Поради щодо звичайних пологів без швів – це поради, які хочуть знати вагітні перед пологами. Коли хтось розповідає про свій досвід звичайних пологів, цикл передбачуваний: відчуває сутички, відкривається під час пологів, дитина народжується, закривається з лікарем, що зашиває область промежини (між анусом і піхвою). Насправді є поради щодо нормального розродження без швів, які неможливо зробити. Зазвичай шви накладаються, коли лікар проводить процедуру епізіотомії. Це процедура розрізання промежини, щоб розширити родові шляхи дитини. Згідно з дослідженням The Journal of Perinatal Education, занадто великі немовлята бояться, що їм буде важко виходити під час пологів. Саме це робить індукцію пологів, наприклад, природну індукції, а також кесарів розтин. Ця дія робиться для того, щоб розрив при виході головки дитини був більш контрольованим і спрямованим, ніж якщо б він розірвався сам. Однак все ще існує ризик інфікування та ускладнень. Природно, що найбільший страх у новоспечених мам після пологів викликає шви в області промежини. Кожна мама, мабуть, переживала або навіть бентежила, як випорожнитися після накладення швів. Зазвичай мама боїться болю в області, що прилягає до місця шва.
Поради для звичайних пологів без швів
Після проведення процедури епізіотомії зазвичай слід накладати шви на область промежини. Спочатку лікар перевірить, чи немає розривів у стінках піхви або шийки матки. Потім область розрізу або розриву в промежині буде очищена перед накладанням швів. Цей тип шва не потрібно знімати, оскільки він зливається з навколишньою ділянкою шкіри. Кількість стібків залежить від кожної доставки. Однак є 6 порад щодо нормального пологів без швів, які можна зробити. Що-небудь?
1. Масаж промежини
Одним із способів знизити ризик розривів промежини під час пологів є масаж. Ви можете масажувати область промежини оливковою, кокосовою олією або іншим безпечним маслом двічі на день. Поради для звичайних пологів без швів можна робити з 34-го тижня. Хитрість: вставте великий палець у піхву лише на 3-4 сантиметри і притисніть його до ануса. Зазвичай, коли це з’являється, ви відчуєте відчуття жару
розтягування . Зробіть це хвилинку і відпочиньте. Цей метод може подати сигнал для області промежини для підготовки до пологів. Здійснюючи масаж, згодом область між анусом і піхвою може бути більш гнучкою і гнучкою під час пологів.
2. Знайдіть правильну позицію для пологів
Знайти зручне положення, щоб допомогти з нормальними пологами без швів. Поки що положення при пологах ідентично лежачи на ліжку та підйомі обох ніг. Це положення буде сильніше тиснути на область промежини і боротися з силою тяжіння. Насправді ви можете вибрати зручну позу, наприклад, присідання
, стоячи або лежачи на боці. Якщо ви впевнені, що будете народжувати в положенні, яке підтримується природним тяжінням, повідомте про це лікаря або акушерці.
3. Не піднімайте стегна
Іноді бажання народити в нетрадиційному положенні тіла не обов’язково отримує дозвіл з лікарні. Якщо вам дійсно доводиться лежати на спині, піднімаючи ноги, поради щодо нормального пологів без швів — переконатися, що ваш таз не піднімається через рефлекс. Наскільки можливо, тримайте таз до матраца, щоб можна було придушити можливість розриву. Ви також можете попросити медсестру або партнера допомогти вам нагадати під час процесу пологів.
4. Натискання повільно
Правильне напруження допомагає уникнути розривів промежини. Не втомлюйтеся, продовжуйте тренуватися і дізнайтеся, як ефективно штовхатися під час пологів. Озбройтеся якомога більшою кількістю порад щодо вагінальних пологів без швів або поділіться своїми історіями з тими, хто має досвід. Зробіть це заздалегідь, тому що під час пологів ваша енергія часто витрачається на перенесення болю через сутичок. Коли відкриття буде завершено, натискайте повільно, але рівно. Зробіть глибокий вдих і зосередьтеся на тиску на таз, а не на шию чи живіт. Тому шкіра промежини може розтягуватися природним шляхом. Чим плавніше відбувається процес штовхання, тим менше ймовірність розриву промежини.
5. Теплі рушники
Наступна порада щодо нормального протікання пологів без швів полягає в тому, що ви також можете попросити медсестру, акушерку або партнера покласти теплий рушник на промежину під час пологів. Цей метод може зменшити біль, запобігаючи розривам, коли головка дитини виходить з піхви.
