Користь листя ложки для здоров’я
Листя ложки мають латинську назву Плантаго великий. За кордоном ця рослина відома під прізвиськом подорожник широколистий. Цей схожий на ложку лист походить від дерева кі жилок, яке може рости в різних місцях, від ігрових майданчиків до автостоянок. Тому листя ложки досі часто недооцінюють. Мало того, що його можна їсти, виявляється, що користь листя кіурату або листя ложки довіряли протягом сотень років у традиційному медичному світі.
Користь листя ложки Насправді, користь листя кіурату неможливо відокремити від його протизапальних компонентів. Вважається, що користь листя кіурату запускає травну систему, прискорює процес загоєння ран. Щоб не бути обдуреним, спочатку визначтеся з науковим поясненням і різними дослідженнями про користь листя ложки для здоров’я. 1. Подолання запалення
Згідно з кількома дослідженнями, користь листя ложки полягає в їх протизапальних властивостях, таких як флавоноїди, терпеноїди, глікозиди та дубильні речовини. Дослідження на піддослідних тваринах показало, що екстракт листя ложки може подолати запалення через пошкодження печінки. Подібне дослідження також пояснює, що користь листя ложки може подолати запалення і зменшити рівень ферментів печінки, щоб захистити печінку від пошкоджень. Однак, щоб підтвердити ці висновки, ще потрібно провести подальші дослідження на людях.2. Пригнічують ріст ракових клітин
Наступною перевагою ки вен є пригнічення росту ракових клітин. У пробірці експерти не тільки виявили велику користь листя кіурату в подоланні запалення, але й пригнічували ріст ракових клітин. Знову ж таки, дослідження на людях все ще необхідні, щоб довести користь цього одного листка.3. Має потенціал для прискорення процесу загоєння ран
Кілька досліджень також показали, що листя ложки також корисні для прискорення процесу загоєння ран, зменшуючи запалення, пригнічуючи ріст мікробів і полегшуючи біль. Насправді, дослідження за участю 40 респондентів показало, що гель, що містить алое вера і листя ложки, може спровокувати відновлення тканин у людей з виразкою стопи. Проте результати досліджень ефективності листя ложки все ще важко зробити висновок, оскільки вони також використовують алое вера.4. Розгладити травну систему
Згідно з дослідженнями, користь листя ложки також уповільнює рух травного тракту, завдяки чому випорожнення стає більш регулярним, а діарея може бути подолана. Дослідження на мишах також показало, що екстракт листя ложки може викликати процес загоєння виразки.Крім того, інші дослідження на тваринах також показали, що листя ложки можуть лікувати запальні захворювання кишечника (IBD), оскільки вони містять протизапальні компоненти. Слід підкреслити, що різні переваги листя кіурату, наведеного вище, ще потребують подальшого вивчення. Більше того, користь листя кіурату заснована лише на дослідженнях на піддослідних тваринах.
5. Лікування каменів у нирках
Камені в нирках - це захворювання, яке можна вилікувати за допомогою хірургічного втручання або лікування травами. Згідно з дослідженнями, екстракт листя ложки або Plantago major L вважається здатним подолати розлади сечовивідних шляхів у людей. Листя ложки містять такі хімічні сполуки, як плантагін, аукубін, урсолова кислота, епігнін, бета-ситостерин, вітаміни А, С, В1 і калій. Дослідження, проведені на тваринах, показують, що завдяки цим різноманітним інгредієнтам камені в нирках, просочені соком листя ложки, розкладаються в концентрації до 80%. Читайте також: Переваги листя папайї можуть зміцнити імунну систему?Побічні ефекти листя ложки
Переваги листя ложки Як правило, дорослі, які мають гарне здоров’я, не відчувають побічних ефектів при споживанні листя ложки, незалежно від того, чи їдять вони сирими чи вареними. Однак листя ложки у формі добавок можуть мати побічні ефекти у вигляді нудоти, блювоти, діареї, метеоризму або шкірних реакцій. Будьте обережні, високі дози листя ложки можуть викликати анафілаксію, яка є небезпечною та небезпечною для життя алергічною реакцією. Симптоми анафілаксії, на які слід звернути увагу, включають низький кров’яний тиск або гіпотензію, висипання, набряк рота і горла, слабкий пульс, нудоту і блювоту, а також непритомність. Починайте вживати листя ложки з малих доз. Крім того, перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем. Тому що на вас чекають різні небезпечні побічні ефекти, якщо ви не проконсультуєтесь перед тим, як його вживати. Більше того, якщо після вживання листя ложки у вас виникла алергічна реакція, негайно прийдіть до лікаря і припиніть його вживати. Читайте також: 14 видів лікарських рослин, які повинні бути у вашому домі
