Які симптоми великого депресивного розладу?
Труднощі з концентрацією уваги є одним із симптомів великої депресії. Почуття смутку є людським і зазвичай з часом проходить. Але печаль, яку відчувають люди з великим депресивним розладом, відрізняється. Смуток тут зазвичай починається з того моменту, коли ви прокидаєтеся вранці, який потім триває цілий день і триває щодня протягом щонайменше 2 тижнів. Відповідно до керівництва, яке використовується для діагностики психічних розладів, DSM-5, у людей із великим депресивним розладом також можуть виникнути додаткові симптоми, такі як:- Не зацікавлені в дружбі чи романі з іншими людьми
- Не хочу займатися жодною діяльністю
- Відчуття втоми або нестачі енергії майже кожен день
- Почуття непотрібності або почуття провини щодня
- Не можу зосередитися і приймати рішення
- Безсоння або навіть гіперсомнія (занадто багато сну) майже кожен день
- Кілька разів мав суїцидальні наміри
- Значна втрата або навіть збільшення ваги (більше 5% від початкової маси тіла) протягом місяця
Чому людина страждає на великий депресивний розлад?
Поки що точна причина появи симптомів великого депресивного розладу у людини достовірно невідома. Проте вчені приходять до висновку, що поєднання генів і хімічних речовин у мозку може спричинити розвиток цього психічного розладу у людини. Крім того, інші речі, які можуть призвести до великого депресивного розладу, включають:- Зловживання наркотиками або алкоголем
- Деякі фізичні захворювання, такі як рак або гіпотиреоз
- Деякі види наркотиків, наприклад, стероїди
- Переживання домашнього насильства або певних катувань у дитинстві, як фізичного, так і сексуального
- Кохана людина помирає, розлучається або розлучається
- Остракизований оточуючими людьми
- Виникають великі проблеми, наприклад, борги
- Відчуття серйозних змін фази життя, таких як раптове припинення роботи, достроковий вихід на пенсію тощо.
Лікування великого депресивного розладу
Консультування є одним із основних методів лікування депресивного розладу. Якщо ви відчуваєте, що у вас є симптоми великого депресивного розладу, згадані вище, особливо з додатковими факторами ризику, негайно зверніться до психолога, психіатра або компетентного лікаря. Медичний персонал допоможе вам зменшити симптоми депресії за допомогою різних методів, таких як:1. Давати ліки
Ліки, які лікарі призначають людям з великим депресивним розладом, — це антидепресанти, стабілізатори настрій, і антипсихотичні засоби. Зазвичай ці препарати слід приймати протягом 2-4 тижнів або за рекомендацією лікаря. Якщо ви не почуваєтеся краще через 4 тижні або ви спробували більше 2 типів антидепресантів, ваш лікар призначить інший препарат.2. Терапія
Психотерапія є ключовим методом зменшення симптомів великого депресивного розладу. Існує кілька видів психотерапії, але ті, які зазвичай використовуються у пацієнтів із клінічною депресією:- Консультація: зроблено, якщо ваша скарга конкретна, наприклад, нещодавно втратив близької людини
- Поведінкова когнітивна терапія: зроблено, щоб зрозуміти спосіб мислення людей із серйозними розладами
Деякі люди почали відчувати користь від цієї терапії вже через кілька місяців, але є й ті, кому доводиться проходити терапію роками.