У віці 31 тижня вагітності, як правило, випинання живота матері стає все більше. На 31 тижні вагітності у плода продовжують відбуватися різні зміни. Різні зміни в собі відчувають і вагітні жінки. Так що ж відбувається з матір'ю і плодом в третьому триместрі вагітності? Ось повний огляд.
Розвиток плода на 31 тижні
Немовлята можуть моргати на 31 тижні вагітності. На 31 тижні вагітності розвиток плода в утробі матері таке ж, як кокос. Ваша дитина має приблизно 40 сантиметрів від голови до п’ят і важить 1,7 кілограма. Існує кілька подій, які відбуваються у плода на 31 тижні вагітності або в третьому триместрі вагітності, включаючи:
1. Немовлята вже вміють моргати
Одним із розвитку дитини на 31 тижні вагітності є те, що дитина в утробі вже може моргати. Згідно з дослідженням, опублікованим в Медичному журналі офтальмологічної пластичної та реконструктивної хірургії, діти на 31 тижні вагітності, як правило, моргають повільно, приблизно 6-15 разів на годину.
2. Мозок і розвивається нервова система плода
Розвиток мозку дитини в утробі матері на 31 тижні вагітності почав повноцінно функціонувати. Зв’язки між нервовими клітинами мозку стають все досконалішими. Вважається, що діти в утробі матері у віці 31 тижня здатні обробляти інформацію, відстежувати світло та вловлювати сигнали за допомогою своїх п’яти органів чуття. Однак нюх дитини в утробі не зміг працювати оптимально, оскільки він знаходиться в навколоплідних водах матки. Під час ультразвукового дослідження (УЗД) ви також можете побачити зростаючий спинний мозок.
3. Рухайтеся вільніше
Органи у плода на 31 тижні вагітності продовжують розвиватися. Діти на 31 тижні вагітності можуть гикати, ковтати, дихати і рухати маленькими ручками і ніжками. Насправді, деякі діти навіть дуже сильно смокчуть великий палець, перебуваючи в утробі матері на цьому терміні вагітності.
4. Немовлята можуть піти самостійно
Вступаючи у віці 7 місяців вагітності, плід в утробі матері здатний мочитися самостійно. Немовлята можуть виділяти сечу, яка потім змішується з амніотичною рідиною. Немовлята також можуть ковтати навколоплідні води. Цитовано з
здоров'я дітей,Розвиток ковтання дитини також можна побачити з навколоплідних вод. На цьому гестаційному терміні занадто багато рідини в навколоплідному міхурі (багатоводдя) може свідчити про те, що багато людей не можуть нормально ковтати. Хоча в навколоплідному міхурі недостатньо рідини (олігогідрамніон), це може означати, що дитина не мочиться належним чином. З цієї причини, щоб стежити за ростом і розвитком дитини, не варто пропускати планові огляди вагітності.
Читайте також: Як збільшити кількість навколоплідних вод для здорового розвитку плодаЗміни в організмі матері на 31 тижні вагітності
Опуклість маминого живота на 31 тижні стає все більшою.Мало того, що на 31 тижні вагітності розвиток плода стає більш досконалим, в організмі матері фактично відбувається ряд змін. На цьому терміні вагітності висота очного дна матері також збільшується, що свідчить про те, що організм дитини продовжує розвиватися. Нормальна висота дна на 31 тижні вагітності становить 31 см або коливається від 28 до 34 см. Нижче наведено зміни, які відбуваються у матерів, і поширені скарги на 31 тижні вагітності.
1. Вихід грудне молоко
Однією зі змін в організмі матері на цьому терміні вагітності є те, що грудні залози матері починають самостійно готуватися шляхом виділення молочних залоз. На 31 тижні вагітності ваші груди могли почати виробляти молозиво. Молозиво - це передмолочна рідина, яка забезпечує необхідні калорії та поживні речовини в перші дні народження дитини. Деякі вагітні жінки мають водянисту і водянисту консистенцію молозива. Однак є і жовтуватий колір. Не варто дивуватися, якщо молоко, яке виходить на цьому терміні вагітності, іноді «заливається» і змочує одяг.
