Хоча це не викликає болю, безумовно, важливо знати, як лікувати закладене вухо. В ідеалі закладені вуха повинні зажити самостійно через кілька годин або днів. Однак є кілька простих способів, які можуть прискорити роботу. Не менш важливо, не забудьте визначити, що викликає закладеність вуха. Таким чином, лікування може бути більш цілеспрямованим і в той же час запобігти повторному виникненню вушної раковини.
Як боротися з закладеністю вух
Вас турбує зав’язування вух, які злегка заважають займатися? Ось кілька способів боротьби з закладеністю вуха, які можна зробити в домашніх умовах:
1. Маневр Вальсальви
Це простий трюк, який може допомогти відкрити євстахієву трубу, яка з’єднує простір за барабанною перетинкою з горлом. Для цього зробіть глибокий вдих, а потім стисніть ніс. Потім повільно видихніть через ніс. Таким чином, виникне тиск, який може відкрити закладені вуха. Але будьте обережні, не видихайте занадто сильно, щоб не пошкодити барабанну перетинку. Як тільки євстахієва труба відкрита, продовжуйте жувати гумку, щоб тримати її відкритою.
2. Парова інгаляція
Ви також можете вдихати пар, щоб впоратися з закладеними вухами. Можна посидіти 15 хвилин у ванній кімнаті з гарячою водою. Пара від гарячої води допоможе розм’якшити слиз у вусі. Крім того, на вухо можна покласти тканину, змочену в теплій воді.
3. Вийняти воду
Якщо ваше вухо забилося водою, спробуйте вставити вказівний палець і повільно рухати пальцем вгору-вниз. Ця техніка може допомогти видалити будь-яку затримку рідини. Іншим методом може бути режисура
фен для волосся з низькою температурою в декількох сантиметрах від вуха. Це може допомогти відтоку рідини у вусі.
4. Приймати ліки
На ринку є багато варіантів препаратів, які можуть лікувати закладеність вух через алергію, сінну лихоманку або проблеми з пазухами. Зазвичай рекомендації щодо препаратів, які можуть бути способом боротьби з закладеністю вуха, містять протинастійні засоби або у вигляді антигістамінних засобів. Вживайте відповідно до інструкцій на упаковці.
5. Краплі
Є також вушні краплі, які можуть допомогти пом’якшити
вушна сірка так воно виходить само собою. Альтернативою може стати капання
дитяче масло до вуха. Нахиліть голову на кілька секунд, щоб допомогти зняти
вушна сірка від вуха.
Дізнайтеся причину
Не менш важливо також визначити, які фактори провокують закладеність вух. Деякі з найпоширеніших:
Однією з найпоширеніших причин закладеності вуха є заблокована євстахієва труба. Це канал, який з'єднує середнє вухо і горло. Коли рідина і слиз потрапляють у вухо, це може призвести до випинання вуха. Як правило, цей стан супроводжується такими інфекціями, як грип,
застуда, або синусит. Симптоми, які також супроводжують, починаються з нежитю, чхання, кашлю та підвищення температури. Такі види діяльності, як плавання, також можуть викликати вушні інфекції, коли вода потрапляє у вухо. Цей вологий стан може стати розсадником бактерій і грибків. Важливо лікувати закупорку євстахієвої труби, оскільки рідина, що затримується, може викликати вушні інфекції.
Чи відчували ви коли-небудь, як у вас розпирають вуха, коли ви були в літаку? Це може виникнути через зміну тиску повітря за межами тіла. Крім літака, люди, які піднімаються на гору, також можуть відчути це. В ідеалі євстахієва труба відповідає за балансування тиску в середньому вусі. Однак, коли ви знаходитесь на висоті, цей процес балансування не працює оптимально. Отже, відбувається зміна тиску повітря, що викликає відчуття закладеності вуха.
ідеальний
вушна сірка який має липку текстуру, як паста, відіграє важливу роль у підтримці здоров’я вуха, запобігаючи потраплянню сторонніх предметів. Але коли
вушна сірка він твердне, він може закупорити вухо. Іншими симптомами, які можуть з’явитися, є дзвін у вухах, біль і запаморочення. Використовуйте
ватний тампон це може спровокувати очищення вух. Тому що,
вушна сірка так просувається все глибше.
Акустична неврома - це доброякісне новоутворення в черепних нервах вздовж внутрішнього вуха до головного мозку. Ці пухлини можуть збільшуватися і тиснути на нерви у внутрішньому вусі. В результаті закладеність вух може навіть стати причиною раптової глухоти.
Коли слід звернутися до лікаря?
Якщо ви вже знаєте, що є тригером, і ви пробували, як позбутися закладеного вуха, але безрезультатно, краще звернутися до ЛОР-фахівця. Лікар за допомогою спеціального інструменту відсмоктує і усуне причину закладеності вуха. Крім того, лікар також призначить ліки відповідно до тригера, починаючи від антибіотиків, протигрибкових та антигістамінних. Якщо пацієнт відчуває біль, лікар призначить ібупрофен, ацетамінофен і напроксен натрію. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Обмежені вуха, як правило, лише тимчасові. Багато людей можуть застосувати, як впоратися із зав’язуванням вух самостійно в домашніх умовах. Якщо є супутні симптоми, пройдуть після прийому ліків, що продаються на ринку. Однак, якщо вухо зберігається через кілька днів і не покращується,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play.
