Догляд за обличчям від прищів важливий для людей зі шкірою, схильною до акне. Цей крок спрямований на видалення надлишку жиру, очищення пір, а також прискорення процесу загоєння прищів, щоб вони не погіршувалися. Отже, як правильно лікувати шкіру, схильну до акне?
Найпростіший і обов’язковий засіб для лікування прищів на обличчі
Наявність прищів на обличчі дійсно може заважати зовнішньому вигляду, щоб знизити впевненість у собі. Тому лікування прищів на обличчі не слід робити недбало. Неправильне застосування способів лікування прищів на обличчі може погіршити стан шкіри і зробити прищі більш запаленими. Нижче наведені різні способи лікування прищів на обличчі, які доцільно проводити.
1. Регулярно мийте обличчя
Одним із засобів для лікування прищів на обличчі, який не можна пропускати, є регулярне миття обличчя. Умивати обличчя можна вранці та ввечері, а також після нанесення макіяжу та фізичних вправ. Використовуйте засіб для вмивання обличчя відповідно до типу шкіри. Для тих із вас, хто регулярно використовує ліки від прищів без рецепта лікаря, виберіть засіб для очищення обличчя, що містить м’які інгредієнти, такі як саліцилова кислота або перекис бензоїлу.
Вимийте обличчя м’яким очисним засобом. Тим часом, для тих із вас, хто лікується від прищів у лікаря, використовуйте засіб для миття обличчя, інгредієнти якого м’якші та легші на шкірі. Уникайте миття обличчя милом, що містить ароматизатори, спирт і занадто сильні інгредієнти, оскільки вони можуть зробити шкіру обличчя сухою та подразненою. Очищайте шкіру обличчя від пилу, бруду та олії, які прилипають м’яко та повільно. Не будьте занадто складними для очищення обличчя, тому що це може погіршити прищі. Потім витріть обличчя чистим рушником, ніжно поплескуючи шкіру.
2. Використовуйте тонік для обличчя
Наступне лікування прищів на обличчі – використання тоніка для обличчя. Ви можете вибрати тонік для обличчя відповідно до типу шкіри. Власницям жирної шкіри можна використовувати в’яжучі засоби. Зволожуючий тонік для обличчя
зволожуючий тонік) можна використовувати власницям сухої шкіри. Залежно від інгредієнтів, тонік для обличчя, схильної до акне, може допомогти усунути зайве вироблення жиру, зволожити шкіру та боротися з акне. Після вмивання обличчя можна використовувати тонік для обличчя, насипавши його на ватний тампон, а потім протерши по всьому обличчю до шиї.
3. Використовуйте правильні ліки від прищів
Використання ліків від прищів є найважливішою серією лікування акне на обличчі. Ви можете наносити мазь від прищів безпосередньо на зону, схильну до акне, після використання тоніка. Залежно від типу та причини, ви можете використовувати різні ліки від прищів, такі як:
- Перекис бензоїлу допомагає боротися з бактеріями, що викликають акне P.acnes .
- Саліцилова кислота, спрямована на зняття запалених акне, очищаючи пори шкіри.
- Місцеві ретиноїди очищають пори шкіри, видаляють відмерлі клітини шкіри, зупиняють запалення та зменшують надлишкове вироблення жиру на обличчі.
Використовуйте мазь від прищів протягом 4-6 тижнів. Спробуйте нове лікування від прищів кожні кілька днів може здатися багатообіцяючим. Однак майте на увазі, що цей крок насправді ризикує погіршити стан акне. Лікування вугрової висипки на обличчі за допомогою лікарських засобів все ще потребує часу, щоб спрацювати. Використання іншого препарату від прищів кожні кілька днів може викликати подразнення шкіри, викликаючи появу нових прищів. Тому спробуйте спочатку використовувати один із препаратів від прищів протягом принаймні 4-6 тижнів, щоб отримати максимальні результати. Якщо результати показують ознаки покращення, продовжуйте використовувати ліки від прищів, щоб запобігти появі нових прищів у майбутньому. Якщо стан акне не покращується, вам слід звернутися до дерматолога, щоб він призначив лікування відповідно до типу і причини прищів, які у вас виникли. Негайно припиніть використання, якщо засіб для лікування акне викликає дискомфорт, свербіж або подразнення шкіри, в тому числі на обличчі з акне.
