Чи знаєте ви, що кафір-лайм має безліч переваг для здоров’я? Користь кафір-лайма обмежується не тільки фізичним здоров’ям, але і психічним. Вважається, що цей фрукт також запобігає різним захворюванням. Цей фрукт, який часто називають лікарським апельсином або апельсином чилі, легко знайти в будь-якому місці. Не тільки фрукти, листя, масло і шкірка також часто використовуються для різних цілей. Не можете дочекатися, щоб отримати переваги кафір-лайма? Перегляньте пояснення нижче.
Користь кафір-лайма для здоров'я
Про користь кафір-лайма нижче цікаво дізнатися. Але майте на увазі, що навіть якщо він вважається корисним для здоров’я, це не означає, що кафір-лайм можна використовувати як заміну для лікування кількох станів, які будуть описані нижче. Продовжуйте консультуватися з лікарем щодо відповідного лікування. 1. Бореться з бактеріями
Переваги кафір-лайма, про які багато людей не знають, полягає в тому, що він допомагає організму боротися з хвороботворними бактеріями. Особливо ефективним проти бактерій вважається кафір-лайм кишкова паличка, бактерії, які можуть викликати харчове отруєння. 2. Позбутися від прищів
Антибактеріальні властивості кафір-лайма також корисні для шкіри. Тому що ефірні олії кафірного лайма також вважаються досить ефективними для зупинки росту бактерій, які викликають прищі. Вважається, що олія кафірного лайма також допомагає зникнути шрами від прищів і зменшити запалення. Якщо ви хочете спробувати використовувати кафір-лайм, щоб позбутися від прищів, не наносьте на шкіру сік лайма. Тому що це ризикує викликати роздратування. Ефірна олія, не те саме, що сік кафір-лайма. 3. Підтримуйте здоров'я порожнини рота
Здатність кафірного лайма знищувати бактерії також впливає на його користь для ротової порожнини. Цей фрукт вважається ефективним для відштовхування шкідливих бактерій, які оселилися в зубах і яснах. Не дивно, що в наш час існують зубні пасти та ополіскувачі для ротової порожнини, основним інгредієнтом яких є кафір-лайм. 4. Очистіть кров
Олія кафірного лайма часто змішується з кількома іншими лікарськими рослинами і використовується для лікування захворювань крові. Вважається, що суміш цих інгредієнтів здатна усунути патогени або шкідливі хвороботворні компоненти, присутні в крові. 5. Зменшити стрес
Використання ефірних масел, виготовлених з кафірного лайма, вважається ефективним для зниження стресу. Для тих із вас, хто відчуває тривогу або стресові розлади, може допомогти вдихання ароматерапії з кафірного лайма. 6. Підвищити витривалість
Високий вміст вітаміну С в кафір-лайме робить його вірогідним підвищенням витривалості. Вітамін С також може викликати вироблення колагену, який може прискорити загоєння ран. Вітамін С є антиоксидантом, який може захистити організм від пошкодження клітин через надмірний вплив вільних радикалів. 7. Здорове травлення
Вважається, що кафір-лайм покращує травлення. Отже, якщо у вас запор, ви можете споживати кафірний лайм, як терапію, яка супроводжує лікування. 8. Зменшити запалення
Вважається, що захворювання, викликані запаленням, такі як ревматизм, подагра та артрит, зникають після застосування екстракту кафірного лайма або олії, отриманої з його листя. Вживання соку кафір-лайма також має подібний ефект. 9. Відлякувати комах
Остання перевага кафір-лайма - це засіб від комах. Ця користь, отримана завдяки вмісту цитронеллолу і лимонену в кафір-лайма, який дуже не люблять комахи. Не дивно, що багато лосьйонів або спреїв проти комах містять обидва інгредієнти. 10. Добре для волосся
Як повідомляє Organic Facts, виявляється, що користь кафір-лайма може відчути і наше волосся. Вважається, що апельсиновий сік уповільнює появу чоловічого облисіння і зміцнює волосяні фолікули. Крім того, вважається, що кафір-лайм зволожує шкіру голови і запобігає появі лупи. Побічні ефекти кафірного лайма
Загалом кафір лайм безпечний для вживання. Однак тим із вас, у кого в анамнезі була алергія на інші цитрусові, такі як лайм, слід уникати цього фрукта. Деякі люди також можуть відчувати рефлюкс або шлункову кислоту, яка потрапляє в стравохід, оскільки кафір-лайм є кислим. Якщо у вас є порушення кислотності шлунка, не слід вживати занадто багато кафірного лайма. Вживання занадто великої кількості кислих продуктів, таких як кафір-лайм, також може збільшити ризик карієсу. [[пов’язані статті]] Ви повинні пам’ятати, що природні продукти, такі як фрукти та овочі, також мають певні ризики при споживанні. Тому не перестарайтеся, коли спробуєте кафір-лайм. Просто зробіть це правильно, і якщо ви почнете проявляти симптоми алергії, такі як свербіж, набряк і задишка, негайно зверніться до лікаря.