6. Зберігайте спокій
Ці поради щодо нормального пологів без швів можуть здатися банальними, але вони все ж відіграють важливу роль. Один із способів зберігати спокій під час пологів — це озброїтися великими знаннями про те, що таке пологи. Для тих, хто народив первістка, багато читайте або попросіть допомоги у чоловіка, сім’ї чи друзів
доула також дуже корисно. [[пов’язані статті]] Повірте мені, уявлення про те, що робити під час пологів, підвищить вашу впевненість у собі. Майбутні мами, які впевнені в собі, неодмінно будуть впевненішими і знають, що правильно для тіла і дитини, щоб народитися. Повідомте акушеру всі свої побажання. Слідуйте своїм інстинктам. Якщо ваша вагітність має низький ризик, і ви хочете дотримуватися цих порад для нормальних пологів без накладення швів, спробувати це не завадить.
Коли необхідна епізіотомія?
Ненормальне положення дитини вимагає від лікарів використання методу епізіотомії. Зростає усвідомлення того, що епізіотомія є можливістю, а не обов’язком. Однак існують деякі умови, які можуть вимагати від акушера виконання цієї процедури, наприклад:
- Вагітні жінки схильні до великих сліз під час пологів
- Положення дитини не є нормальним
- Розмір ваги дитини більше звичайного
- Доставка повинна бути здійснена достроково.
Якщо виникне така можливість, спочатку обговоріть це зі своїм акушером. Задавайте будь-які питання, перш ніж виконувати цю процедуру.
Ефект звичайних пологів без швів
Процес пологів або зі швами, або без швів, безумовно, має свій ефект. Ось деякі з наслідків звичайних пологів без швів, про які вам потрібно знати:
1. Маленький розмір дитини
Перший ефект звичайних пологів без накладення швів – це стан, коли дитина, яка має народитися, зазвичай має розмір і вагу, і зріст, що відносно менші, ніж новонароджені загалом. При меншому розмірі розрив, який може виникнути, буде меншим за ступенем, тому для його загоєння не буде потрібно процес шиття. [[Пов'язана стаття]]
2. Вагінальна форма, яка не змінюється
Звичайні пологи без швів роблять форму піхви вагітних майже не змінюється після пологів. Ця ситуація дуже бажана жінкам, але її досить важко отримати, оскільки вона вимагає більш складної підготовки.
3. Більша сила напруги
Якщо робити наконечники для звичайних пологів без швів, це призведе до того, що вагінальний отвір стане вужчим. Цей стан змусить вагітних жінок витрачати більше сил на напруження і ризикує викликати втому та втому, що неодмінно вплине на результати роботи.
Фактори, що підвищують ризик розриву промежини
Дійсно, є умови, що не дозволяють шукати правильний спосіб нормального пологів без швів. Це означає, що у вас повинен бути розрив промежини. Очевидно, на ризик впливають такі фактори:
- Перші пологи
- Розрив промежини в анамнезі
- Колись робили епізіотомію
- Великий розмір дитини
- Положення дитини важко зняти
- Тривалість пологів
- Пологи за допомогою щипців.
Нотатки від SehatQ
Безперечно, можна скористатися порадами щодо нормального розродження без швів. Прийняття правильного положення та те, як штовхатися, також можуть забезпечити нормальні пологи без розриву промежини. Не забувайте зберігати спокій, щоб пологи пройшли гладко. Якщо ви хочете дізнатися більше про поради щодо звичайних пологів без швів або звичайних пологів загалом, ви можете запитати свого лікаря за допомогою
чат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ .
Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store. [[Пов'язана стаття]]
Знайти зручне положення, щоб допомогти з нормальними пологами без швів. Поки що положення при пологах ідентично лежачи на ліжку та підйомі обох ніг. Це положення буде сильніше тиснути на область промежини і боротися з силою тяжіння. Насправді ви можете вибрати зручну позу, наприклад, присідання , стоячи або лежачи на боці. Якщо ви впевнені, що будете народжувати в положенні, яке підтримується природним тяжінням, повідомте про це лікаря або акушерці. 
Правильне напруження допомагає уникнути розривів промежини. Не втомлюйтеся, продовжуйте тренуватися і дізнайтеся, як ефективно штовхатися під час пологів. Озбройтеся якомога більшою кількістю порад щодо вагінальних пологів без швів або поділіться своїми історіями з тими, хто має досвід. Зробіть це заздалегідь, тому що під час пологів ваша енергія часто витрачається на перенесення болю через сутичок. Коли відкриття буде завершено, натискайте повільно, але рівно. Зробіть глибокий вдих і зосередьтеся на тиску на таз, а не на шию чи живіт. Тому шкіра промежини може розтягуватися природним шляхом. Чим плавніше відбувається процес штовхання, тим менше ймовірність розриву промежини. 
Ненормальне положення дитини вимагає від лікарів використання методу епізіотомії. Зростає усвідомлення того, що епізіотомія є можливістю, а не обов’язком. Однак існують деякі умови, які можуть вимагати від акушера виконання цієї процедури, наприклад: 