4. Нанесіть зволожуючий крем
Лікування акне на обличчі не повинно пропускати використання зволожуючого крему. Тому що використання ліків від прищів може зробити шкіру сухою, щоб зменшити вологість шкіри. Ну а щоб знизити ризик сухості і лущення шкіри обличчя, потрібно завжди двічі на день наносити зволожуючий крем з легким вмістом. Для власниць жирної шкіри та вугрової висипки використовуйте зволожуючий крем з позначкою «безмасляний» (
без масла ) і
некомедогенний або не схильні до закупорки пір. Виберіть зволожуючий крем з текстурою гелю або лосьйону, який, як правило, легше крему.
5. Використовуйте сонцезахисний крем або сонцезахисний крем
Люди зі схильною до акне шкірою можуть уникати використання
сонцезахисний крем або сонцезахисний крем у вашій щоденній рутині догляду за шкірою. Вважається, що текстура сонцезахисного крему, яка має тенденцію бути густою або густою, здатна закупорювати пори, тому є ризик спричинити прищі. Хоча, використовуючи
сонцезахисний крем Правильним може бути правильне лікування акне на обличчі. Деякі з ліків від прищів, які ви використовуєте, можуть зробити вашу шкіру більш сприйнятливою до впливу сонця. Це те, що використовує
сонцезахисний крем бути важливим.
Регулярно використовуйте сонцезахисний крем перед заходами поза домом. Використання сонцезахисного крему не тільки захищає шкіру від впливу сонця, але й запобігає появі ознак передчасного старіння та пошкодження шкіри. використовувати
сонцезахисний крем регулярно з SPF 30 після використання зволожуючого крему перед виходом на вулицю. Потім повторно наносьте сонцезахисний крем принаймні кожні 2 години, щоб захистити шкіру від сонця. Ви можете використовувати
сонцезахисний крем Містить гель SPF з текстурою та маркуванням
некомедогенний або не схильні до закупорки пір. Якщо зволожуючий крем, який ви використовували раніше, містив SPF, використовуйте
сонцезахисний крем можна пропустити. Замість цього подумайте про використання сонцезахисного крему, якщо ваш зволожуючий крем не містить достатньо SPF, щоб захистити вашу шкіру від впливу сонця.
6. Припиніть робити скраб обличчя
Якщо ваша шкіра відчувається жирною, пиловою або брудною, у вас може виникнути спокуса зробити це
скраб обличчя, щоб очистити його. Хоча він може видалити шрами від прищів,
скраб Обличчя як спосіб лікування шкіри, схильної до акне, насправді може дратувати шкіру, погіршуючи її.
7. Використовуйте догляд за шкірою підходить для шкіри, схильної до акне
Використовуйте засоби для догляду за шкірою, схильною до акне, яка не містить жиру та не закупорює пори. Як засіб для догляду за обличчям від акне, вам може бути цікаво,
догляд за шкірою що підходить для шкіри, схильної до акне? Догляд за шкірою, який підходить для шкіри, схильної до вугрової висипки, позначений як безмасляний і
некомедогенний або не схильні до закупорки пір. Також потрібно використовувати засоби по догляду за шкірою та косметику з маркуванням нетоксичних.
акнегенний або не схильні до акне. Однак вам все одно потрібно вибрати, які типи засобів по догляду за шкірою підходять для вашої шкіри. Причина в тому, що деякі засоби по догляду за шкірою з безмасляними етикетками і
некомедогенний все ще може викликати акне у деяких людей. Крім засобів по догляду за шкірою, також зверніть увагу на використання засобів для догляду за волоссям, які ви використовуєте, наприклад, олію для волосся,
помада, або гель для волосся, залишки якого можуть утворювати прищі. Також не забудьте вибрати м’який шампунь і кондиціонер, щоб запобігти жирному волоссю і шкірі голови.
8. Не видавлюйте прищі
Торкання або видавлювання прищів часто роблять багато людей зі схильною до акне шкірою. Вважається, що твердження про те, як лікувати шкіру, схильну до акне, зменшують або зникають. Насправді, якщо видавити прищ, він тільки запалиться ще більше. Насправді, небагато навіть залишають чорні плями від шрамів від прищів, які важко видалити. Тому уникайте видавлювання прищів, щоб область обличчя не запалилася або не інфікувалася. Також не рекомендується занадто часто торкатися обличчя або підтримувати руками область щік і підборіддя. Оскільки цей крок може поширити бактерії з ваших рук на обличчя, щоб викликати подразнення шкіри з прищами
9. Очистіть предмети, які часто торкаються шкіри
Відмерлі клітини шкіри, бактерії та бруд легко накопичуються на поверхні предметів, які часто торкаються області обличчя. Наприклад, наволочки до мобільних телефонів. В результаті закупорювання пір неминуче. Отже, ви повинні завжди чистити свій мобільний телефон і регулярно міняти наволочку принаймні раз на тиждень, щоб запобігти накопиченню бактерій, що викликають прищі. Якщо ваш стан не покращився після наведених вище процедур для шкіри від акне, вам слід негайно звернутися до дерматолога, щоб отримати додаткові способи боротьби з акне.