2. Відчуття задишки
Задишка також є зміною у вагітних на 31 тижні вагітності. Причиною задишки під час вагітності є збільшення розміру матки, що призводить до стиснення діафрагми, що заважає диханню. Хоча цей стан може викликати дискомфорт у вагітних жінок, вам не потрібно турбуватися, тому що дитина в утробі все ще отримує кисень через плаценту. Задишка у вагітних є поширеним захворюванням. Як рішення можна їсти меншими порціями, але частіше. Вагітні жінки також можуть спати на лівому боці, щоб полегшити дискомфорт.
3. Біль у спині
Зміни в організмі вагітних на 31 тижні – це біль у попереку, коли дитина розвивається в утробі матері. Біль у попереку у вагітних може бути викликана гормонами вагітності, які призводять до розхитування суглобів і зв’язок, які зв’язують кістки таза з хребтом. Крім того, зростаюча матка викликає тиск на сідничний нерв. Сідничний нерв - це нерв, який проходить від нижньої частини спини до сідниць і від області стегна до задньої частини ноги. Цей стан не завдає шкоди плоду в утробі матері, тому вам не потрібно хвилюватися. Вам потрібно лише час від часу рухатися або змінювати положення, щоб полегшити біль у спині.
Читайте також: 4 причини болю в спині під час вагітності та 7 способів її подолати4. Випробовування фальшивих сутичок
Разом з розвитком плода на 31 тижні більшість вагітних жінок починають відчувати стиснення м’язів матки або також відоме як помилкові скорочення або Брекстон Хікс. Брекстон Хікс - це стан помилкових скорочень, які зазвичай тривають близько 30 секунд. Це стан, який часто викликає тугий живіт на 31 тижні вагітності. Мало того, ці сутички можуть з’являтися нерегулярно, не є болючими і, ймовірно, зникнуть, якщо ви зміните положення або рухаєтеся. Щоб боротися з помилковими сутичками, ви можете пити багато води і рухатися або змінювати положення так часто, як вам подобається. Мало того, зазвичай вагітні жінки часто мочиться, досвід
мозок вагітності, труднощі зі сном, головні болі. Це вважається нормальним явищем на 31 тижні вагітності і зникне само собою після народження дитини.
Як зберегти вагітність матері і плоду на 31 тижні
Щоб зберегти здоров’я матері та плода на 31 тижні вагітності, ви можете зробити це кількома способами:
- Пийте багато води.
- Вживання здорової їжі для немовлят
- Носіть зручне взуття під час подорожі.
- Регулярно виконуйте фізичні вправи, вибираючи інтенсивність світла, наприклад, ходьбу або йогу.
- Спати на боці, щоб зменшити тиск на кровоносні судини.
- Відрегулюйте положення ніг у положенні лежачи, щоб вони були вище серця, щоб покращити кровообіг.
- Якщо вагітна жінка занадто довго стояла, слід трохи посидіти ногам. З іншого боку, якщо ви занадто довго сидите, то краще трохи постояти або походити.
Вагітним жінкам також рекомендується регулярно проходити обстеження у лікаря, в тому числі на 31 тижні вагітності. При регулярних оглядах порушення або відхилення у розвитку плода будуть виявлені якомога раніше.
Читайте також: 32 тиждень вагітності Мама і дитина відчувають багато змін, які вони? Коли у вас 31 тиждень вагітності, вам залишиться лише кілька тижнів до того, як ви зможете зустрітися з малюком особисто. Тому намагайтеся зберегти себе та свою дитину максимально здоровими. Негайно зверніться до гінеколога, якщо ви відчуваєте незвичайні ознаки вагітності. Якщо ви хочете проконсультуватися безпосередньо, ви можете
чат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ.Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store. [[Пов'язана стаття]]
Немовлята можуть моргати на 31 тижні вагітності. На 31 тижні вагітності розвиток плода в утробі матері таке ж, як кокос. Ваша дитина має приблизно 40 сантиметрів від голови до п’ят і важить 1,7 кілограма. Існує кілька подій, які відбуваються у плода на 31 тижні вагітності або в третьому триместрі вагітності, включаючи: 
Опуклість маминого живота на 31 тижні стає все більшою.Мало того, що на 31 тижні вагітності розвиток плода стає більш досконалим, в організмі матері фактично відбувається ряд змін. На цьому терміні вагітності висота очного дна матері також збільшується, що свідчить про те, що організм дитини продовжує розвиватися. Нормальна висота дна на 31 тижні вагітності становить 31 см або коливається від 28 до 34 см. Нижче наведено зміни, які відбуваються у матерів, і поширені скарги на 31 тижні вагітності. 
