Розпізнайте 9 причин синців, які вам потрібно знати

Синці можуть статися з кожним. Наприклад, ви можете спіткнутися об ніжку столу або вдаритися твердим предметом, і незабаром решта вашого тіла стане фіолетово-синьою. Але є також деякі люди, у яких легко утворюються синці, і вони часто не пам’ятають тригер. Синці виникають, коли кров потрапляє під шкіру через пошкодження дрібних кровоносних судин. Синці зазвичай з’являються в результаті падіння, удару або іншої травми. Будьте обережні тим із вас, у кого синці виникають занадто часто без видимих причин. Це може бути симптомом більш серйозного захворювання, яке вимагає медичної допомоги. Тому вам важливо знати, чому на шкірі легко утворюються синці.

Коли кажуть, що людина схильна до синців?

Вам може бути цікаво, що таке стандарт для «легкого появи синців»? Трохи складно визначити, чи належите ви до тих людей, у яких синці трапляються частіше за інших людей. Але ці чотири ознаки можуть бути одним із ваших посилань:

Синці дуже великі і болючі, навіть від незначних травм.
Синців багато, і ви не можете згадати, що їх викликало.
Часті синці, які довго гояться, наприклад, до кількох тижнів.
Кровотеча більше 10 хвилин після травми.

Якщо ви відчуваєте ці симптоми, бажано проконсультуватися з лікарем. Завдяки цьому можна чітко визначити причину легкого появи синців.

9 причин, чому ви легко отримуєте синці

Є ряд речей, які можуть викликати у людини занадто легко синяк. Які це причини?

1. Вік

Коли людина старіє, на її тілі легше з’являється синець. Тому що кровоносні судини слабшають, а шкіра стоншується. Насправді, ці дві речі є вашим захистом, коли ваше тіло щось вдаряється. Тому не дивуйтеся, якщо у людей похилого віку (людей похилого віку) можуть повторюватися синці. Здатність рухатися і рефлекторні рухи також зменшуються з віком, тому це може викликати збільшення частоти падінь і ударів. Крім літніх людей, у дітей також можуть з’являтися синці. Тому що їх здатність рухатися і балансувати, як правило, не ідеальні.

2. Генетика

Генетичні фактори можуть бути однією з причин того, що тіло легко утворюється. Якщо у вас є члени сім’ї, які легко отримують синці, цілком можливо, що у вас легко з’явиться синець. У деяких людей кровоносні судини більш крихкі, тому у них легко утворюються синці. Але вам не потрібно хвилюватися, якщо цей стан не викликає інших симптомів, які заважають вашому здоров’ю та комфорту.

3. Наркотики

Ліки, що розріджують кров, можуть зробити людину схильною до синців або кровотеч. Ці препарати включають варфарин, гепарин, ривароксабан, і аспірин. Не тільки антикоагулянти, кортико-тиреоїдні препарати, глюкокортикоїди та антидепресанти також можуть викликати легкі синці. Також необхідно стежити за деякими лікарськими засобами рослинного походження, особливо з тими, які містять гінкго білоба, женьшень, часник та імбир. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте ці ліки і легко відчуваєте синці. Ви можете запитати у лікаря, чи можете ви продовжувати приймати препарат або потрібно змінити його на інший препарат.

4. Занадто виснажливий спорт

Коли ви тренуєтесь із занадто високою інтенсивністю (наприклад, підняття тягарів або марафон), ви таким чином стимулюєте скорочення м’язів. Зрештою, це може пошкодити кровоносні судини. Тому займайтеся спортом відповідно до можливостей свого організму. Наприклад, біг на 30 хвилин вище бігова доріжка або їзда на велосипеді. Якщо ви хочете збільшити інтенсивність, робіть це поступово, щоб організм міг адаптуватися. Для лікування сильних синців після тренування можна застосувати метод RICE (Відпочинок, лід, стиснення, підйом), що означає відпочинок, накладання холодних компресів, шинування та підйому.

5. Зловживання алкоголем

Ви вживаєте багато алкоголю і легко отримуєте синці? Будьте обережні, це може бути ознакою проблеми з печінкою, яка називається цирозом. Печінка виробляє білки, необхідні крові для процесу згортання крові. Якщо печінка порушена, у вас легко з’явиться синець або кровотеча. При підозрі на цироз слід негайно звернутися до лікаря. Причина в тому, що ця хвороба класифікується як серйозна, тому може загрожувати здоров’ю.

6. Авітаміноз

Нестача деяких вітамінів може стати причиною того, що людина легко отримує синці. Наприклад, дефіцит вітаміну С може викликати цингу, симптомом якої є часті синці. Те ж саме станеться, якщо вам не вистачає вітаміну К. Щоб з’ясувати, чи не вистачає вам цього вітаміну, потрібні аналізи крові. Якщо ви відчуваєте це, ваш лікар порекомендує відповідну вітамінну добавку для вашого стану. Однак, якщо добавки менш ефективні при лікуванні дефіциту вітамінів, у вас можуть бути метаболічні або травні розлади. Ці дві умови, безумовно, вимагають різного поводження.

7. Розлади крові

Ви коли-небудь чули про гемофілію? Це захворювання, яке зазвичай передається у спадок, ускладнює згортання крові. Хоча це рідко, гемофілія може бути небезпечною для життя, якщо її не лікувати належним чином. На додаток до легких синців, у хворих на гемофілію можуть виникати носові кровотечі без видимої причини. Тому якщо ви легко відчуваєте синці, які супроводжуються симптомами кровотечі, негайно зверніться до лікаря.

8. Рак

Часті синці без видимої причини також можуть бути ознакою раку. Наприклад, лейкемія може призвести до утворення синців, а також до кровоточивості ясен. Рак, як правило, виліковний за допомогою раннього виявлення та лікування. Тому, якщо ви відчуєте симптоми підозрілих синців, пройдіть медичний огляд до лікаря.

9. Пошкодження від сонця або акнеїчна пурпура

Тим із вас, хто часто перебуває на сонці, ви також повинні бути більш пильними. Можливо, причиною легких синців є сонячне світло. Згодом сонячні промені послаблять шкіру та крихітні кровоносні судини під ними, викликаючи синці. Сонячні опіки зазвичай з’являються на руках і руках, не болять на дотик і зникають дуже довго. [[Пов'язана стаття]]