Здоров'я

8 ефективних способів вирівняти смугастий тон шкіри

Обличчя, які занадто часто або тривалий час піддаються впливу сонця, можуть викликати нерівномірний тон шкіри. Цей стан, відомий як смугаста шкіра, безумовно, може заважати зовнішньому вигляду. Для цього існують різні способи вирівняти смугасту шкіру обличчя, які можна зробити.

Як вирівняти смугастий колір шкіри обличчя

Різні фактори можуть викликати утворення плям на обличчі, руках і ногах. Наприклад, надмірне або занадто часте перебування на сонці, вік, вплив ліків, вплив гормонів. Щоб виглядати впевненіше, не завадить спробувати різні способи видалення плям на обличчі через сонячне світло, які легко наносити. Ось різні способи вирівняти повний тон шкіри обличчя.

1. Пийте достатньо води

Достатнє споживання рідини організму, щоб шкіра не була сухою та зневодненою. Один із найпростіших способів вирівняти колір шкіри смугастого обличчя — пити достатню кількість води. Оскільки нестача рідини в організмі може призвести до зневоднення. Коли ви зневоднені, ваша шкіра буде відчувати себе сухою, грубою, лущиться під час подряпин, що навіть спровокує появу прищів і передчасного старіння. Споживання достатньої кількості води може бути правильним кроком, щоб позбутися плям на обличчі, щоб шкіра залишалася добре зволоженою. Як правило, експерти рекомендують випивати 8 склянок води або еквівалент 2 літрів на день, щоб уникнути сухої та зневодненої шкіри.

2. Регулярно наносите зволожуючий крем

Регулярне використання зволожуючого крему дуже важливо як спосіб вирівняти тон шкіри. Зволожуючий крем зволожує та заспокоює шкіру, борючись із сухою шкірою та почервонінням. Обов’язково наносите зволожуючий крем відповідно до вашого типу шкіри. Для власниць жирної або схильної до акне шкіри спробуйте вибрати зволожуючий крем з етикеткою некомедогенний для запобігання подразнення шкіри та закупорки пір. Крім обличчя, вам також потрібно нанести зволожуючий крем на інші ділянки тіла, наприклад, на руки до ніг, щоб запобігти появі темних плям через старіння. Якщо необхідно, використовуйте зволожуючий крем, який містить SPF, щоб захистити шкіру від впливу ультрафіолетових (УФ) променів A і B.

3. Використовуйте сонцезахисний крем або сонцезахисний крем

Застосувати сонцезахисний крем перед виходом на вулицю перебування на сонці є основною причиною нерівномірного тону шкіри. Щоб захистити шкіру обличчя, потрібно використовувати сонцезахисний крем кожен день. Використовуйте сонцезахисний крем може захистити шкіру від різних проблем, таких як зморшки, пігментні плями, до ризику раку шкіри. Перед виходом на вулицю використовуйте сонцезахисний крем з SPF не менше 30. Крім того, також використовуйте сонцезахисний крем містить захист від UVA та UVB. Не забудь повторити   сонцезахисний крем кожні 2 години, в тому числі після потовиділення або плавання.

4. Пілінг обличчя

Використання пілінгу обличчя скраб Це також спосіб позбутися від плям на обличчі. Відлущувати за допомогою скраб Це можна зробити за допомогою натуральних інгредієнтів, які можна знайти вдома, або певних засобів по догляду за шкірою, які містять AHA/BHA. Цей крок спрямований на видалення мертвих клітин шкіри, одночасно відновлюючи нерівну або тьмяну смугасту шкіру, щоб вона виглядала яскравішою. Після відлущування обличчя слід пам’ятати про кілька речей. Наприклад, нанесіть зволожуючий крем після пілінгу, щоб запобігти сухості шкіри. Крім того, під час лущення шкіри потрібно уникати впливу прямих сонячних променів. Причина в тому, що після пілінгу шкіра стає більш чутливою до сонячного світла. Тому рекомендується використовувати сонцезахисний крем або сонцезахисний крем SPF 30 після процедури скраб.

