Немало людей вірить, що натуральні інгредієнти можуть подолати кислотну рефлюксну хворобу або хворобу ГЕРХ.
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба ) . Однак не всі ці інгредієнти ефективні та безпечні. Таким чином, вам все одно потрібно проконсультуватися з лікарем, коли ви скаржитеся на симптоми ГЕРХ і хочете спробувати лікувати її натуральними інгредієнтами. Зміни способу життя також необхідні, щоб ефективність трав’яних препаратів шлункової кислоти була оптимальною.
Безпечні ліки від ГЕРХ або шлункової кислоти
Ромашковий чай є одним із трав для лікування кислотного рефлюксу. Існує кілька причин, чому люди звертаються до трав’яних засобів. Є ті, хто дійсно хоче уникнути або обмежити вплив хімічних речовин, деякі вважають, що їхні симптоми не покращуються при споживанні звичайних ліків, тому вони хочуть спробувати ліки рослинного походження. Якщо ви отримали зелене світло від лікаря на використання натуральних інгредієнтів, давайте розглянемо 5 варіантів трав’яних засобів для лікування ГЕРХ або кислотної рефлюксної хвороби:
1. Ромашка
Рослина
ромашка здавна використовується як фітотерапія для лікування різних захворювань, одним з яких є кислота шлунка. Протизапальний і протимікробний вміст в ньому вважається полегшенням дискомфорту в стравоході (стравоході). Ромашка також може допомогти зняти стрес. Як відомо, стрес - це стан, який часто викликає підвищення кислотності шлунка. Регулярно вживаючи ромашковий чай, можна знизити рівень стресу, щоб контролювати симптоми ГЕРХ. Незважаючи на це, є умови, які ви повинні виконати. Наприклад, не рекомендується пити чай
ромашка якщо ви приймаєте антикоагулянти (наприклад, варфарин). Вагітним і годуючим жінкам також необхідно проконсультуватися з лікарем перед прийомом ромашки в будь-якому вигляді.
2. Солодка
Солодка, також відома як солодка, може бути безпечним рослинним засобом для лікування ГЕРХ.
Солодка доступний у багатьох формах, від чаю, цукерок тощо. Ви можете бути розгублені, який вибрати. Однак
дегліциризована солодка (DGL) – це форма, якій віддають перевагу лікарі. Причина в тому, що DGL можна вживати впродовж тривалого часу і має менше взаємодій з лікарськими засобами. Принцип дії DGL полягає в збільшенні вироблення слизу, тому він може захистити шлунок і стравохід від шлункової кислоти.
3. Коріння рослин зефір (Алтея)
Зефір це не ті м’які білі закуски, які часто продаються в магазинах. Мається на увазі корінь алтея, який є джерелом продукту. Старі часи, закуски
зефір виготовлений з однойменної рослини. Екстракти з кореня цієї рослини можуть бути альтернативою шлункової кислоти, яку ви відчуваєте. Трохи кореневої сили
зефір лежить у слизу, який він містить. Для зняття симптомів кислотного рефлюксу можна приймати 2-5 військових екстрактів
зефір рідини тричі на день. Слід зазначити, що корінь
зефір може викликати дискомфорт у шлунку і запаморочення. Тому приймайте його поступово і починайте з найменшої дози, щоб зменшити ризик побічних ефектів. Також переконайтеся, що у вас є дозвіл лікаря на прийом цього рослинного препарату від шлункової кислоти. Це тому, що цей матеріал може взаємодіяти
літій і ліки від діабету. Тому діабетикам не радять вживати корінь
зефір . Аналогічно для тих із вас, хто вагітний і годує грудьми, і найближчим часом планує операцію.
Якщо ви хочете використовувати слизький в’яз для лікування симптомів ГЕРХ, переконайтеся, що форма підходить саме вам
4. Слизький в’яз
Слизький в'яз або слизький в'яз — це дерево родом із Північної Америки. Внутрішня частина шкіри здавна використовувалася як природні ліки. Ця частина містить слиз, який може допомогти зменшити запалення в травному тракті. З цим,
слизький в'яз може бути ефективним трав’яним засобом проти кислотного рефлюксу. Тепер
слизький в'яз доступні в різних формах. Починаючи з капсул, порошку та пастилок. Але не всі продукти мають однаковий спосіб використання. Тому перед вживанням обов’язково прочитайте інструкцію на упаковці. Якщо ви не впевнені в дозуванні, проконсультуйтеся з лікарем. Це важливо знати
слизький в'яз може уповільнити всмоктування деяких поживних речовин або ліків. Тому не слід приймати добавки або ліки протягом двох годин після вживання цієї рослини.
5. Харчова сода
Оскільки він лужний,
Харчова сода може нейтралізувати надлишок шлункової кислоти. Ви можете споживати
Харчова сода у формі безрецептурних або рецептурних препаратів, дотримуйтесь інструкцій щодо застосування на упаковці. Також зауважте, що фахівці не рекомендують використовувати
Харчова сода в довгостроковій перспективі. Цей інгредієнт дозволений лише для лікування симптомів кислотного рефлюксу, які тривають менше двох тижнів. Причина в тому, що його постійне споживання може підвищити рівень лугу в організмі. Як і інші трав’яні препарати шлункової кислоти,
Харчова сода може взаємодіяти з іншими препаратами. Щоб цього уникнути, проконсультувавшись з лікарем, повідомте про препарати, які ви зараз приймаєте.
