. Ця процедура схожа на епідуральну, але проводиться в меншій дозі.
Існують також методи зменшення болю під час пологів за допомогою седативних засобів, опіоїдів або пуденальних блокад. Який би крок ви не вибрали, обов’язково обговоріть це зі своєю акушеркою або акушером, який лікує вас, оскільки кожне лікування має свої ризики та побічні ефекти. Якщо ви хочете безпосередньо запитати свого лікаря про біль під час пологів, ви можете
чат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ.Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store.