10. Носіть олія чайного дерева
Вигода
олія чайного дерева адже шкіра може вбивати бактерії та запобігати запаленням. При легких прищах можна нанести олію чайного дерева на шкіру водянистої текстури. Спробуйте спочатку нанести його на область за вухом, щоб переконатися, що ваша шкіра не має алергічної реакції. Однак цей природний спосіб позбутися від прищів менш ефективний, якщо його використовувати як єдиний засіб для шкіри, схильної до акне. Отже, якщо ви хочете спробувати цей натуральний інгредієнт, використовуйте його як місцеве лікування прищів на обличчі і не використовуйте його на шкірі, яка не схильна до акне.
11. Уникайте важкого макіяжу
Для тих із вас, хто схильний до акне, краще уникати макіяжу чи макіяжу
макіяж густо кожен день. Сильний макіяж може викликати надлишкове виділення жиру і ризик закупорити пори шкіри. Якщо доведеться використовувати
макіяж, вибирайте косметичну продукцію без олії, без барвників та з маркуванням
некомедогенний щоб не посилювати прищі. Крім того, важливо ще й чистити
макіяж правильно перед сном ввечері.
Догляд за шкірою від прищів через здоровий спосіб життя
В основному, лікування прищів на обличчі залежить не лише від певних засобів по догляду за шкірою та лікування акне. Тому що лікування прищів на обличчі також має супроводжуватися зміною здорового способу життя, щоб спосіб позбавлення від прищів давав максимальні результати. Існує кілька способів лікування прищів на обличчі, які є найпростішими, і їх потрібно зробити.
1. Контролюйте стрес
Одним із способів лікування прищів на обличчі є контроль стресу. Це пояснюється тим, що стрес може вплинути на вироблення природного жиру або шкірного сала на шкірі обличчя. Крім того, стрес також може стимулювати вироблення організмом гормону кортизолу. Гормон кортизол відомий як гормон стресу, який може погіршити акне і стимулювати утворення нових прищів. Як рішення, намагайтеся робити речі, які радують ваш розум і настрій. Наприклад, спілкування з друзями, перегляд фільмів, поїздка у відпустку тощо.
2. Висипайтеся
Намагайтеся висипатися принаймні 8 годин як спосіб лікування прищів на обличчі. Крім того, що організм забезпечує оптимальний відпочинок, достатній сон також може допомогти прискорити процес загоєння прищів. Обов’язково очищайте обличчя від косметики перед сном.
3. Пийте достатньо води
Тим із вас, у кого є прищі, необхідно пити достатню кількість води. Підтримка належного зволоження організму може допомогти боротися з надлишковим жиром, який викликає акне. Однак цей метод лікування шкіри, схильної до акне, все ще потребує подальших досліджень, щоб довести його ефективність. Однак немає нічого поганого в тому, щоб підтримувати здорову шкіру, випиваючи 8 склянок води на день.
4. Зверніть увагу на їжу, яку ви їсте
Крім догляду за шкірою від прищів ззовні, важливо також звертати увагу на те, що ви споживаєте. Результати існуючих досліджень доводять, що продукти з високим глікемічним індексом, такі як вуглеводи та продукти з високим вмістом цукру, можуть викликати появу прищів. Аналогічно з продуктами, які ризикують посилити прищі, такими як продукти, що містять насичені жири, фаст-фуд та продукти з високим вмістом омега-6 жирних кислот. Тому було б краще, якщо ви збільшите споживання овочів, фруктів, цільного зерна та білка, щоб запобігти росту прищів. Таким чином, як позбутися від прищів за допомогою правильного лікування, можна легко зробити.