5. Використовуйте засоби для освітлення шкіри

В даний час існує багато продуктів догляд за шкірою для освітлення шкіри, що можна використовувати як засіб для видалення плям на обличчі від сонця. Однак зверніть увагу, що не весь вміст догляд за шкірою безпечне для вашої шкіри використання. Використовуйте крем для обличчя, що містить вітамін С або койєва кислота Американська академія дерматології припускає, що існує кілька активних інгредієнтів, які рекомендуються для освітлення тьмяної та смугастої шкіри, наприклад:
  • Вітамін С
  • Азелаїнова кислота
  • Гліколева кислота
  • Койєва кислота
  • Ретиноїди, такі як ретинол, третиноїн або тазаротин
  • ніацинамід
Вміст цих активних інгредієнтів може освітлити тон шкіри, пригнічуючи вироблення меланіну. Щоб отримати рекомендації щодо правильних активних інгредієнтів, немає нічого поганого в тому, щоб попередньо проконсультуватися з лікарем.

6. Уникайте вживання певних видів їжі

Деякі види їжі можуть викликати почервоніння шкіри та нерівномірний тон шкіри. Тому ви можете уникати споживання наступних продуктів, щоб вирівняти тон шкіри обличчя та шиї. Їжа та напої, які слід обмежити, є наступними.
  • Гостра їжа, тому що вона може викликати почервоніння шкіри.
  • Їжа з високим вмістом цукру може викликати ознаки передчасного старіння.
  • Молочні продукти можуть викликати різні типи подразнення шкіри, включаючи акне.
  • Оброблені харчові продукти.
  • Їжа, яка містить насичені жири.
  • Алкогольні напої можуть викликати розширення кровоносних судин і викликати почервоніння обличчя.

7. Використовуйте продукт макіяж

Ви можете використовувати фундамент або консилер для вирівнювання тону шкіри В даний час техніка нанесення макіяжу отримала дуже широкий розвиток. Різне обладнання та вироби макіяж Ви можете використовувати його, щоб зробити тон шкіри більш рівним і яскравим. Що стосується різних продуктів, які використовуються як спосіб швидкого позбавлення від смугастої шкіри на обличчі, а саме:
  • Фундамент або тональний крем, щоб вирівняти тон шкіри за допомогою рівня покриття від середнього до повного. Переконайтеся, що ви вибрали фундамент відповідно до типу та кольору шкіри, щоб уникнути ризику нових проблем зі шкірою.
  • Консилер , тобто продукт макіяж призначений для маскування темних плям на обличчі або нерівномірного відтінку шкіри обличчя.
  • Тонований зволожуючий крем , тобто продукт макіяж для поліпшення почервоніння шкіри. Наприклад, через запалені прищики, які червоніють.

8. Виконуйте процедури догляду за шкірою

Якщо домашні процедури не дають найкращих результатів, ви можете подумати, як позбутися плям на обличчі за допомогою процедури догляду за шкірою від дерматолога. Деякі процедури по догляду за шкірою, які можуть допомогти вирівняти тон шкіри обличчя, включають:
  • Хімічні пілінги , яка являє собою процедуру, що виконується шляхом видалення верхнього шару шкіри для прискорення регенерації клітин шкіри. Таким чином, смугастий або нерівний тон шкіри може стати яскравішим.
  • Мікродермабразія . Процедура видалення відмерлих клітин шкіри за допомогою дрібних кристалів і спеціального вакууму. Ця процедура може допомогти освітлити, розгладити і вирівняти тон шкіри.
  • Лазерна терапія. Лікувальні процедури для лікування проблем шкіри через вік, перебування на сонці та гормональні зміни. Наприклад, гіперпігментація шкіри.
Щоб дізнатися про процедуру вечірнього відтінку шкіри та про ризик побічних ефектів, які можуть виникнути, радимо спочатку проконсультуватися з дерматологом.