6. Кориця Кориця може діяти як природний антацид для лікування кислотності в шлунку і може мати заспокійливу дію на шлунок, покращуючи процес травлення. Тому що кориця містить різні поживні речовини та компоненти, здатні подолати шлункову кислоту природним шляхом. Але пам’ятайте, що перед вживанням кориці для лікування шлункової кислоти проконсультуйтеся з лікарем. Це робиться для запобігання побічних ефектів.
7. Імбир За словами лікаря, імбир живить травну систему і запобігає запалення в органах організму. Для лікування шлункової кислоти пожуйте шматочок імбиру або приготуйте сік. Якщо ви хочете ще простіше, просто помістіть шматочки імбиру в теплу воду і почекайте, поки вони з’єднаються.
Як щодо яблучного оцту для кислотного рефлюксу?
Вживання яблучного оцту не рекомендується людям з ГЕРХ і
печія помірні та важкі рівні Є багато тверджень, що споживання яблучного оцту ефективне для лікування шлункової кислоти. Вважається, що кислотність оцту допомагає зменшити рефлюкс. Насправді, не було жодних досліджень, які б вивчали вплив яблучного оцту на кислотний рефлюкс і печію (
печія ). Насправді, у деяких людей яблучний оцет може посилити печію. Крім того, якщо ваш стравохід вже роздратований, вживання яблучного оцту може зробити його більш незручним. Однак яблучний оцет все ще можна вживати людям, які мають легку ГЕРХ. Ви просто змішайте одну чайну ложку з однією столовою ложкою яблучного оцту в склянці води. Вживайте до або після їжі, щоб зменшити скарги на кислотність шлунка. Однак уникайте вживання яблучного оцту, якщо ваша ГЕРХ і печія є серйозними.
Також використовуйте ці поради для запобігання та лікування кислотності шлунка
Підтримка ідеальної маси тіла може бути ефективним кроком для зменшення симптомів ГЕРХ. Для лікування ГЕРХ також потрібно змінити спосіб життя. Без цього поліпшення ліки від шлункової кислоти, які ви приймаєте, будуть марними. Ось список змін у способі життя, які ви можете зробити:
- Позбавтеся від їжі та уникайте вживання напоїв, які можуть спровокувати підвищення рівня шлункової кислоти
- Тримайте вагу тіла на ідеальному рівні
- Їжте повільно
- Не лягайте відразу після їжі
- Підніміть положення голови під час сну лежачи так, щоб вона була вище живота
- Спіть на лівому боці
- Уникайте одягу, який обтягує живіт
- Кинути палити
- Зменшити стрес
[[пов’язані статті]] При правильному лікуванні та зміні способу життя симптоми кислотного рефлюксу буде легше контролювати. Завжди не забувайте проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати трав’яні ліки з шлунковою кислотою. Ваш лікар допоможе вам визначити, який тип трав’яного засобу від кислотного рефлюксу підходить саме вам. Це пояснюється тим, що лікарські рослини можуть взаємодіяти з іншими ліками, які ви зараз використовуєте.
Ромашковий чай є одним із трав для лікування кислотного рефлюксу. Існує кілька причин, чому люди звертаються до трав’яних засобів. Є ті, хто дійсно хоче уникнути або обмежити вплив хімічних речовин, деякі вважають, що їхні симптоми не покращуються при споживанні звичайних ліків, тому вони хочуть спробувати ліки рослинного походження. Якщо ви отримали зелене світло від лікаря на використання натуральних інгредієнтів, давайте розглянемо 5 варіантів трав’яних засобів для лікування ГЕРХ або кислотної рефлюксної хвороби: 
Якщо ви хочете використовувати слизький в’яз для лікування симптомів ГЕРХ, переконайтеся, що форма підходить саме вам 
Вживання яблучного оцту не рекомендується людям з ГЕРХ і печія помірні та важкі рівні Є багато тверджень, що споживання яблучного оцту ефективне для лікування шлункової кислоти. Вважається, що кислотність оцту допомагає зменшити рефлюкс. Насправді, не було жодних досліджень, які б вивчали вплив яблучного оцту на кислотний рефлюкс і печію ( печія ). Насправді, у деяких людей яблучний оцет може посилити печію. Крім того, якщо ваш стравохід вже роздратований, вживання яблучного оцту може зробити його більш незручним. Однак яблучний оцет все ще можна вживати людям, які мають легку ГЕРХ. Ви просто змішайте одну чайну ложку з однією столовою ложкою яблучного оцту в склянці води. Вживайте до або після їжі, щоб зменшити скарги на кислотність шлунка. Однак уникайте вживання яблучного оцту, якщо ваша ГЕРХ і печія є серйозними. 
Підтримка ідеальної маси тіла може бути ефективним кроком для зменшення симптомів ГЕРХ. Для лікування ГЕРХ також потрібно змінити спосіб життя. Без цього поліпшення ліки від шлункової кислоти, які ви приймаєте, будуть марними. Ось список змін у способі життя, які ви можете зробити: 