5. Регулярно займайтеся спортом
Регулярні фізичні вправи можуть бути лікуванням і способом запобігти росту прищів, що можна зробити. Однак під час тренування переконайтеся, що ви носите зручний одяг, щоб ваша шкіра легко не подразнилася. Після тренування прийміть душ і вимийте обличчя милом, який підходить вашому типу шкіри. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Якщо шкіра, схильна до акне, все ще важко піддається лікуванню, навіть якщо ви застосовували різні способи лікування прищів на обличчі, зверніться до дерматолога, щоб отримати подальші рекомендації щодо лікування. ти теж можеш
звернутися безпосередньо до лікаря через програму сімейного здоров’я SehatQ, щоб задати питання про подальші процедури лікування акне на обличчі. Як, завантажити зараз на
App Store і Google Play .
Вимийте обличчя м’яким очисним засобом. Тим часом, для тих із вас, хто лікується від прищів у лікаря, використовуйте засіб для миття обличчя, інгредієнти якого м’якші та легші на шкірі. Уникайте миття обличчя милом, що містить ароматизатори, спирт і занадто сильні інгредієнти, оскільки вони можуть зробити шкіру обличчя сухою та подразненою. Очищайте шкіру обличчя від пилу, бруду та олії, які прилипають м’яко та повільно. Не будьте занадто складними для очищення обличчя, тому що це може погіршити прищі. Потім витріть обличчя чистим рушником, ніжно поплескуючи шкіру. 
Використовуйте мазь від прищів протягом 4-6 тижнів. Спробуйте нове лікування від прищів кожні кілька днів може здатися багатообіцяючим. Однак майте на увазі, що цей крок насправді ризикує погіршити стан акне. Лікування вугрової висипки на обличчі за допомогою лікарських засобів все ще потребує часу, щоб спрацювати. Використання іншого препарату від прищів кожні кілька днів може викликати подразнення шкіри, викликаючи появу нових прищів. Тому спробуйте спочатку використовувати один із препаратів від прищів протягом принаймні 4-6 тижнів, щоб отримати максимальні результати. Якщо результати показують ознаки покращення, продовжуйте використовувати ліки від прищів, щоб запобігти появі нових прищів у майбутньому. Якщо стан акне не покращується, вам слід звернутися до дерматолога, щоб він призначив лікування відповідно до типу і причини прищів, які у вас виникли. Негайно припиніть використання, якщо засіб для лікування акне викликає дискомфорт, свербіж або подразнення шкіри, в тому числі на обличчі з акне. 
Регулярно використовуйте сонцезахисний крем перед заходами поза домом. Використання сонцезахисного крему не тільки захищає шкіру від впливу сонця, але й запобігає появі ознак передчасного старіння та пошкодження шкіри. використовувати сонцезахисний крем регулярно з SPF 30 після використання зволожуючого крему перед виходом на вулицю. Потім повторно наносьте сонцезахисний крем принаймні кожні 2 години, щоб захистити шкіру від сонця. Ви можете використовувати сонцезахисний крем Містить гель SPF з текстурою та маркуванням некомедогенний або не схильні до закупорки пір. Якщо зволожуючий крем, який ви використовували раніше, містив SPF, використовуйте сонцезахисний крем можна пропустити. Замість цього подумайте про використання сонцезахисного крему, якщо ваш зволожуючий крем не містить достатньо SPF, щоб захистити вашу шкіру від впливу сонця. 
Використовуйте засоби для догляду за шкірою, схильною до акне, яка не містить жиру та не закупорює пори. Як засіб для догляду за обличчям від акне, вам може бути цікаво, догляд за шкірою що підходить для шкіри, схильної до акне? Догляд за шкірою, який підходить для шкіри, схильної до вугрової висипки, позначений як безмасляний і некомедогенний або не схильні до закупорки пір. Також потрібно використовувати засоби по догляду за шкірою та косметику з маркуванням нетоксичних.акнегенний або не схильні до акне. Однак вам все одно потрібно вибрати, які типи засобів по догляду за шкірою підходять для вашої шкіри. Причина в тому, що деякі засоби по догляду за шкірою з безмасляними етикетками і некомедогенний все ще може викликати акне у деяких людей. Крім засобів по догляду за шкірою, також зверніть увагу на використання засобів для догляду за волоссям, які ви використовуєте, наприклад, олію для волосся, помада, або гель для волосся, залишки якого можуть утворювати прищі. Також не забудьте вибрати м’який шампунь і кондиціонер, щоб запобігти жирному волоссю і шкірі голови. 