Натуральні інгредієнти для видалення плям на обличчі

Окрім використання природних методів та ряду медичних процедур, ви також можете покладатися на натуральні інгредієнти як спосіб вирівняти тон шкіри обличчя. Однак, будь ласка, зверніть увагу, що деякі натуральні інгредієнти, наведені нижче, можуть потребувати подальших досліджень, щоб підтвердити їх ефективність. Тому використовувати його потрібно обережно. Якщо необхідно, спочатку проведіть шкірний тест, щоб запобігти ризику побічних ефектів, які можуть виникнути. Ось як позбутися плям на обличчі через сонце за допомогою натуральних інгредієнтів, які ви можете розглянути.

1. Лимонний сік

Вважається, що лимонний сік є способом позбутися плям на обличчі. Це завдяки вмісту лимонної кислоти в лимоні, який є природним освітлюючим засобом шкіри, тому він може вирівняти тон шкіри, як зазвичай. На поверхню обличчя можна нанести лимонний сік. Дайте постояти кілька хвилин, потім промийте водою до чистоти. Але майте на увазі, що не так багато досліджень, які доводять користь лимона для яскравішого обличчя. Вважається, що лимонний сік освітлює шкіру. Замість того, щоб вирівняти шкіру обличчя шляхом видалення відмерлих клітин, цей крок насправді може викликати подразнення шкіри. Цей тип цитрусових також містить сполуки, які можуть зробити шкіру більш чутливою до впливу ультрафіолету. В результаті ваша шкіра може обгоріти. Якщо під час застосування цієї натуральної маски для обличчя є ознаки алергічної реакції, негайно промийте шкіру. Якщо у вас рана на обличчі, вам слід уникати використання цього лимонного соку.

2. Мед

Як прибрати смужки на обличчі за допомогою натуральних компонентів можна за допомогою меду. Мед – це природний засіб для освітлення шкіри, який діє як зволожувач, а також антибактеріальний засіб, щоб зменшити появу темних плям і шрамів від прищів. Щоб отримати користь від меду для обличчя, ви можете використовувати мед манука, який, як вважають, має більше антибактеріальних властивостей, ніж інші види меду.

3. Вівсяні пластівці

Можна змішати вівсяні пластівці і мед як маска Чи знали ви це вівсяні пластівці Чи можна використовувати його як природний інгредієнт для вирівнювання тону шкіри? Вівсяні пластівці є природним освітлювачем шкіри, який може покращити тон шкіри, видаляючи мертві клітини шкіри. Можна змішати вівсяні пластівці і меду, потім перемішайте, поки текстура не стане маскою. Залиште на кілька хвилин. Потім промийте обличчя водою до повного очищення. Не забувайте використовувати сонцезахисний крем якщо ви регулярно наносите маску вівсяні пластівці .

3. Молоко

Давно відомо, що молоко освітлює шкіру завдяки вмісту молочної кислоти. Цей природний інгредієнт робить шкіру яскравішою і маскує чорні плями під шрами від прищів. Молоко також може зробити шкіру більш гладкою, тому воно добре підходить тим, у кого суха та лущиться шкіра. Ви можете використовувати молоко, змочивши в ньому ватний тампон. Після цього ватою натирати ділянку шкіри обличчя двічі на день. Робіть це регулярно.

Нотатки від SehatQ

Враховуючи, що вирівнювання шкіри обличчя може включати хімічні сполуки або натуральні інгредієнти, немає нічого поганого в тому, щоб спочатку проконсультуватися з лікарем, щоб отримати правильні рекомендації. Крім того, що потрібно робити різні способи позбавлення від плям на обличчі, потрібно також вжити заходів, щоб шкіра в подальшому не з’явилася смугастою. Наприклад, завжди мазати сонцезахисний крем або сонцезахисний крем з SPF не менше 30 перед виходом на вулицю. Крім того, носіть довгі рукави або капелюх, коли ви знаходитесь на вулиці, щоб максимально захистити від сонця. У разі потреби уникайте діяльності, коли сонце найбільше, тобто з 10.00 до 16.00. [[пов’язані статті]] Ви також можете запитай лікаря щоб дізнатися більше про те, як позбутися смугастої шкіри на обличчі через App Store і Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found